Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ile miesiecy d�u�ej rocznik 1954 emerytura

Liczba wyników: 2797

• 

  Piątek 13-go: Polacy a przesądy

  2012-04-13

  Kasia Sobczyk śpiewała, że "trzynastego wszystko zdarzyć się może", wielu jednak podziela opinię, iż nie tyle wszystko może mieć wówczas miejsce, ile to, co pechowe, szczególnie jeśli trzynasty wypada w piątek. Przesądni mogli się obawiać 2012 roku, bowiem wspomniana data wypada w nim aż trzykrotnie. W kwietniu po raz drugi.

  Tagi: przesąd,  lęk,  pech,  fobia

• 

  Kobiety bardziej przejmują się kłótniami w małżeństwie

  2016-11-12

  Nie ma idealnych par i każda kiedyś zmaga się z niezrozumieniem, negatywnymi emocjami, niesnaskami. Kłótnie w związku są czymś zupełnie normalnym i nie muszą być destrukcyjne, o ile zachowa się wnich pewne reguły. Jedną z nich jest świadomość sposobu reagowania przez partnera. Warto wiedzieć, że kobiety moga się mocniej przejmować konfliktową sytuacją.

  Tagi: związek,  kłótnia,  emocje,  poczucie winy,  smutek

• 

  Odchudzanie. 3 powody, dla których dieta nie działa

  2018-01-12

  Każdy z nas zna osoby, które chociaż raz były na diecie – a ile znamy osób, którym udało się schudnąć i utrzymać wagę? Stosowanie różnych metod, na które moda trwa zazwyczaj kilka sezonów, tylko potęguje problem nadmiernych kilogramów. O to, dlaczego tak trudno samemu osiągnąć wyznaczony cel, pytamy dietetyka.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  odchudzanie,  motywacja,  psychologia

• 

  Jakie badania wykonać, aby sprawdzić stan swojej wątroby?

  2019-11-12

  Regularne badania przesiewowe osób starszych powinny uwzględniać również regularne badania wątroby, w tym badanie AST i ATL, znane jako próby wątrobowe, oraz sprawdzenie poziomu biruliny, fosfatazy alkalicznej oraz dehydrogenazy mleczanowej. Co one oznaczają? Ile wynosi ich prawidłowy poziom? Kiedy należy udać się na badanie wątroby z krwi?

  Tagi: wątroba,  ALT,  AST,  birulina,  WZW B,  WZW C,  zapalenie wątroby,  marskość wątroby,  stłuszczenie wątroby

• 

  Książka ginie. Większość Polaków wcale nie czyta

  2013-03-12

  Aż 60 procent Polaków w ciągu roku nie ma kontaktu z żadną książką, a po książki znaczniej chętniej sięgają młodsi niż starsi – wynika z badania przeprowadzonego przez Bibliotekę Narodową we współpracy z TNS Polska. Z wiekiem za to rośnie częstotliwość sięgania po lekturę. Seniorzy o ile już czytają, robią to znacznie częściej niż osoby młodsze.

  Tagi: książki,  biblioteki,  literatura,  kultura,  czytelnictwo

• 

  Zdrowe jedzenie? Niekoniecznie

  2007-02-28

  Część tzw. zdrowego jedzenia okazuje się być mniej pożywnym, choć funkcjonuje w świadomości przeciętnego konsumenta jako bardzo wartościowa. Jeśli planujesz swoją dietę biorąc pod uwagę na ile dany produkt jest odżywczy i jakie, potrzebne konkretnie dla twojego organizmu, składniki zawiera, warto zapoznać się z informacjami na temat niektórych pokarmów.

  Tagi: jogurt,  ryby,  zielona kukurydza,  popcorn,  dieta

• 

  Rower jesienią - czy to dobry pomysł?

  2018-10-24

  O ile wiosenno-letnie przejażdżki na rowerze niemal każdy uzna za atrakcyjną formę spędzania wolnego czasu i dobry sposób na zachowanie pięknej sylwetki, o tyle gdy kończy się piękna pogoda, znika nasz zapał do uprawiania tej aktywności fizycznej. Chłód, choroby, smog, niewygoda – czy mamy rację odstawiając rower do piwnicy aż do wiosny?

  Tagi: rower,  jesień

• 

  Polacy chcą ograniczenia tłuszczów trans w produktach

  2017-08-08

  Blisko 80% Polaków chce ograniczenia tłuszczów trans (TFA) w żywności, tyle samo osób chciałoby wiedzieć ile izomerów trans zawierają poszczególne artykuły spożywcze. Odpowiednie regulacje prawne oraz edukacja nt. TFA pozwoliłyby zmniejszyć ich ilość w diecie Polaków i wybierać zdrowszą żywność.

  Tagi: tłuszcze trans,  tłuszcze

• 

  Sześć prostych sposobów na stres

  2015-08-02

  Powodów do stresu nam nie brakuje - niektóre są dość błahe i błyskawicznie jesteśmy w stanie się „otrząsnąć", inne wręcz paraliżują i sprawiają, że trudno wykonywać codzienne obowiązki. O ile stres nie jest przewlekły i nie trzeba dłuższej profesjonalnej terapii, by go zwalczyć, skuteczne są pewne łatwo dostępne sposoby - wypróbuj je, a szybko się uspokoisz.

  Tagi: stres,  relaks,  przyjaźń,  aktywność fizyczna,  bieganie,  cukier,  dieta

• 

  5 sposobów na długotrwałe szczęście

  2017-04-22

  Szczęście nie jest czymś ultonym, da się je zdobyć na całe życie, ponieważ to stan, który daje się wypracować. Oczywiście stan zdrowia, majątek, rodzina, rodzaj pracy nie pozostają bez znaczenia, ale w dużej mierze to od nas samych zależy, na ile radośni i usatysfakcjonowani się czujemy. Nie ma na co czekać, trzeba zastosować tych pięć sposobów i zapewnić sobie poczucie szczęścia.

  Tagi: szczęście,  relacje,  związki,  emocje,  marzenia

• 

  Strony: 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45