Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania ostatnie po�egnania

Liczba wyników: 862

• 

  Nie przesypiaj zimy, bądź aktywny w każdym wieku

  2019-01-03

  Nikt z takim utęsknieniem nie czeka na pierwszy śnieg jak dzieci. Bitwy na śnieżki, szalone zjazdy na sankach i piruety na lodowisku to ich żywioł. Młodzież wybiera popularny snowboard lub bardziej tradycyjne narty i bryluje na stokach. Stąd powszechne u wielu osób w średnim i starszym wieku przekonanie, że takie aktywności zarezerwowane są dla ich dzieci i wnuków. Nic bardziej mylnego. Białemu szaleństwu oddawać możemy się w każdym wieku. Należy się do tego jedynie dobrze przygotować.

  Tagi: zima,  aktywność

• 

  Niewielkie ilości wina poprawiają iloraz inteligencji?

  2018-12-14

  Inteligencja jest częściowo wrodzona, a częściowo jej poziom wynika z warunków środowiskowych. Przykładowo, psychologowie odkryli, że bieda, chroniczny stres, czy krótka edukacja mogą osłabić nasze zdolności intelektualne. Z kolei do czynników mogących poprawić nasze IQ należą: częste wyzwania intelektualne, stabilne warunki życiowe i m. in. odrobina alkoholu...

  Tagi: inteligencja,  zdolności poznawcze,  alkohol,  wino,  dieta,  przeciwutleniacze

• 

  Podaruj Wigilię - niech nikt nie będzie sam

  2018-12-12

  Wspomnienia szczęśliwych Świąt w rodzinie to często jedyne, co pozostało samotnym seniorom. Dziś „Cicha noc” brzmi dla nich zupełnie inaczej - to przejmujące dźwięki samotności, tęsknoty za bliskością drugiego człowieka. 22 grudnia Stowarzyszenie mali bracia Ubogich, planuje zorganizować świąteczne kolacje dla ponad 300 podopiecznych z Warszawy, Lublina, Poznania i Pruszkowa. By było to możliwe organizacja potrzebuje wsparcia darczyńców i wolontariuszy.

  Tagi: samotność,  Wigilia,  Boże Narodzenie,  akcje charytatywne,  samotni seniorzy

• 

  Adwent - czas nadziei i oczekiwania

  2018-12-02

  Adwent w kościołach chrześcijańskich to czas przygotowania do uroczystości Narodzenia Pańskiego oraz doskonały moment na duchową refleksję. W tym roku Adwent rozpoczyna się 30 listopada.

  Tagi: Adwent,  Boże Narodzenie,  święta

• 

  Bernardo Bertolucci nie żyje

  2018-11-26

  Legendarny włoski filmowiec, laureat Oscara za "Ostatniego cesarza" nie żyje. Twórca miał 77 lat.

  Tagi: Bernardo Bertolucci,  kino włoskie,  reżyser,  Oscar

• 

  Dieta: strączkowy młot na cholesterol

  2018-11-22

  Niezbilansowana dieta, używki, brak aktywności fizycznej, nadwaga, stres – to główne czynniki ryzyka, które sprzyjają występowaniu wysokiego cholesterolu. Stąd już tylko krok do choroby wieńcowej i zawału serca. Kluczowe jest ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych i zastąpienie ich tłuszczami roślinnymi, które pozytywnie wpływają na gospodarkę lipidową organizmu i obniżają zarówno poziom złego cholesterolu, jak i ryzyko chorób wieńcowych. Podobnie pozytywny wpływ na organizm ma także białko sojowe czy ciecierzyca.

  Tagi: dieta,  cholesterol,  soja

• 

  Jak schudnąć po 50-tce?

  2018-11-16

  Wiele kobiet po 50-tym roku życia skarży się na przyrost masy ciała, który nie wiąże się ze zwiększonym spożyciem żywności lub na trudności w odchudzaniu. Pojawiają się problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi, a stosowanie diet nie przynosi oczekiwanych rezultatów. Głównymi przyczynami kłopotów w walce ze zbędnymi kaloriami po 50-tce są zmiany hormonalne. Co robić, aby w każdym wieku cieszyć się dobrą kondycją i zgrabną figurą?

  Tagi: nadwaga,  otyłość,  odchudzanie,  dieta,  żywienie

• 

  Bezrobocie jeszcze spadnie w październiku i listopadzie

  2018-10-31

  Stopa bezrobocia we wrześniu 2018 r. wyniosła 5,7 proc., co oznacza spadek o 0,1 pkt proc. w stosunku do sierpnia – podał GUS. To bardziej optymistyczne dane niż pierwotne szacunki ministerstwa rodziny, pracy i spraw społecznych, wskazujące na stabilizację bezrobocia na poziomie 5,8 proc.

  Tagi: bezrobocie wrzesień 2018,  praca,  zatrudnienie,  bezrobocie,  stopa bezrobocia

• 

  Terapie skojarzone - lepsza skuteczność leczenia POChP

  2018-10-04

  Na POChP chorują najczęściej osoby w wieku średnim (po 40. roku życia) i podeszłym, ponieważ zwykle sięga się po papierosy w młodości, a pierwszych objawów choroby można się spodziewać po kilkunastu latach ekspozycji na czynniki niszczące układ oddechowy. Najnowszą formą leczenia jest natomiast terapia trójlekowa – mówi prof. dr. hab. n. med. Paweł Śliwiński, Kierownik II Kliniki Chorób Płuc w Instytucie Gruźlicy i Chorób Płuc w Warszawie, prezes Polskiego Towarzystwa Chorób Płuc.

  Tagi: POChP,  leczenie POChP,  terapia skojarzona

• 

  John Lennon tylko raz pochwalił Paula McCartneya

  2018-09-29

  Paul McCartney przyznał, że nie był zbyt często chwalony za swoje talenty kompozytorskie.

  Tagi: John Lennon,  Paul McCartney,  muzyka

• 

  Strony: 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30