Liczba wyników: 9175
W ciągu ostatnich trzech lat zaległości czynszowe Polaków notowane w Krajowym Rejestrze Długów wzrosły aż o 107 milionów złotych i wynoszą teraz 400 milionów złotych. 82 procent tej kwoty to długi lokatorów, a ponad 70 milionów złotych winni są przedsiębiorcy.
Piękna pogoda, więcej wolnych chwil oraz ochota do spędzania czasu na zewnątrz to oznaki, że sezon letni ruszył na dobre. Dla wielu osób to również dobry moment, żeby zacząć się więcej ruszać lub zacząć trenować którąś z modnych ostatnio dziedzin sportowych, takich jak bieganie czy cross fit. Jak się do tego zabrać, aby nie zrobić sobie krzywdy i na co zwrócić uwagę, szczególnie jeśli dotychczas nie poświęcaliśmy wiele czasu na zajęcia ruchowe?
„Kto czyta książki, żyje podwójnie”. A według ostatnich badań czytelnictwa, w owej podwójnej egzystencji lubuje się 41,7% Polaków. O tych jakże mało optymistycznych statystykach mówiono i pisano wiele – czas na tych, którzy bez częstych porcji literatury żyć nie mogą.
W myśl ludowej mądrości „Chcesz przyjaciela stracić? - pieniędzy mu pożycz" warto dbać o to, aby kredyt jaki zaciągniemy w banku lub innej instytucji był dla nas „narzędziem" wspierającym realizację naszych planów, a nie utrapieniem i powodem zmartwień. Jak wynika z danych Biura Iinformacji Kredytowej, na koniec kwietnia 2015 r. zaległości w spłacie kredytów (rozumianych jako opóźnienie powyżej 90 dni), miało ok. 1,48 mln osób, które stanowią 9,88 proc. wszystkich kredytobiorców w Polsce.
Otyłość związana z przejadaniem się może być wynikiem posiadania genu, który sprzyja takim (nie)dietetycznym zachowaniom, mówią uczeni z University College London.
Haluksy to schorzenie o charakterze wykraczającym poza medycynę estetyczną. To bolesny problem, do którego przyczyniać się może źle dobrane obuwie każdego typu, nie tylko lubiane przez kobiety szpilki. Nie należy lekceważyć pierwszych oznak haluksów – trzeba zastosować odpowiednią pielęgnację i stosować się do zaleceń ortopedy.
Umiarkowane spożycie alkoholu może wspierać odporność. Wieczorny relaks z lampką wina może mieć dobry wpływ na twoje zdrowie.
Nie trzeba używać telefonu komórkowego, by osłabić swoją uwagę podczas prowadzenia samochodu. Już sam sygnał np. otrzymania wiadomości SMS zaburza koncentrację.
Panie po menopauzie, które na ćwiczenia poświęcają kilkaset minut tygodniowo, mogą liczyć na zmniejszenie tkanki tłuszczowej i ograniczenie ryzyka raka piersi. Im więcej się ćwiczy, tym wyższe korzyści można odnieść.
Czas poświęcony na korzystanie z telefonu jest adekwatnym wskaźnikiem objawów depresji.
Test wysiłkowy serca pokazuje ryzyko śmierci u ludzi z chorobą wieńcową