Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania o p nocy w ary u

Liczba wyników: 948

• 

  Zadbaj o siebie przed Sylwestrem

  2008-11-26

  Która z nas nie pragnie zostać królową sylwestrowej nocy? Pewnie każda kobieta marzy po cichu, aby być tą najpiękniejszą w tak wyjątkowy wieczór. Już na kilka tygodni przed noworocznym balem obmyślamy w jakiej kreacji wystąpić, umawiamy się do fryzjera i kosmetyczki. Ale wszystkie te zabiegi nie ukryją zmęczonej i poszarzałej skóry. Aby olśnić wszystkich swym blaskiem, powinnaś pomyśleć o tym dużo wcześniej!

  Tagi: jędrna skóra,  nutrikosmetyki,  wolne rodniki,  pielęgnacja skóry,  zmarszczki

• 

  Zaburzenia snu u seniorów - najczęstsze są: bezsenność, bezdech senny, RLS i narkolepsja

  2014-07-07

  Mówi się, że sen jest najlepszym lekarstwem. Chociaż osoby starsze potrzebują tyle godzin snu, ile ludzie młodzi, tj. 7-9 godzin każdej nocy, często stykamy się z błędnym przekonaniem, że starość oznacza mniejsze potrzeby odpoczywania. Tymczasem zaburzenia (w tym niedostatek) snu mogą powodować problemy z pamięcią, depresję i większą podatność na upadki.

  Tagi: zaburzenia snu,  bezsenność,  bezdech senny,  chrapanie,  zespół niespokojnych nóg,  narkolepsja

• 

  Co pić, żeby łatwiej zasnąć

  2020-02-23

  Jedzenie i picie ma wpływ na proces zasypiania i sam sen. Niektóre produkty pomogą szybciej wpaść w objęcia Morfeusza, inne sprawią, że przez pół nocy będziemy przekładać się z boku na bok. Nie bez znaczenia jest też pora posiłków, późne kolacje nie sprzyjają nocnemu odpoczynkowi. Spójrz, jakie napoje mogą pomóc ci dobrze się wyspać.

  Tagi: stres,  bezsenność,  lęk,  rumianek,  mleko,  zielona herbata,  woda,  wiśnie

• 

  Jesień: bezpieczna jazda po zmroku

  2017-10-10

  Jesienią dni stają się coraz krótsze, dlatego kierowcy częściej prowadzą auto już po zmroku. Jazda w takich warunkach jest o wiele trudniejsza niż przy świetle dziennym, zwłaszcza w miejscach nieoświetlonych latarniami ulicznymi. Co więcej, w ubiegłym roku aż w co czwartym wypadku, który wydarzył się w porze nocnej na nieoświetlonej drodze, zginął człowiek. Jak bezpiecznie poruszać się samochodem w nocy.

  Tagi: jesień,  bezpieczeństwo,  ruch drogowy

• 

  Chcesz schudnąć? Koniecznie zrezygnuj z białego pieczywa

  2014-06-01

  Nowe badania wskazują nieznane wcześniej czynniki, które przyczyniają się do problemów z wagą. Wśród faktorów wpływających na nadwagę i otyłość wymienia się m. in. ekspozycję na światło w nocy i niedostatek snu. Co więcej, jak wynika z badań, które zostaną przedstawione na Europejskim Kongresie Otyłości w Bułgarii, nadmiar białego pieczywa w diecie to jeden z możliwych powodów tycia.

  Tagi: dieta,  otyłość,  nadwaga,  błonnik,  odchudzanie

• 

  Dziś zmiana czasu na zimowy. Jak ją przetrwać?

  2014-10-25

  W nocy z soboty 25 października na niedzielę 26 października zmieniamy czas z letniego na zimowy. „Zyskujemy" wiec godzinę, ale szybciej będzie się robiło ciemno. Ci zaś, którzy cierpią na bezsenność lub inne zaburzenia snu, będą musieli ponownie zmierzyć się z próbą regulacji rytmu dobowego. Oto pięć wskazówek, które pomogą w przystosowaniu się do zmiany.

  Tagi: zmiana czasu,  zaburzenia snu,  bezsenność,  alergia,  stres,  niepokój

• 

  Startuje drugi sezon "Ja to mam szczęście!"

  2012-09-28

  9 października na antenie TVP2 wystartuje drugi sezon serialu "Ja to mam szczęście!". Widzów czekają nowe perypetie rodziny Polaków. Czasami stracą grunt pod nogami - w nocy zjawi się policja, Jerzy sam siebie przejedzie samochodem, a Joanna zechce zaszaleć. Dzięki miłości jednak śmiało stawią czoła wyzwaniom i wyjdą cało z różnych opresji.

  Tagi: Ja to mam szczęście!,  seriale,  TVP

• 

  Anioły na codzień

  2006-03-12

  Czy jest możliwe, żeby nagle przez okno wpadł na herbatkę pradziwy, stuprocentowy (choc czasem może nieco dziwny) anioł? Okazuje się, że jak najbardziej. Książka "Wizyty aniolów" opisuje takie właśnie odwiedziny, składane w różnych porach dnia i nocy, przez przedstawicieli wielu Niebiańskich (i nie tylko) Departamentów. Niezwykli goście zachowują się bardzo zwyczajnie - piją herbatę, podjadają pierogi i... w większosci narzekają na prowadzenie się swojej gospodyni, z którą mają same kłopoty.

  Tagi: książka,  recenzja,  Anna Wrzos,  Anioły na codzień

• 

  Ministerstwo policzy bezdomnych

  2017-01-27

  W nocy z 8 na 9 lutego odbędzie kolejna edycja ogólnopolskiego badania liczby bezdomnych – poinformowała wiceminister rodziny, pracy i polityki społecznej Elżbieta Bojanowska. W akcji liczenia osób bezdomnych wezmą udział m.in. policjanci, strażnicy miejscy i gminni, pracownicy socjalni i wolontariusze. Sprawdzą m.in. noclegownie, schroniska, szpitale, areszty, a także dworce, ogródki działkowe i altany.

  Tagi: bezdomni,  pomoc społeczna,  noclegownie,  bezdomność

• 

  5 europejskich miast, które warto zwiedzić rowerem

  2018-09-18

  Setki kilometrów ścieżek, tysiące rowerów, które można wypożyczyć o każdej porze dnia i nocy. Piętrowe parkingi, specjalnie zsynchronizowana sygnalizacja świetlna i budynki zaprojektowane tak, by można było wnieść swoje ulubione dwa kółka wprost do mieszkania – takie przywileje mają rowerzyści w niektórych miejscach w Europie. Przedstawiamy 5 europejskich miast, po których najlepiej poruszać się na dwóch kółkach.

• 

  Strony: 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22