Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ksi�ga tysi�ca i jednej nocy

Liczba wyników: 2961

• 

  AZS: jak łagodzić jego skutki?

  2016-11-30

  Egzema, skaza białkowa, astma skóry czy świerzbiączka to nazwy dotyczące jednej jednostki chorobowej – atopowego zapalenia skóry, czyli AZS. Nie ma jeszcze na nie leku, ale trafne rozpoznanie i konsekwentna pielęgnacja ciała może znacząco złagodzić objawy choroby.

  Tagi: AZS,  atopowe zapalenie skóry,  skóra,  egzema

• 

  Zaburzenia snu u seniorów - najczęstsze są: bezsenność, bezdech senny, RLS i narkolepsja

  2014-07-07

  Mówi się, że sen jest najlepszym lekarstwem. Chociaż osoby starsze potrzebują tyle godzin snu, ile ludzie młodzi, tj. 7-9 godzin każdej nocy, często stykamy się z błędnym przekonaniem, że starość oznacza mniejsze potrzeby odpoczywania. Tymczasem zaburzenia (w tym niedostatek) snu mogą powodować problemy z pamięcią, depresję i większą podatność na upadki.

  Tagi: zaburzenia snu,  bezsenność,  bezdech senny,  chrapanie,  zespół niespokojnych nóg,  narkolepsja

• 

  Claude Debussy w Google Doodle. Z Clair de lune

  2013-08-22

  Dziś mija 151 lat od przyjścia na świat Claude'a Debussy'ego - francuskiego kompozytora przełomu XIX i XX wieku. Google uczciło urodziny muzyka specjalnym Doodle z podkładem muzycznym jednej z najsłynniejszych melodii, które wyszły spod jego pióra - Clair de lune.

• 

  Co pić, żeby łatwiej zasnąć

  2020-02-23

  Jedzenie i picie ma wpływ na proces zasypiania i sam sen. Niektóre produkty pomogą szybciej wpaść w objęcia Morfeusza, inne sprawią, że przez pół nocy będziemy przekładać się z boku na bok. Nie bez znaczenia jest też pora posiłków, późne kolacje nie sprzyjają nocnemu odpoczynkowi. Spójrz, jakie napoje mogą pomóc ci dobrze się wyspać.

  Tagi: stres,  bezsenność,  lęk,  rumianek,  mleko,  zielona herbata,  woda,  wiśnie

• 

  Jesień: bezpieczna jazda po zmroku

  2017-10-10

  Jesienią dni stają się coraz krótsze, dlatego kierowcy częściej prowadzą auto już po zmroku. Jazda w takich warunkach jest o wiele trudniejsza niż przy świetle dziennym, zwłaszcza w miejscach nieoświetlonych latarniami ulicznymi. Co więcej, w ubiegłym roku aż w co czwartym wypadku, który wydarzył się w porze nocnej na nieoświetlonej drodze, zginął człowiek. Jak bezpiecznie poruszać się samochodem w nocy.

  Tagi: jesień,  bezpieczeństwo,  ruch drogowy

• 

  Chcesz schudnąć? Koniecznie zrezygnuj z białego pieczywa

  2014-06-01

  Nowe badania wskazują nieznane wcześniej czynniki, które przyczyniają się do problemów z wagą. Wśród faktorów wpływających na nadwagę i otyłość wymienia się m. in. ekspozycję na światło w nocy i niedostatek snu. Co więcej, jak wynika z badań, które zostaną przedstawione na Europejskim Kongresie Otyłości w Bułgarii, nadmiar białego pieczywa w diecie to jeden z możliwych powodów tycia.

  Tagi: dieta,  otyłość,  nadwaga,  błonnik,  odchudzanie

• 

  Zdrowa suplementacja? Najlepiej pod okiem specjalisty

  2016-03-26

  Stosowanie suplementów diety niesie za sobą wiele korzyści dla zdrowia, wyglądu i ogólnej kondycji organizmu. Warto jednak pamiętać, że nie jest to droga na skróty w postaci jednej tabletki na wszystko. O tym, co możemy zyskać, jak skutecznie uzupełniać dietę, i w czym pomoże nam specjalista, zapytaliśmy dietetyka.

  Tagi: suplementy diety,  suplementy,  dieta,  dietetyka

• PKP w stanie zapaści

  2010-03-04

  Polska kolej jest w poważnych tarapatach - twierdzi Najwyższa Izba Kontroli. Po 8 latach reform i 3 programach naprawczych zadłużenie Grupy PKP na koniec 2008 r. wynosiło 6,8 mld złotych. Spółki Grupy mają fatalne wyniki finansowe. Do tej pory nie przekazano im należnego majątku, a one same działają w ramach jednej struktury, co wyklucza ich konkurencyjność. Nieskuteczna restrukturyzacja spółek Grupy PKP uniemożliwia ich prywatyzację.

  Tagi: PKP,  NIK

• 

  Herbata. Burzliwe losy naparu na polskich stołach

  2017-03-21

  Najpierw pokochano ją na królewskim dworze, potem wzgardzono. Kiedy zwrócił na nią uwagę Józef Piłsudski, na nowo wróciła do łask. Dzisiaj ma ją każdy. O kim mowa? Oczywiście o jednej z najpopularniejszych dam polskich spotkań towarzyskich, czyli herbacie.

  Tagi: herbata czarna,  herbata

• 

  "Gra o tron" - zwiastun nowego sezonu już w sieci [FILM]

  2015-12-05

  Telewizja HBO przedstawiła pierwszy zwiastun szóstego sezonu serialu "Gra o tron". Zwiastun jest krótki, ale zapowiada (po raz kolejny) powrót jednej z najbardziej popularnych postaci serialu - Jona Snowa (Kit Harington).

  Tagi: Gra o tron,  seriale,  HBO

• 

  Strony: 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32