Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jabłka

Liczba wyników: 220

• 

  Antyoksydanty: czym są i gdzie się znajdują

  2015-09-28

  W literaturze poświęconej żywności oraz żywieniu antyoksydanty i wolne rodniki odmieniane są przez wszystkie przypadki. Mimo tego niewiele osób potrafi wyjaśnić, skąd się biorą i jaką rolę spełniają w organizmie.

  Tagi: antyoksydanty,  wolne rodniki,  dieta,  żywienie,  stres oksydacyjny

• 

  Co jeść, by oczyścić organizm

  2015-09-19

  W organizmie gromadzą się toksyny i inne substancje, które wpływają na pogorszenie samopoczucia, a z czasem mogą też prowadzić do różnych dolegliwości. Nasze ciało oczyszcza się samo, ale warto mu czasem dopomóc w tym procesie. Zobacz, co jeść w tym celu.

  Tagi: toksyny,  oczyszczanie,  kapusta,  buraki,  jabłka,  czosnek,  cebula,  kurkuma

• 

  Zdrowe zamienniki w kuchni

  2015-09-08

  Przejście na zdrową dietę często niesłusznie wydaje się trudne i skomplikowane, przede wszystkim dlatego, że widzimy je, jako całkowite i drastyczne odcięcie od dawnych przyzwyczajeń. Wcale nie musi tak być! Wystarczy oprzeć dietę na starych, ulubionych przepisach, używając w nich zdrowych, pomysłowych substytutów.

  Tagi: kuchnia,  gotowanie,  zamienniki

• 

  Warzywa i owoce niezbędnym elementem żywienia

  2015-09-08

  Prawidłowo zbilansowana dieta powinna dostarczać organizmowi niezbędne ilości witamin, substancji odżywczych, mikro- i makroelementów. Znaczną jej część powinny stanowić warzywa i owoce oraz ich przetwory, w tym soki. Nie należy też zapominać o produktach zbożowych, kaszach, makaronach, nabiale, mięsie i rybach. Zapytani o opinię eksperci zazwyczaj są zgodni, że klucz do sukcesu w zdrowym odżywianiu tkwi w odpowiednich proporcjach i różnorodności diety. Gdzie w naturze szukać witamin, mikro- i makroelementów, substancji odżywczych? – radzi dr Katarzyna Stoś, prof. nadzw. Instytutu Żywności i Żywienia.

  Tagi: dieta,  warzywa,  owoce,  jabłka,  buraki,  marchew,  pomidor

• 

  Pomidory: smak i zdrowie

  2015-09-02

  Koniec lata to okres, który możemy określić mianem sezonu na pomidory. Na działkach i przydomowych grządkach dojrzewają piękne, czerwone owoce. Te smaczne i zdrowe warzywa pochodzą z Ameryki Południowej, gdzie są uprawiane już od 8 tysięcy lat. Od bardzo dawna są także nieodłącznym elementem polskiej kuchni.

  Tagi: pomidor,  pomidory,  potas,  likopen,  kulinaria

• 

  Niezwykłe zastosowania winogron

  2015-09-01

  Skoczyły się wakacje, niedługo przyjdzie jesień, a to sezon na winogrona - sprawdź, jakie zastosowania mogą mieć te smaczne owoce.

  Tagi: winogrona,  łupież,  zmarszczki,  przebarwienia,  odchudzanie,  choletserol,  rak piersi,  wypadanie włosów,  choroba Alzheimera

• 

  Piwo: napój już nie tylko męski. Kobiety coraz sięgają po ten trunek

  2015-08-11

  Sezon wakacyjny na półmetku. Upały powodują, że nie tylko chętnie, ale i z konieczności sięgamy po różne napoje, a jednym z najczęściej wybieranych jest piwo. W wynikach najnowszych badań YouGov, połowa pań twierdzi, że to napój dla mężczyzn. Jednak rzeczywistość pokazuje, że utarte stereotypy nie mają dziś żadnego uzasadnienia, a współczesne kobiety coraz chętniej sięgają po małe jasne.

  Tagi: piwo,  kobiety,  alkohol

• 

  Alergicy, uwaga na surowe warzywa i owoce

  2015-08-08

  Osoby uczulone na pyłki powinny unikać surowych owoców i warzyw. W wielu przypadkach produkty te zawierają alergeny podobne do tych charakterystycznych dla innych roślin.

  Tagi: alergia,  warzywa,  owoce,  jabłka,  cytryny

• 

  Stop dzikim wysypiskom śmieci

  2015-08-07

  Polacy coraz częściej porzucają swoje śmieci w lasach, na plażach lub innych publicznych miejscach. Dzikie wysypiska rosną jak grzyby po deszczu. Widzisz wysypisko śmieci w pobliskim lesie? A może plaża, na której spędzasz urlop wymaga posprzątania? Fundacja BOŚ tworzy mapę dzikich wysypisk w całym kraju, przekazując informacje o nich samorządom.

  Tagi: śmieci,  wysypiska śmieci,  ekologia,  ochrona środowiska

• 

  Jemy więcej warzyw i owoców

  2015-07-21

  W ciągu ostatnich kilku lat zmieniły się zwyczaje żywieniowe Polaków. Blisko połowa ankietowanych deklaruje, że spożywa znacznie więcej warzyw i owoców niż 5 lat temu – wynika z badania przeprowadzonego przez Millward Brown. Co ciekawe, ponad ¾ respondentów twierdzi, że najczęściej kupuje je w sklepach wielkopowierzchniowych.

  Tagi: dieta,  warzywa,  owoce

• 

  Strony: 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22