Liczba wyników: 2418
Społeczeństwa się starzeją i osoby w wieku emerytalnym są zachęcane do pozostania aktywnymi zawodowo. Uczeni dostarczyli już niejednego dowodu na to, że praca do późnego wieku pomaga pozostać w dobrej formie psychofizycznej. Tym razem jednak pojawiły się informacje sprzeciwiające się wspomnianemu trendowi. Okazuje się, że emerytura to dogodny czas na korzystanie z życia w pełni.
soby, które nie odpoczywają zgodnie z naturalnym zegarem biologicznym, są bardziej narażone na depresję i niższy poziom jakości życia.
Nieodpowiednia ilość snu może aktywować geny związane z depresją, ostrzegają badacze.
W testach z udziałem osób z umiarkowaną do ciężkiej depresją odkryto, że ci, którzy uczestniczyli w gorących sesjach jogi, doświadczali znacznie silniejszej redukcji objawów depresyjnych w porównaniu z grupą kontrolną.
Choć o depresji mówi się w ostatnim czasie coraz więcej, wiele osób nadal nie zdaje sobie sprawy z powagi tej choroby. W poznaniu i zrozumieniu zagadnień łączących się z depresją pomóc może konferencja, którą organizuje Stowarzyszenie Aktywnie Przeciwko Depresji.
Niemal połowa ludzi leczących się na różne schorzenia sercowo-naczyniowe cierpi także z powodu depresji. Druga strona medalu to fakt, że aż 80 proc. ludzi chorych na serce i leczących się z powodu depresji koniec końców reaguje na leczenie schorzenia układu sercowo-naczyniowego.
Regularne kontrolowanie stanu zdrowia to najlepsza profilaktyka oraz szansa na szybkie wykrycie niepokojących objawów. Możliwe, że dzięki najnowszemu wynalazkowi dbanie o zdrowie stanie się łatwiejsze.
Brak chęci do życia, przygnębienie, uczucie zmęczenia, niska samoocena i wszechogarniający smutek – to najczęstsze objawy depresji, których zdecydowanie nie powinniśmy lekceważyć. Jak nie pomylić depresji z jesiennym spadkiem formy, w jaki sposób zapanować nad tą chorobą i gdzie szukać pomocy?
27 września już po raz ósmy w Polsce obchodzony będzie Światowy Dzień Serca. Celem tej imprezy jest profilaktyka chorób serca.
6 lutego w Sali Obrad Urzędu Miasta Krakowa odbędzie się konferencja zorganizowana przez Fundację „Prophylaktikos" otwierająca Program Naukowo - Edukacyjny „Profilaktyka Niedoboru Jodu w Polskim Społeczeństwie".
Substancja z granatów i truskawek pomoże w leczeniu demencji