Liczba wyników: 3338
Podczas Europejskiego Kongresu w Glasgow przedstawiono prezentację, z której wynika, że korzyść z aktywności fizyczna w ochronie przed rakiem piersi jest bezpośrednia - nie zależy od wagi i wieku rozpoczęcia treningu.
Wysiłek fizyczny okazuje się być niemal magicznym lekarstwem. Jego efektywność obejmuje różnorodne choroby - zapobiega chorobom serca i płuc, utrzymuje kości w dobrym zdrowiu, zaś nowe badania wskazują również, że może pomóc zapobiec śmierci z powodu raka jelita grubego.
Niejeden z nas krzywi się z niesmakiem na dźwięk słowa „otręby". Tymczasem „nie taki diabeł straszny jak go malują". Otręby owsiane w połączeniu z chudym jogurtem naturalnym lub maślanką i owocami smakują naprawdę dobrze i, co więcej, mają zbawienny wpływ na nasz organizm i serce.
Odpowiednio przygotowane treningi rekomendowane są ludziom w każdym wieku, u wszystkich notuje się profity zarówno pod względem fizycznym, jak i psychicznym – twierdzą eksperci z National Institutes of Health (części Wydziału Zdrowia i Pomocy Humanitarnej Stanów Zjednoczonych).
Uprawianie sportu przeciwdziała wielu schorzeniom, poprawia samopoczucie i podnosi poziom zadowolenia z życia. Aby czerpać z niego przyjemność, trzeba zwrócić uwagę na dobór dyscypliny dostosowany do możliwości i potrzeb organizmu. Rodzajem aktywności polecanej wszystkim, bez wyjątku, jest chodzenie. To jeden z nielicznych rodzajów rekreacji, który nadaje się znakomicie dla ludzi w każdym wieku, o zróżnicowanej kondycji.
W piątek w Poznaniu miała miejsce I Spartakiada Seniorów. Konkurs został zorganizowany przez Regionalne Centrum Wolontariatu w Poznaniu, a udział w nim wzięły pięcioosobowe drużyny z czterech domów społecznych.
Portal Edwards. com przedstawił listę najlepszych aut dla seniorów na rok 2007. Pod uwagę brano wygodę przy wsiadaniu i wysiadaniu, możliwość zapamiętywania ustawienia foteli, przestronność, dobrą widoczność, dostęp do bagażnika, łatwość manewrowania i parkowania, nawigację sterowaną głosem.
Monachijska firma Telic, mająca swój oddział we Wrocławiu, wraz z fitage GmBH wprowadzi na rynek w sierpniu tego roku nowatorski telefon komórkowy - Katharina - przeznaczony dla seniorów. Urządzenie zostało wyposażone jedynie w najbardziej niezbędne funkcje potrzebne do komunikowania się. Zaprojektowano je tak, aby nie sprawiało żadnych trudności w obsłudze osobom starszym.
Polacy preferują spędzanie czasu w wąskim gronie najbliższych – rodziny i/lub przyjaciół, zazwyczaj też właśnie wśród nich przebywają w wolnych chwilach. Tylko co czternasty lubi spędzać czas samotnie – wynika z sondażu przeprowadzonego przez CBOS. Samotne spędzanie czasu wolnego zdecydowanie częściej deklarują osoby starsze.
Z internetu przynajmniej raz w tygodniu korzysta w Polsce niemal dwie trzecie dorosłych osób – wynika z badania zrealizowanego przez CBOS. Jeszcze dziesięć lat temu wszyscy internauci, a nie tylko korzystający z internetu systematycznie, stanowili zaledwie ponad jedną czwartą dorosłych, a już pięć lat później w sieci znalazła się połowa Polaków. Nadal najistotniejszym kryterium wykluczenia cyfrowego jest wiek.