Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania klub seniora wroc�aw zelwerowicza zaj�cia

Liczba wyników: 1008

• 

  Wybór lodówki krok po kroku - na co zwracać uwagę?

  2018-04-26

  Wybór odpowiedniej lodówki potrafi zająć więcej czasu, niż się spodziewamy. Zazwyczaj na początku zwracamy uwagę na design, jednak często rezygnujemy z pierwszego wyboru ze względu na specyfikację sprzętu odmienną od naszych oczekiwań. Jak zatem wybrać odpowiednią lodówkę do naszej kuchni?

  Tagi: lodówka,  AGD

• 

  Czy młodzi i dojrzali Polacy rozumieją wyzwania starości?

  2018-04-20

  Czy rozumiemy jak wygląda życie naszych rodziców czy dziadków, starszych znajomych lub sąsiadów? Jakie problemy napotykamy opiekując się niesamodzielnymi seniorami? Jak wyobrażamy sobie własną starość? W ramach kampanii Zrozumieć starość opracowano specjalne badanie „Polacy a starość”, które sprawdzi co wiemy o seniorach i ich potrzebach oraz w jaki sposób się o nich troszczymy.

  Tagi: starość,  ankieta

• 

  Dieta dla zdrowego serca - pięć najlepszych produktów

  2018-04-11

  Od dawna wiadomo, że odpowiednia dieta może mieć profilaktyczne, a wręcz lecznicze właściwości. Jeśli chcesz zadbać o swoje serce, dołącz do jadłospisu tych pięć produktów. Dzięki nim możesz osłabić ryzyko problemów sercowo-naczyniowych, które stanowią dzisiaj główną przyczynę śmierci na całym świecie.

  Tagi: choroby serca,  dieta,  rośliny strączkowe,  buraki,  jagody,  ryby,  zawał,  m udar

• 

  Samotna Wielkanoc? Świąteczny czas bez rodziny nie musi być smutny

  2018-03-26

  Problem samotności jest jednym z najbardziej niszczących w zachodnim świecie, a w okresie świątecznym daje o sobie znać szczególnie dotkliwie. Przyzwyczailiśmy się, że Boże Narodzenie i Wielkanoc to wyjątkowy czas rodzinnych spotkań, stąd, jeśli nie udaje się przeżyć go wspólnie z bliskimi, zwykle bardzo to przeżywamy. Święta bez rodziny nie muszą być jednak smutne. Zobacz jak można zmniejszyć poczucie izolacji.

  Tagi: samotność,  Wielkanoc,  święta,  podróżowanie,  spacer,  aktywność fizyczna,  dom seniora,  przyjaźń

• 

  Encyklopedia starości, starzenia się i niepełnosprawności 2017-2018 - pierwszy tom już wydany

  2018-03-21

  Nakładem Stowarzyszenia Thesaurus Silesiae – Skarb Śląski w Katowicach został ogłoszony drukiem pierwszy tom Encyklopedii starości, starzenia się i niepełnosprawności, liczący prawie 600 stron druku. Kolejne cztery tomy będą ukazywać się sukcesywnie w drugim kwartale 2018 r. Redaktorem naukowym tej niezmiernie interesującej publikacji zbiorowej jest prof. zw. dr hab. Adam A. Zych, wieloletni profesor Dolnośląskiej Szkoły Wyższej we Wrocławiu.

  Tagi: Adam A. Zych,  Encyklopedia starości starzenia się i niepełnosprawności,  encyklopedia,  starość,  starzenie się,  geragogika,  gerontologia

• 

  Tworzymy kulturę szacunku w Internecie - konkurs dla Seniorów

  2018-03-13

  "Tworzymy kulturę szacunku w Internecie" - takie hasło przyświeca konkursowi dla seniorów organizowanemu przez wrocławską Policję. Celem akcji jest zachęcenie osób starszych do aktywnego, a przy tym bezpiecznego korzystania z Internetu. Senior.pl objął medialny patronat nad konkursem.

  Tagi: Internet,  bezpieczeństwo danych,  prywatność,  kultura,  hejt,  edukacja

• 

  Prawidłowa dieta = długie życie

  2018-02-28

  Prawidłowe żywienie wpływa na jakość życia – im większa dbałość o zbilansowaną dietę, tym większa szansa na zdrowie w przyszłości. Dlatego Instytut Żywności i Żywienia po raz pierwszy opracował Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej dla osób w starszym wieku. Zasady ujęte w Piramidzie, pomagają usystematyzować wiedzę na temat zbilansowanego żywienia. Tuż po aktywności fizycznej, a także obecności wody, podstawę jej stanowią warzywa i owoce w różnych formach. Ważnym elementem Piramidy dla osób starszych jest również sok, którego rekomendowana ilość dla tej grupy wynosi do dwóch szklanek dziennie.

  Tagi: dieta,  odzywianie,  soki,  warzywa,  owoce

• 

  Jak dbać o podłogę gresową?

  2018-02-25

  Gres to jeden z najmodniejszych materiałów wykończeniowych ostatnich sezonów. Swoją popularność zdobył zarówno dzięki niezwykłym walorom estetycznym, jak i właściwościom - charakteryzuje się bowiem wysoką wytrzymałością, odpornością na plamienie oraz bardzo niską nasiąkliwością. Jak zatem zatroszczyć się o gres, by cieszył oko nienagannym wyglądem przez długie lata?

  Tagi: mieszkanie,  dom,  podłoga,  gres

• 

  Nie "walcz" z otyłością. Zmień nawyki!

  2018-02-24

  Ponad 60 procent mężczyzn i 45 procent kobiet w Polsce choruje na nadwagę lub otyłość – informuje Ministerstwo Zdrowia. Za kilka dni będziemy obchodzić Światowy Dzień Walki z Otyłością – to okazja, aby zwrócić uwagę na potrzebę zmiany codziennych zachowań i nawyków. O wymiarach „walki” z otyłością mówi prof. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz, Prezes Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością.

  Tagi: dieta,  otyłość,  nadwaga,  nawyki żywieniowe,  cukrzyca,  zdrowie,  warzywa,  owoce

• 

  Jak dobrać sprzęt rehabilitacyjny?

  2018-02-15

  Każdy przypadek niepełnosprawności jest inny, dlatego rynek obfituje w różnorodne przyrządy i urządzenia rehabilitacyjne, posiadające niezliczoną ilość funkcji. Podczas wybierania sprzętu, który ma nam pomóc w osiągnięciu sprawności lub ułatwić codzienne funkcjonowanie należy wziąć pod uwagę kilka czynników.

  Tagi: rehabilitacja,  sprzęt rehabilitacyjny

• 

  Strony: 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49