Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile mam lat

Liczba wyników: 14260

Artykuły promowane

• 

  Jak nie przejadać się w Święta? Przestrzegaj 9 zasad

  2015-12-15

  Czy znacie ten schemat? Przychodzą Święta i najadamy się do syta, a od Nowego Roku – drakońska dieta i zaczynamy odchudzanie. O ile Święta to czas wyjątkowy i na pewne ustępstwa można sobie pozwolić, o tyle regularne przejadanie się może mieć poważne skutki zdrowotne. Warto poznać sposoby, które pomogą nam tego uniknąć.

  Tagi: Święta,  Boże Narodzenie,  tradycje,  odżywianie

• Zmarł Jan Kociniak

  2007-04-21

  20- go kwietnia w Warszawie, po długiej i ciężkiej chorobie, odszedł znany aktor Jan Kociniak, miał 69 lat. Był studentem Państwowej Wyższej Szkoły Teatralnej w Warszawie, od lat związany z teatrem Ateneum, współpracował również z teatrem Kwadrat i Syrena.

  Tagi: Jan Kociniak,  aktor

• 

  Pory roku wpływają na nasze emocje

  2022-02-20

  Pory roku oddziałują na nasze emocje i życie społeczne. Negatywne emocje są zwykle przytłumione latem, natomiast częstotliwość występowania sezonowych zaburzeń afektywnych jest największa w miesiącach zimowych o najmniejszej ilości słońca. To opioidy w mózgu regulują zarówno nastrój, jak to, na ile jesteśmy towarzyscy.

  Tagi: emocje,  sezonowe zabrzenia afektywne,  życie towarzyskie,  światło dzienne

• 

  Pięćdziesięciolatkowie czują się o dekadę młodsi. Przynajmniej w Belgii

  2013-07-01

  Osoby w wieku powyżej 50 lat czują się młodziej - średnio o 8 do 12 lat, wynika z badań stowarzyszenia Enéo.

  Tagi: osoby starsze,  szczęście,  tolerancja,  samotność

• Jak postrzegamy młodość i starość

  2007-02-11

  Respondenci w badaniu CBOS pt. „Między starością a młodością” odpowiadali najczęściej, że młodość kończy w wieku 35 lat i trzech miesięcy, a starość zaczyna się w wieku 61 lat i ośmiu miesięcy. Pomiędzy tymi granicznymi wskazaniami jest wiek średni.

  Tagi: starość,  młodość,  starzenie się

• 

  O centymetry od dłuższego życia

  2017-10-23

  Mniejsze ryzyko przedwczesnej śmierci, lepsza kondycja zdrowotna i wyższa samoocena – to tylko kilka powodów, dla których warto zadbać o linię. Korzyści wydają się oczywiste, jednak co czwarty Polak jest otyły, a ponad połowa ma nadwagę. Jak skutecznie osiągnąć właściwą masę ciała? Ile centymetrów w pasie to już powód do niepokoju?

  Tagi: otyłość,  nadwaga,  odżywianie,  BMI

• 

  Teściowa vs. synowa - jaką świekrą nie być...

  2012-05-21

  Teściowe są „bohaterkami" tysięcy dowcipów, co świadczy o tym, że ich rola dojrzałych kobiet w rodzinie jest znacząca, a nawet zapewniająca zdrową dynamikę familii. Sposobów na wykonywanie tej funkcji jest chyba tyle, ile osobowości, choć można tu wyróżnić kilka paradygmatów. Najtrudniej, podobno, jest się porozumieć teściowej z synową (i odwrotnie)...

  Tagi: rodzina,  dzieci,  teściowa,  synowa

• 

  Święta: trudny okres dla odchudzających się

  2016-12-20

  Święta Bożego Narodzenia to dla osób dbających o figurę czas prawdziwej próby. O ile na co dzień udaje się przestrzegać zasad racjonalnej diety, to przez kilka świątecznych dni silna wola jest wystawiana na liczne pokusy. Jak zatem jeść, by w kilka świątecznych dni nie zniweczyć efektw wielomiesięcznej diety?

  Tagi: Święta,  dieta,  odchudzanie,  żywienie

• 

  Starość nie czyha za rogiem...

  2016-07-14

  Za początek starości uważa się tradycyjnie ukończenie 65 roku życia. Granica ta jest arbitralnie ustalona - podobnie jak ukończenie 18 roku życia wyznacza granicę dojrzałości. Podstawowa różnica pomiędzy tymi dwoma granicami jest jednak taka, że o ile wszyscy chcemy stać się dorosłymi, to raczej nikt nie chce być stary.

  Tagi: starośc,  starzenie się,  geriatria,  stereotypy,  emerytura,  definicja starości,  wiek

• 

  Soczewica - skarbnica białka. Jak się za nią zabrać?

  2018-02-14

  Odkryto ją już w czasach prehistorycznych, a wzmiankę o niej można znaleźć chociażby w Biblii. Soczewica, bo o niej mowa, od wieków stanowiła bardzo ważny składnik pożywienia w różnych częściach świata. Jedno z hinduskich przysłów brzmi: „Ryż jest dobry, ale nie można żyć bez soczewicy”. Ile jest w tym prawdy?

  Tagi: soczewica,  białko,  dieta

• 

  Strony: 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90