Liczba wyników: 1373
Codzienne ćwiczenia mogą zmniejszyć szkodliwe skutki nadmiernego jedzenia w okresie świątecznym.
Obywatele Unii Europejskiej muszą przygotować się na podniesienie swoich kwalifikacji cyfrowych. Wymusza to na nich rozwój Internetu, który powoli przenika wszystkie dziedziny życia stwarzając nowe zawody i modyfikując stare. Według szacunków Komisji Europejskiej do 2020 r. aż 90 proc. miejsc pracy będzie wymagało e-umiejętności.
Jak dokonać wyboru, czy moja decyzja jest ostateczna, jak wyliczona zostanie moja emerytura? Przed ostatecznym terminem decyzji o pozostawieniu części składki emerytalnej w OFE lub przeniesieniu jej do ZUS, odpowiadamy na najważniejsze pytania dotyczące emerytur.
Andropauza nie musi oznaczać zaprzestania aktywności seksualnej. Seksualna emerytura nie istnieje. Jeśli do tej pory życie intymne dawało Ci wiele satysfakcji, prawdopodobnie będzie tak dalej. Warto tylko wiedzieć, jakie zmiany zachodzą w Twoim ciele.
Trwające trzydzieści lat badania potwierdziły, że tłuszcze nasycone tłuszcze są szkodliwe dla zdrowia.
Badania wskazują, że codzienne ćwiczenia mogą zmniejszyć szkodliwe skutki zbytniego objadania się w okresie świątecznym.
Siedem dni rywalizacji, jedenaście najpopularniejszych dyscyplin, zawody rozgrywane w jednym z najpiękniejszych regionów świata – do wzięcia udziału w zawodach Warmia Mazury Senior Games organizatorzy zapraszają wszystkich chętnych, wystarczy mieć skończone 50 lat. Sportowy maraton Seniorów na Warmii i Mazurach zacznie się 10 i potrwa do 16 września bieżącego roku.
Publiczny system emerytalny we Francji to rozwiązanie obowiązkowe, obejmujące system powszechny (pracownicy sektora prywatnego), system specjalny (pracownicy sektora publicznego), system „niepracowników” i „nierolników” (rzemieślnicy, przedsiębiorcy, wolne zawody) oraz system rolniczy(uprawiający ziemię oraz zatrudnieni w rolnictwie).
Na przełomie września i października na Dolnym Śląsku nikt, kto chce być aktywny po sześćdziesiątce, nie będzie się nudzić. We Wrocławiu podczas Dni Seniora czekają nie lada atrakcje: od występów, przez zniżki w muzeach, aż po zawody sportowe, działkowe „dożynki” i targi w „Renomie”. Na ciekawe propozycje bedą mogli również liczyć starsi mieszkańcy innych dolnośląskich miast.
Seks po 50-tce zmienia się, ale nie traci na wartości. Pożycie seksualne odgrywa ważną rolę w pielęgnacji dojrzałego związku i... własnego zdrowia. Kto myśli, że w sferze seksualnej istnieją kategorie wiekowe, ten jest w błędzie – emerytura nie obowiązuje w łóżku!