Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ci�gle jest mi zimno

Liczba wyników: 234

• 

  Jak kawa pomaga schudnąć

  2019-06-30

  Regularne picie kawy może pomóc w zachowaniu odpowiedniej wagi, wynika z nowych brytyjskich badań.

  Tagi: kawa,  nadwaga,  otyłość,  BMI,  nadciśnienie,  cukrzyca,  tłuszcz

• 

  Tłuszcze nie szkodzą. To obowiązkowy składnik diety

  2019-06-05

  Podstawą właściwego odżywiania jest równowaga, umiar i rozsądek w doborze składników codziennych posiłków. Od tego jak jemy zależy nasze samopoczucie, stan naszego organizmu, to czy jesteśmy odporni na choroby. Istotnym składnikiem codziennej diety jest tłuszcz, który spełnia ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu.

• 

  Boli cię ząb? Winny może być zębiniak!

  2019-05-13

  Ząb najczęściej obumiera i szarzeje na skutek zaawansowanej próchnicy lub niefortunnego urazu – lecz nie zawsze. Mało znaną, tajemniczą przyczyną martwicy miazgi jest zębiniak. Co to takiego?

  Tagi: zębiniak

• 

  Olej rafinowany czy surowy. Który lepszy dla zdrowia?

  2019-05-09

  Żyjemy w czasach, w których dostępność i różnorodność produktów spożywczych jest w zasadzie nieograniczona. I choć stare polskie przysłowie mówi, że od przybytku głowa nie boli – to czasami boli, bo jak wybrać to, co najlepsze dla naszego zdrowia?

  Tagi: olej,  olej rafinowany,  olej surowy

• 

  Wiosna w kuchni - czas na zdrowe nawyki

  2019-04-04

  Dietetycy oraz specjaliści od żywienia od dłuższego czasu przekonują nas, że dieta bogata w warzywa i owoce ma korzystny wpływ nie tylko na nasze zdrowie, ale i samopoczucie. W okresie wiosennego przesilenia, kiedy częściej odczuwamy osłabienie, senność czy bóle głowy i mięśni, warto szczególną uwagę zwrócić na produkty, które spożywamy, aby uzupełnić pozostałe po zimie niedobory witamin.

  Tagi: dieta,  warzywa

• 

  Orzechy mają w sobie... zdrowie

  2019-01-15

  Choć są bardziej kaloryczne od lukrowanych pączków nie powinniśmy mieć wielkich wyrzutów sumienia sięgając po nie jako przekąskę. Orzechy włoskie, bo o nich mowa, są zdrowe dla naszego organizmu - dostarczają energii, mają wiele witamin i co dla nas najważniejsze mogą pomóc zapobiegać rozmaitym schorzeniom.

  Tagi: orzechy,  zdrowie,  olej z orzecha włoskiego,  orzechy włoskie,  witaminy,  olej orzechowy,  omega-3

• 

  Pielęgnacja skóry twarzy w okresie zimowym

  2019-01-10

  Uczucie napięcia i suchości, podrażnienia oraz zaczerwienienia – to znak, że zima rozgościła się na dobre, a twoja cera mocno to odczuwa. Mroźne powietrze i chłodny wiatr nie są łaskawe, szczególnie dla skóry twarzy i dłoni. Kosmetolog Olga Kamińska podpowiada, jak właściwie zadbać o cerę, gdy warunki na zewnątrz są co najmniej niesprzyjające.

  Tagi: twarz,  skóra,  pielęgnacja

• 

  Produkty w lodówce: gdzie i w jaki sposób przechowywać

  2019-01-08

  Niska temperatura wbrew powszechnym oczekiwaniom nie służy wielu produktom. Są takie, które wiele tracą na jakości. Właściwe przechowywanie żywności jest szczególnie ważne po okresie świątecznym, gdy na stołach zostaje jeszcze dużo jedzenia. Jak poprawnie układać żywność w lodówce, żeby dłużej zachowała świeżość?

  Tagi: lodówka

• 

  Imbir: nie tylko przyprawa

  2019-01-07

  Imbir cieszy się coraz większą popularnością wśród Polaków - nie tylko jako aromatyczny dodatek do potraw, ale także jako panaceum na wiele dolegliwości. Ten niepozorny korzeń, dzięki olejkom eterycznym oraz substancjom żywicowym, kryje w sobie wiele prozdrowotnych właściwości – niszczy bakterie, działa przeciwbólowo i rozgrzewająco, a nawet… odchudza!

  Tagi: imbir,  przyprawy,  kulinaria,  odchudzanie,  antyoksydanty

• 

  Życzenia noworoczne w 56 różnych językach z całego swiata

  2018-12-30

  "Szczęśliwego Nowego Roku" - życzymy sobie w sylwestrowy wieczór. "Happy New Year" - czyli angielska wersja życzeń noworocznych też jest powszechnie znana. A jeśli spędzamy czas w towarzystwie osób, których rodzimym językiem jest fiński, portugalski czy hindi? Jak złożyć im życzenia w ich własnym języku? Do Sylwestra jeszcze parę godzin, może przyda się mała pomoc.

  Tagi: Życzenia noworoczne,  życzenia,  Nowy Rok,  Szczęśliwego Nowego Roku

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14