Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania przedstawienie postaci 2 wyglad zewnetrzny 3 cha

Liczba wyników: 2338

• 

  Jak wybrać suplementy diety?

  2018-04-17

  Niezależnie od tego, jaki tryb życia prowadzimy coraz częściej słyszymy o suplementach diety. Dzięki nim możemy poprawić swoje samopoczucie, zadbać o stawy, czy uregulować procesy trawienia. Na rynku dostępne są w różnej postaci: kapsułkach, pastylkach, w proszku czy w formie płynnej. Jak z setek produktów wybrać te, które nam pomogą, a nie zaszkodzą i na co zwracać uwagę przy ich zakupie?

  Tagi: suplementy diety,  suplementy,  dieta,  dietetyka

• 

  Mity o seniorach

  2006-05-05

  W społeczeństwach całego świata krąży wiele mitów na temat starzenia się i osób w podeszłym wieku. Głęboko zakorzenione przekonanie, że ludzie starsi są słabi, bezsilni i bardzo uciążliwi dla otoczenia trafiło wkońcu na opór w postaci zawartych w książce pt. "Successful Aging" autorstwa Johna W. Rowe i Roberta L. Kahn wynikach badań nad ludźmi starszymi w Ameryce.

  Tagi: starość,  choroby,  praca,  senior,  opieka

• 

  Aronia pomaga utrzymać odpowiedni poziom glukozy i osłabić stany zapalne

  2022-09-14

  Aronia cieszy się szczególną popularnością w Ameryce, gdzie od wieków jada się ją w suszonej postaci i przygotowuje herbatę z tego owocu. Także u nas chętnie sięga się po aroniowe produkty, m. in. soki. Owoce te zawierają silne przeciwutleniacze i dlatego można je znaleźć w alejkach ze „zdrową żywnością" w aptekach i sklepach spożywczych.

  Tagi: aronia,  przeciwutleniacze,  stres oksydacyjny,  miażdżyca,  insulina,  cukrzyca,  zapalenie stawów

• 

  Diety proteinowe - czym się różnią i czy są skuteczne?

  2014-10-27

  Diety proteinowe działają naprawdę szybko – pierwsze efekty w postaci spadku masy ciała można zaobserwować już po kilku dniach. W opinii osób, które stosowały takie diety, nie powodują one również uczucia głodu. Jednak czy wszystkie diety tego typu są bezpieczne i pozwalają na trwałą utratę nadmiaru kilogramów?

  Tagi: Diety proteinowe,  diera wysokobiałkowa,  dieta niskowęglowodanowa

• 

  Szczepienia seniorów: ważna profilaktyka chorób zakaźnych

  2017-10-03

  Pierwszego października obchodzimy ustanowiony przez ONZ Międzynarodowy Dzień Osób Starszych, zaś 20 października przypada Europejski Dzień Seniora. O tym jak profilaktyka w postaci szczepień może wspierać zdrowie seniorów, mówi doktor nauk medycznych Przemysław Rzodkiewicz z Narodowego Instytutu Geriatrii, Reumatologii i Rehabilitacji w Warszawie.

  Tagi: szczepienia,  szczepionka,  odporność,  choroby zakaźne

• 

  "Dr House" - oficjalny przewodnik po serialu

  2010-12-10

  „Dr House" to najchętniej oglądany serial na świecie, napisanie więc przewodnika po nim było kwestią czasu. I oto mamy książkę Iana Jackmana „Dr House. Oficjalny przewodnik po serialu" (Rebis) z przedmową Hugh Lauriego - odtwórcą tytułowej postaci. Dla fanów serialu to lektura obowiązkowa, tym bardziej że książka jest równie wciągająca, co film.

  Tagi: Dr House,  Ian Jackman,  Hugh Laurie

• 

  Lignany lniane - nowe rozwiązanie w walce z menopauzą

  2016-07-10

  Uderzenia gorąca, bezsenność, wahania nastrojów, a czasem nawet osteoporoza, choroby serca czy nowotwór. Sprawcą takiego zamieszania w organizmie kobiety może być menopauza, a właściwie towarzyszące jej zmiany hormonalne w postaci spadku poziomu estrogenów. Jak złagodzić negatywne skutki tych procesów? Radzimy sięgnąć po len i zawarte w nim lignany lniane.

  Tagi: Lignany lniane,  len,  menopauza,  uderzenia gorąca,  fitoestrogeny

• 

  Aronia i czarna porzeczka: naturalne zdrowie

  2012-07-18

  W sezonie letnim znacznie łatwiej jest nam zaopatrzyć się w soczyste oraz świeże owoce, takie jak aronia czy czarna porzeczka. Smakują one wyśmienicie tuż po zerwaniu z krzaka, czy w postaci domowych przetworów bądź aromatycznych soków. Jednak często nie zdajemy sobie sprawy, że oprócz doskonałych walorów smakowych, owoce te są naturalnym lekarstwem.

  Tagi: aronia,  czarna porzeczka,  przeziębienie,  przeciwutleniacze,  owoce jagodowe

• 

  Ona (Her) - Love Story z epoki cyfrowej

  2014-02-14

  "Ona" to piękny, wzruszający, prawdziwy film o tym, jak bardzo jesteśmy samotni. Nie jest to prosta, walentynkowa opowieść o cyber-miłości (co mogą sugerować trailery w telewizji), dzieło Jonze'a można odczytywać na wiele sposobów i na różnych płaszczyznach. Każdy pewnie przefiltruje film przez własne doświadczenia i potrzeby, i w którejś z zaledwie kilku postaci znajdzie kawałek siebie.

  Tagi: Ona,  Joaquin Phoenix,  Scarlett Johansson,  Spike Jonze,  związek,  samotność,  relacje

• 

  Herbata na słodko. Niekoniecznie z cukrem

  2018-05-25

  Obecnie w naszej diecie niezaprzeczalnie króluje cukier. Nawet jeśli nie używamy go w czystej postaci, dostarczamy go naszemu organizmowi poprzez gotowe produkty spożywcze, takie jak kupne jogurty owocowe, batoniki, sosy do makaronów, dietetyczne płatki śniadaniowe, a nawet pieczywo! Chcąc ograniczyć spożywanie cukru, a jednocześnie nie rezygnować ze słodkiej herbaty, warto poznać jego zdrowe zamienniki.

  Tagi: herbata,  cukier,  miód,  ksylitol,  melasa

• 

  Strony: 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27