Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ogr dek przed domem

Liczba wyników: 489

• 

  Herbata na słodko bez cukru

  2018-09-20

  Niewiele jest dietetycznych przykazań, co do których zgadza się zdecydowana większość ekspertów. Nawet znane nam od dziecka składniki są wciąż przedmiotem dyskusji i naukowych badań. Jednak co do cukru niemal wszyscy jesteśmy zgodni – należy go unikać. Biorąc pod uwagę, że kryje się on w bardzo wielu spożywanych przez nas codziennie produktach, na początek najlepiej wyeliminować ze swojej diety cukier, który dodajemy do potraw i napojów samodzielnie. A jeśli nie wyobrażamy sobie herbaty bez cukru? I na to są sposoby!

  Tagi: herbata,  cukier,  stewia,  miód

• 

  Ponad milliard ludzi naraża się na choroby z powodu braku aktywności fizycznej

  2018-09-10

  Jak podaje Światowa Organizacja Zdrowia, aż 1,4 miliarda ludzi na świecie zwiększa u siebie ryzyko poważnych chorób z powodu unikania wysiłku fizycznego. W efekcie siedzącego stylu życia bardziej narażają się choroby serca, cukrzycę, demencję i różne formy raka.

  Tagi: aktywność fizyczna,  siedzący styl życia,  cukrzyca,  rak,  choroby serca,  siłownia,  park

• 

  Burt Reynolds nie żyje

  2018-09-06

  Burt Reynolds, wielka gwiazda kina lat 70. i 80. nie żyje. Aktor miał 82 lata.

  Tagi: Burt Reynolds,  aktor,  Hollywood,  Quentin Tarantino

• 

  Odetchnij z ulgą - jak dbać o płuca?

  2018-09-04

  Wdech… Wydech… Wdech… Wydech… I tak kilkanaście razy na minutę, jak automat. Zupełnie się nad tym nie zastanawiając każdego dnia wdychasz łącznie nawet dziewięć tysięcy litrów powietrza! Odpowiadają za to między innymi twoje płuca. Co zrobić, by ten delikatny i podatny na szereg chorób narząd działał sprawnie jak najdłużej?

  Tagi: płuca,  choroby płuc,  diagnostyka płuc

• 

  Seniorzy bez opieki

  2018-07-30

  Prawie 20 procent gmin w Polsce nie zapewnia osobom starszym opieki w miejscu zamieszkania, mimo iż należy to do ich obowiązków – twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. Tymczasem jest to najmniej kosztowna dla samorządów forma pomocy seniorom. Problemem pozostaje brak określonych standardów takiej opieki, a co za tym idzie brak możliwości oceny jakości świadczonych usług. W 2016 r. opieką domową w skali kraju objęto nieco ponad 1 proc. seniorów powyżej 60. roku życia.

  Tagi: senior,  opieka,  opiekun

• 

  Nie daj się okraść w wakacje

  2018-07-29

  20 lat temu w Polsce stwierdzano prawie 400 tys. kradzieży z włamaniem rocznie. W 2017 r. było to już tylko 65,5 tys. tego rodzaju przestępstw, na dodatek wykrywalność wzrosła z 23,5 do 36,5 proc. Mimo tych dobrych wiadomości, warto przy wyjeździe na wakacje zadbać o bezpieczeństwo mieszkania.

  Tagi: wakacje,  włamanie,  kradzież

• 

  Postaw na zdrowe stawy

  2018-07-25

  Dopóki nie bolą, zwykle o nich nie myślimy. Stawy – bo o nich mowa – umożliwiają nam swobodne poruszanie i wykonywanie codziennych czynności, od siadania po mieszanie herbaty. Przypominamy sobie o nich jednak dopiero wtedy, gdy same dają nam o sobie znać. Co może powodować dolegliwości naszych naturalnych „zawiasów” i jak im zapobiegać?

  Tagi: RZS,  zwyrodnienie stawów,  stawy,  zwyrodnienie stawów

• 

  10 prostych sposobów na to, by szybko poprawić nastrój

  2018-07-18

  Powodów do narzekań zwykle nam nie brakuje - kolejki do lekarza, korki w mieście, tłumy w sklepach, nadmiar codziennych obowiązkó: wszystko to skutecznie nas irytuje. I jakkolwiek zewsząd słyszymy, że powinniśmy o siebie lepiej zadbać, dość trudno nam to przychodzi, bo i na to brakuje czasu lub pieniędzy. W każdym razie warto pamiętać, że zupełnie drobne rzeczy mogą mieć istotny wpływ na nasze samopoczucie psychiczne, poniżej 10 prostych sposobów na szybką poprawę nastroju.

  Tagi: nastrój,  humor,  stres,  depresja,  kawa,  czytanie,  przyjaźń,  pies,  kot

• 

  6 pytań które pomogą wybrać dobre ubezpieczenie turystyczne

  2018-07-17

  Przed zakupem ubezpieczenia turystycznego warto zadać sobie kilka podstawowych, ale niezmiernie istotnych pytań, które pozwolą na wybranie polisy skrojonej na miarę naszych potrzeb. Nie zapomnijmy także o dokładnym zapoznaniu się z treścią Ogólnych Warunków Ubezpieczenia (OWU), dzięki temu będziemy mieć pewność, że wakacje będą udane i w pełni bezpieczne.

  Tagi: ubezpieczenie turystyczne,  ubezpieczenie

• 

  Ile chemii jest w warzywach i owocach?

  2018-07-04

  Czerwone i miękkie pomidory, soczyste jabłka, słodka marchew. Chcemy jeść zdrowo i „naturalnie”, co utożsamiamy z brakiem chemicznej ochrony roślin. Czy słusznie boimy się środków ochrony roślin?

  Tagi: pestycydy,  rośliny,  owoce,  warzywa

• 

  Strony: 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23