Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania rehabilitacja oddechu

Liczba wyników: 411

Artykuły promowane

• 

  5 naturalnych sposobów na sen

  2016-02-23

  Jeśli doświadczasz bezsenności, nie sięgaj od razu po leki, spróbuj najpierw powalczyć z nią naturalnymi metodami. Niektóre proste techniki są zaskakująco skuteczne.

  Tagi: zaburzenia snu,  zasypianie,  relaks,  stres,  niepokój

• 

  Haluksy: przyczyny, sposoby leczenia

  2016-01-28

  Przetańczony wieczór jest dla stóp dużym wysiłkiem szczególnie, gdy piękne, choć często niewygodne szpilki czy koturny, ustawiają stopę w nienaturalnej pozycji. Jeden wieczór nie jest jednak aż tak wyczerpujący dla stóp, jak codzienne maratony w źle dopasowanym obuwiu. Chodzenie w obuwiu, które sprawia, że stopa przez dłuższy czas pozostaje w pozycji nienaturalnej, może prowadzić do różnego rodzaju schorzeń.

  Tagi: haluksy,  stopa,  paluchy koślawe

• 

  Osłabienie i brak energii. To tylko zmęczenie czy oznaki choroby?

  2016-01-21

  Zaczyna się niewinnie. Zabierasz się do pracy. Zauważasz jednak, że właściwie już od kilku dni, a może nawet tygodni od samego rana jakby brakowało ci energii. Znowu się nie wyspałaś? Nie, przecież tym razem przespałaś zalecane osiem godzin, bo wieczorem nie miałaś nawet siły obejrzeć kolejnego odcinka ulubionego serialu. Zawodowych obowiązków masz tyle samo, co zawsze. Co więc się dzieje? Zamiast robić sobie coraz mocniejszą kawę, wybierz się do lekarza, bo chroniczne przemęczenie może sygnalizować kłopoty ze zdrowiem. Jakie?

  Tagi: zmęczenie,  przemęczenie,  stres,  bezdech,  anemia,  cukrzyca

• 

  Szybki sposób na stres. Niech stanie się twoim nawykiem

  2016-01-13

  Powodów do stresu nam nie brakuje. Pod dostatkiem mamy tych codziennych, związanych z rutynowymi obowiązkami, ale i owych bardzo poważnych, które przesłaniają wszystko inne. W efekcie wielu ludzi doświadcza ciągłego niepokoju, który nierzadko zmienia się w stres. Nie jest łatwo się tego pozbyć, ale warto zacząć od choćby podstawowych sposobów na złagodzenie niszczących życie lęków.

  Tagi: stres,  niepokój,  zamartwianie się,  relaks

• 

  8 (nie)zwykłych sposobów na lepsze samopoczucie

  2016-01-02

  Jeśli masz jakieś noworoczne postanowienia, warto, by jednym z nich była poprawa samopoczucia. Wprowadź w życie osiem prostych wskazówek, a takie postanowienie z dużym prawdopodobieństwem zostanie zrealizowane.

  Tagi: krzyżówki,  sudoku,  gry komputerowe,  witamina C,  witamina A,  kwas foliowy,  papierosy,  aktywność fizyczna,  spacer,  choroby serca,  medytacja,  śniadanie

• 

  Tego nie wiedzieliście - 7 zadziwiających faktów na temat oddychania

  2015-12-17

  Jest jedną z podstawowych czynności organizmu, tak natrualną i potrzebną, że nie zwracamy na nią uwagi, niesłusznie - oddech ma wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, w tym nasze samopoczucie. Przejrzyj listę faktów dotyczących oddychania, które mogą cię zaskoczyć.

  Tagi: oddychanie,  astma,  kichanie,  medytacja,  relaks

• 

  POChP: choroba powszechna, ale mało znana

  2015-12-13

  Niedoinformowanie społeczne w zakresie POChP i poczucie wyobcowania to codzienność chorych. Mimo iż 99 proc. z nich deklaruje, że przyjmuje swoje leki, niemal taki sam odsetek wskazuje na duszność wysiłkową jako najbardziej dokuczliwy objaw POChP. Powodem może być brak w Polsce innowacyjnych, prostych w użyciu leków. Pełne spektrum problematyki podejmuje raport „Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP). Rzeczywistość chorych w Polsce” przygotowany przez agencję badawczą PBS.

  Tagi: płuca,  choroby płuc,  POChP,  spirometria

• 

  NIK: pomoc uchodźcom nie zapewnia integracji

  2015-11-16

  Polska zapewnia uchodźcom odpowiednie warunki pobytu i stosowną opiekę lekarską. Jednak udzielana pomoc nie służy integracji uchodźców ze społeczeństwem, ani nie sprzyja podjęciu przez nich samodzielnego życia po zakończeniu okresu przejściowego – wynika z kontroli NIK. Na razie jednak większość uchodźców traktuje Polskę jedynie jako kraj tranzytowy na drodze do Europy Zachodniej.

  Tagi: uchodźcy,  imigranci,  pomoc,  NIK

• 

  POChP: nieuświadomione zagrożenie

  2015-11-14

  Przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) dotyka około 210 mln ludzi na świecie – wynika z ocen Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). W krajach uboższych, gdzie POChP jest powszechnie występującym problemem ze względu na rozpowszechnienie palenia papierosów i narażenie na oddychanie skażonym powietrzem, nie prowadzi się badań, które pozwoliłyby oszacować realną skalę zagrożenia. Według badań Eurostatu, przewlekłe choroby układu oddechowego stanowią obecnie trzecią – po chorobach układu sercowo-naczyniowego i nowotworach – przyczynę zgonów Europejczyków.

  Tagi: płuca,  choroby płuc,  POChP,  spirometria

• 

  Udary mózgu: coraz poważniejszy problem

  2015-11-04

  Według World Stroke Organization udar mózgu wystąpi u jednej na sześć osób w ciągu życia. Niewłaściwa dieta, styl życia, bagatelizowanie ryzyka związanego z chorobami takimi jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca i migotanie przedsionków, a także postępujące starzenie się populacji oraz zwiększające się koszty opieki nad pacjentami po udarze stanowią istotny problem społeczny i ekonomiczny w Polsce i Europie.

  Tagi: udar mózgu,  udar profilaktyka,  udar mózgu profilaktyka

• 

  Strony: 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31