Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania pozytywne

Liczba wyników: 889

• 

  Trudne emocje złagodzi... modlitwa

  2022-06-19

  Osoby, które modlą się, gdy doświadczają problemów, znajdują pocieszenie. Ze statystyk wynika, że 75 procent Amerykanów, którzy modlą się co tydzień, robią to, aby poradzić sobie z negatywnymi sytuacjami i emocjami - chorobami, smutkiem, traumą czy gniewem.

  Tagi: modlitwa,  wiara,  stres,  gniew,  emocje

• 

  Statyny mogą pomóc osłabić objawy depresji

  2022-06-19

  Statyny określa się mianem cudownego leku; od czasu ich zatwierdzenia w latach 80-tych są przepisywane dziesiątkom milionów ludzi, by zapobiegać zawałowi serca i udarowi mózgu. Jak się okazuje jednak, leki te mogą przydawać dodatkowych korzyści, w tym tych związanych ze zdrowiem psychicznym. Teraz okazało się, że mają wpływ na ryzyko depresji.

  Tagi: emocje,  depresja,  statyny,  nadciśnenie,  udar,  zawał,  emocje

• 

  Jak sen pomaga przetwarzać emocje

  2022-05-30

  Zidentyfikowano sposób, w jaki mózg selekcjonuje emocje podczas snu, aby skonsolidować przechowywanie tych pozytywnych, a jednocześnie tłumić negatywne.

  Tagi: sen,  stres pourazowy,  stres,  lęk,  anhedonia,  niepokój

• 

  Humor pomaga zachować nadzieję

  2022-05-16

  Śmiech może być dobrym sposobem na przekształcenie przebłysków nadziei w stałą postawę. Eksperci pokazują, że humor może znacząco zwiększyć poziom nadziei.

  Tagi: humor,  stres,  pozytywne emocje,  nadzieja

• 

  Negatywne nastawienie jest "zaraźliwe"

  2022-05-15

  Chociaż nie zawsze chcemy się do tego przyznać, to co myślą inni ludzie, może wpływać na nasze poglądy i ceny. Okazuje się, że negatywne opinie powodują najsilniejsze zmiany nastawienia, nie tylko z dobrego na złe, ale także z tego złego na jeszcze gorsze...

  Tagi: opinia innych,  media społecznościowe,  nastawienie

• 

  Jak odczytujemy emocje - dużo zależy od ich nasilenia

  2022-05-15

  Wyraz twarzy lub dźwięk głosu mogą wiele powiedzieć o stanie emocjonalnym danej osoby; a to, ile ujawniają, zależy od intensywności uczucia. Czy prawdą jest jednak, że im silniejsza emocja, tym łatwiej jest odczytywana? Odkryto paradoksalny związek między intensywnością ekspresji emocjonalnej a sposobem ich postrzegania.

  Tagi: emocje,  śmiech,  lęk,  ekspresja,  przyjemność

• 

  Dieta nordycka pomaga zapobiec otyłości i chorobom serca

  2022-05-12

  Jagody, warzywa, ryby, produkty pełnoziarniste i olej rzepakowy - to główne składniki diety nordyckiej, która jest uznawana za niezwykle zdrową, smaczną i zrównoważoną. Taki sposób odżywiania się może zapobiegać otyłości i zmniejszać ryzyko chorób układu krążenia, cukrzycy typu 2, nadciśnienia oraz nadmiaru cholesterolu.

  Tagi: dieta nordycka,  odchudzanie,  BMI,  cholesterol glukoza,  kwasy omega-3,  jabłka,  gruszki,  groch fasola,  cebula,  siemię lniane

• 

  Chcesz poczucia szczęścia? Wydawaj pieniądze na doświadczenia, a nie na rzeczy

  2022-04-29

  Jak odkryli psycholodzy z University of Texas w Austin, niektóre zakupy są lepsze niż inne, jeśli chce się odczuwać w danej chwili większą radość. I wbrew powszechnemu przekonaniu większego szczęścia nie przynoszą zakupy rzeczy "trwałych".

  Tagi: poczucie szczęścia,  doświadczenie,  zakupy

• 

  Zaburzenia psychiczne wpływają na ryzyko rozwoju COVID-19

  2022-04-28

  Osoby zaszczepione przeciwko SARS-CoV-2 z historią pewnych schorzeń psychicznych mają zwiększone ryzyko COVID-19.

  Tagi: choroby psychiczne,  COVID-19,  lęk,  depresja,  choroba afektywna dwubiegunowa

• 

  Warto dawać innym wsparcie - to chroni nasze zdrowie

  2022-04-20

  Jeśli chodzi o twoje zdrowie, gotowość do udzielenia wsparcia współmałżonkowi, przyjaciołom, czy rodzinie może być równie ważna jak otrzymanie pomocy, mówią uczeni.

  Tagi: wspracie,  relacje,  stan zapalny,  stres

• 

  Strony: 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31