Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania p atki owsianew a ciwosci zdrowotne

Liczba wyników: 1061

• 

  Suplementacja witaminy D? Tak, ale tylko po stwierdzeniu niedoboru

  2017-05-24

  Polski klimat nie sprzyja wytwarzaniu witaminy D przez organizm. Niewielka liczba dni słonecznych w roku, zamknięcie w biurach i spędzanie czasu przed komputerem lub na zakupach ograniczają jej syntezę w skórze. Niedobór witaminy D może powodować poważne konsekwencje zdrowotne, jednak jej samodzielna suplementacja bez badań diagnostycznych i konsultacji z lekarzem może również stanowić zagrożenie dla zdrowia.

  Tagi: witamina D,  suplementacja,  niedobór witaminy D

• 

  Praca za biurkiem moze być niezdrowa. Uważaj na te objawy!

  2016-02-17

  Bóle pleców, głowy i ramion, dyskopatia, zespół cieśni kanału nadgarstka, kłopoty z krążeniem i żylaki – to wcale nie przypadkowa lista dolegliwości. Właśnie na tego rodzaju problemy zdrowotne narażasz się, jeśli dzień w dzień spędzasz wiele godzin siedząc za biurkiem. Sprawdź, co dokładnie ci grozi i jak możesz ustrzec się przed najpowszechniejszymi schorzeniami.

  Tagi: kręgosłup,  plecy,  ból pleców,  ból głowy,  dyskopatia

• 

  Nadciśnienie zabija - co trzeba o nim wiedzieć

  2006-10-26

  Problemy z ciśnieniem krwi to jedne z najczęstszych dolegliwości układu krwionośnego. W przeciwieństwie do zbyt niskiego ciśnienia, które zazwyczaj nie sprawia większych problemów, z długotrwałym nadciśnieniem wiążą się poważne konsekwencje zdrowotne. Optymalne wartości to 120 mm/Hg dla ciśnienia skurczowego i 80 mm/Hg dla rozkurczowego. O nadciśnieniu mówi się, gdy pierwsza z wartości przekracza 140mm /Hg, a druga 90mm /Hg.

  Tagi: ciśnienie,  nadciśnienie,  ciśnienie krwi,  nadciśnienie tętnicze

• 

  Sondaż: emerytura = bieda i choroby

  2013-07-12

  Polacy są najbardziej pesymistycznie nastawieni do emerytury spośród przedstawicieli 12 krajów. Jedna trzecia badanych Polaków utożsamia słowo emerytura ze słowami „ubóstwo", „bieda" i „problemy zdrowotne" – wynika z badania Aegon „Zmiana oblicza emerytur: Raport o gotowości emerytalnej Polaków, 2013".

  Tagi: emerytura,  ubóstwo,  bieda,  sondaż

• 

  Polacy nie lubią szpitali ale chcą mieszkać blisko nich

  2011-05-11

  Według badania „Philips Index 2010. Jakość życia Polaków" większość z nas (72%) czuje niepokój, kiedy ma pójść do szpitala, a 83% jest zdania, że jeśli to tylko możliwe, to powinno się unikać operacji. Blisko połowa respondentów (55%) kieruje się do szpitala, gdy ma problemy zdrowotne, podczas gdy 45% uważa, że większość tych problemów rozwiązuje się sama.

  Tagi: szpital,  służba zdrowia,  leczenie

• 

  Dieta na stres: produkty, które przyniosą ukojenie

  2017-03-29

  Zgodnie z wynikami badania przeprowadzonego przez GFK w 2016 roku, aż 98 proc. Polaków odczuwa stres, z czego co piąty Polak ma z nim do czynienia codziennie. Nadmierny stres przekłada się na złe samopoczucie, kłótnie z bliskimi oraz problemy zdrowotne. Wśród wielu sposobów na ukojenie nerwów, można wymienić jeden, dość nieoczywisty – czyli odpowiednią dietę.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  stres,  indyk,  warzywa,  owoce,  orzechy,  tryptofan,  czarnuszka,  dynia,  słonecznik,  antyoksydanty

• 

  Jak nasze stany mentalne wpływają na choroby serca

  2021-02-16

  Leczenie konkretnych chorób jest łatwiejsze niż zadbanie o ogólny dobrostan pacjenta. Lekarze skupiają się na konkretnym stanie fizycznym, a nie na pacjencie jako jednostce psychofizycznej. Mniej uwagi poświęca się zdrowiu psychicznemu i jego wpływowi na problemy fizyczne, czytamy w raporcie z badań na temat wpływu problemów mentalnych na inne aspekty zdrowotne.

  Tagi: zdrowie psychiczne,  choriby serca,  depresja,  lęk,  demencja

• 

  O zdrowym urlopie pomyśl przed wyjazdem

  2014-05-21

  Polacy stali się globtroterami. Dla wielu z nas wakacje w Tunezji, Egipcie, Maroko czy w Tajlandii stały się już normą. Jednak nawet podczas podróży po krajach europejskich, zwłaszcza tych organizowanych na własną rękę, warto czuć się bezpiecznie. I choć problemy zdrowotne, to ostatnia rzecz, o której chcemy myśleć planując wakacyjny urlop, należy mieć na uwadze, że za granicą możemy zachorować.

  Tagi: urlop,  zdrowie,  wyjazd,  wakacje

• 

  Odporność a szczepienia

  2017-03-14

  Szczepienia są uznaną i bezpieczną metodą pozwalającą na zwiększenie odporności. Dzięki szczepieniom udało się wyeliminować wiele chorób zakaźnych oraz zmniejszyć ich konsekwencje zdrowotne. Szczepienia pozwalają poćwiczyć układ immunologiczny i przygotować go do walki z rzeczywistym wrogiem. O odporności, nadmiernej immunizacji i kalendarzu szczepień mówi dr hab. nauk medycznych Józef Haczyński, internista z Centrum Medycznego Damiana.

  Tagi: szczepienia,  szczepionka,  odporność

• 

  Nietrzymanie moczu - podstawowe informacje

  2008-11-17

  Nietrzymanie moczu, zwane inaczej inkontynencją, definiuje się jako niekontrolowane wydalanie moczu przez cewkę w ilości sprawiającej problemy zdrowotne lub społeczne. Odmienne przyczyny powodują określoną formę choroby. Ogólnie rzecz biorąc, schorzenie częściej dotyka kobiety niż mężczyzn, ryzyko jego wystąpienia wzrasta z wiekiem, na jakiś rodzaj nietrzymania moczu cierpi 35-30% pacjentek po 45 roku życia.

  Tagi: nietrzymanie moczu,  układ moczowy,  pęcherz moczowy,  cukrzyca,  menopauza,  otyłość,  przerost prostaty,  prostata

• 

  Strony: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25