Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania wybierz �ycie

Liczba wyników: 268

Artykuły promowane

• 

  Kiedy warto wziąć kredyt?

  2015-08-11

  Jak wynika z danych CBOS, aż 44% Polaków nie jest usatysfakcjonowanych z obecnej sytuacji materialnej swojego gospodarstwa domowego, natomiast 10% ocenia ją zdecydowanie negatywnie. W celu polepszenia standardu życia wielu zastanawia się nad skorzystaniem z kredytu. Stają przed wyborem: pożyczyć pieniądze i spłacać raty czy jednak zrezygnować z takiej możliwości, ale tym samym odłożyć realizację swoich planów?

  Tagi: kredyt,  pożyczka,  karta kredytowa

• 

  Sześć prostych sposobów na stres

  2015-08-02

  Powodów do stresu nam nie brakuje - niektóre są dość błahe i błyskawicznie jesteśmy w stanie się „otrząsnąć", inne wręcz paraliżują i sprawiają, że trudno wykonywać codzienne obowiązki. O ile stres nie jest przewlekły i nie trzeba dłuższej profesjonalnej terapii, by go zwalczyć, skuteczne są pewne łatwo dostępne sposoby - wypróbuj je, a szybko się uspokoisz.

  Tagi: stres,  relaks,  przyjaźń,  aktywność fizyczna,  bieganie,  cukier,  dieta

• 

  Seniorzy też mają swoje Juwenalia

  2015-06-23

  Do środy 24 VI potrwają w Warszawie 8. Juwenalia III Wieku. Przez trzy dni na dwóch scenach warszawskiego Klubu Hybrydy i Teatru Palladium wystąpi 3,5 tysiące seniorów z Uniwersytetów III Wieku z całej Polski. Śpiewają solowo, chóralnie, zespołowo, prezentują sztuki teatralne, a nawet tańczą.

  Tagi: Juwenalia,  wydarzenia Warszawa,  wydarzenia kulturalne,  teatr,  sztuka,  muzyka,  taniec

• 

  Ćwiczenie znane ale trudne. Jak prawidłowo wykonywać przysiady?

  2015-06-08

  To żadna nowość, że z prostymi ćwiczeniami mamy bardzo często najwięcej trudności. Na samym początku podłapujemy kilka złych nawyków, o których nawet nie wiemy i tak już zostaje, a naprawdę warto się ich pozbyć. Tak właśnie jest z przysiadem, jednym z najbardziej popularnych ćwiczeń, powtarzanym kilkadziesiąt razy na lekcjach w-f albo codziennych treningach. Niektórzy twierdzą nawet, że tak prostego ruchu nie można zepsuć, a to poważny błąd.

  Tagi: ruch,  gimnastyka,  przysiady

• 

  Ciąć czy zapuszczać włosy czyli odwieczny kobiecy dylemat

  2015-05-15

  Masz krótkie włosy, a marzysz o długich? Kobiety mają wiele dylematów związanych z długością włosów i niekoniecznie chcą z upływem lat rezygnować z marzeń o lokach aż do pasa. Jak zapuścić włosy i czy każda kobieta powinna to robić, podpowiada Oskar Bachoń, hair & make-up designer.

  Tagi: włosy,  fryzjer,  zapuszczanie włosów,  fryzura

• 

  Sztuka porannego wstawania

  2015-04-29

  Poranek jeden z wielu. Budzik nagle wyrywa Cię ze snu, a Ty wcale nie masz ochoty rozpoczynać kolejnego dnia. Nie pomaga fakt, że wieczorem zasypiałeś z silnym postanowieniem, że jak tylko się odezwie – wstaniesz i w końcu zdążysz zrobić rano wszystko, co zaplanowałeś. Nadal dzwoni... Przeczekujesz pierwszy dzwonek, wiedząc, że za chwilę włączy się automatyczna drzemka. Powtarzasz tę czynność jeszcze kilka razy, aż w końcu nagle się zrywasz i w pospiechu toczysz nierówną walkę z czasem. Brzmi znajomo? Jeśli tak, to zapoznaj się z pięcioma skutecznymi metodami, które ułatwią poranne wstawanie o każdej porze roku.

  Tagi: ranek,  sen,  wstawanie,  pobudka,  budzik

• 

  Święta w domu? Oto pięć sposobów na ich miłe spędzenie

  2015-04-04

  Nie wyjeżdżasz nigdzie na Wielkanoc i nie narzekasz na tłumy zaproszonych gości? Zobacz, jak możesz miło spędzić świąteczny czas.

  Tagi: Wielkanoc,  muzeum,  kino,  galeria,  gotowanie,  dieta,  czytanie

• 

  Jak utrzymać strefy intymne w zdrowiu?

  2015-02-11

  Higiena intymna to nie wszystko, co możemy zrobić, by utrzymywac w zdrowiu te części swojego ciała. Równie ważna jest także odpowiednia dieta, ćwiczenia fizyczne, a nawet ilość wypijanych płynów. Zaniedbania w tej kwestii mogą prowadzić do dyskomfortu ale także do poważniejszych dolegliwości.

  Tagi: zdrowie intymne,  higiena intymna,  nietrzymanie moczu,  otyłość

• 

  Karnawał: udana domówka

  2015-02-04

  Karnawał nabrał rumieńców i wkroczył w kluczową fazę. Może nadszedł czas na urządzenie idealnej domówki, którą wszyscy goście będą wspominać przez długie lata?

  Tagi: karnawał,  impreza,  zabawa

• 

  Zadbaj o zdrowsze Boże Narodzenie

  2014-12-24

  Boże Narodzenie to czas, w którym notorycznie sobie pobłażamy. Można jednak korzystać z wszystkich uroków świątecznego okresu bez większego wpływu na zdrowie i talię. Oto kilka wskazówek.

  Tagi: Boże Narodzenie,  alkohol,  katar,  witamina C,  dieta,  przeziębienie

• 

  Strony: 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24