Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania oblicz emeryture w szczegolnych warunkach

Liczba wyników: 929

Artykuły promowane

• 

  Wiosenne przesilenie, wiosenne przemęczenie

  2010-02-11

  Porą roku, która zazwyczaj najbardziej się dłuży jest zima, a najtrudniejsze do przetrwania są jej ostatnie tygodnie. Organizm zmęczony mało ruchliwym trybem życia, niedoborem światła słonecznego i chłodem, w krótkim czasie jest zmuszony dostosować się do nowego (wiosennego) rytmu. Proces adaptacji w nowych warunkach trwa około miesiąca. Często jednak towarzyszą mu nieprzyjemne objawy tzw. przesilenia wiosennego, takie jak: osłabienie i senność, bóle głowy, trudności z koncentracją, chwiejne nastroje, rozdrażnienie czy poczucie rozbicia i rezygnacji.

  Tagi: wiosna,  przesilenie,  przemęczenie

• 

  Ogrzewanie: nie za ciepło, nie za zimno

  2017-11-18

  Chcąc prowadzić zdrowy styl życia staramy się dobrze odżywiać, uprawiamy sport, dużo przebywamy na świeżym powietrzu, ale często zapominamy o odpowiednich warunkach do przebywania we własnym domu. Tymczasem, zdaniem lekarzy, nieodpowiednia temperatura w mieszkaniu może prowadzić do częstych infekcji dróg oddechowych oraz gardła, powodować podrażnienie śluzówek i skóry oraz obniżać koncentrację. W ramach kampanii „Każdy stopień ma znaczenie” eksperci radzą, jak odpowiednio regulować temperaturę w pomieszczeniach, aby nie wpływała negatywnie na nasze zdrowie.

  Tagi: ogrzewanie,  ciepło,  zimno,  grzejnik

• 

  Katowice: policjanci szkolą seniorów-kierowców

  2016-04-25

  W Katowicach odbyły się pierwsze warsztaty dla kierowców „Świadomy kierowca 50+”. Warsztaty zorganizowali policjanci z Wydziału Ruchu Drogowego katowickiej komendy wojewódzkiej wraz z Wojewódzkim Ośrodkiem Ruchu Drogowego w Katowicach oraz Ratownictwem Medycznym. Zajęcia kierowane były do kierowców po 50 roku życia, którzy są aktywni za kółkiem. Uczestnicy mogli zapoznać się z zasadami bezpieczeństwa w ruchu drogowym oraz przećwiczyć jazdę samochodem w trudnych warunkach.

  Tagi: Policja,  Katowice,  seniorzy,  kierowcy,  szkolenie

• 

  Na czym nie warto oszczędzać

  2010-10-31

  Stwierdzenie, że polscy emeryci nie należą do najbogatszych nie jest wielkim odkryciem. Zresztą, nie tylko ci korzystający ze świadczeń często muszą szukać rozwiązań łatających domową dziurę budżetową, znaczna część aktywnych zawodowo otrzymuje pensje, których wysokość nie pozwala na rozpieszczanie siebie i swoich bliskich. Oszczędność jest odmieniana przez wszystkie przypadki, szczególnie w warunkach niedawnego kryzysu. Nikogo nie dziwi fakt, że wybiera się sklepy, które oferują promocyjne ceny, towary z wyprzedaży są atrakcyjne, a nocny autobus po wieczorze w przyjaciółmi stanowi częstszy wybór niż taksówka. A jednak wciąż są sfery, na których nie warto oszczędzać...

  Tagi: oszczędzanie,  chotoby układu krążenia,  dtres,  choroby neurodegeneracyjne

• 

  Telefon z kompasem dokładnie zmierzy poziom glukozy

  2024-04-18

  Niemal każdy nowoczesny telefon komórkowy ma wbudowany kompas, czyli magnetometr, który wykrywa kierunek ziemskiego pola magnetycznego i dostarcza informacji kluczowych dla nawigacji. Teraz uczeni opracowali technikę wykorzystującą zwykły magnetometr telefonu komórkowego do zupełnie innych celów - do pomiaru z dużą dokładnością stężenia glukozy, markera cukrzycy.

  Tagi: telefon,  glukoza,  pomiar ph

• 

  Kurkumina chroni wątrobę przed stłuszczeniem

  2024-03-19

  Kurkumina, związek znajdujący się między innymi w curry, może zapobiegać uszkodzeniom spowodowanym zaawansowaną postacią stłuszczeniowej choroby wątroby, a nawet leczyć ten narząd.

  Tagi: kurkuma,  stłuszczenie wątroby,  glukoza,  insulina,  leptyna

• 

  Dlaczego sen jest potrzebny? Podczas spania neurony sprzątają mózg

  2024-03-09

  Dlaczego zwierzęta śpią? Dlaczego ludzie „marnują" jedną trzecią swojego życia na sen? W trakcie ewolucji odpoczynek pozostał powszechny i niezbędny dla wszystkich organizmów z układem nerwowym, w tym bezkręgowców, takich jak muchy, owady, a nawet meduzy. Jednak powód, dla którego zwierzęta śpią - pomimo ciągłego zagrożenia ze strony drapieżników - wciąż pozostawał tajemnicą i był uważany za jedno z największych pytań w naukach przyrodniczych.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu starzenie się,  zmany w mózgu

• 

  Jak wczesna emerytura może wpływać na nasze zdrowie

  2024-03-09

  Przejście na emeryturę to poważna życiowa zmiana, która może mieć znaczący wpływ na życie danej osoby.

  Tagi: przejście na emeryturę,  stres,  depresja,  zaburzenia lękowe,  zdrowie psychiczne

• 

  Objawy depresji można łagodzić dzięki określonym zapachom

  2024-02-29

  Znajomy zapach może pomóc osobom z depresją przywołać określone wspomnienia i potencjalnie przyspieszyć powrót do zdrowia.

  Tagi: depresja,  emocje,  zapachy,  wspomnienia,  rozwiązywanie problemów

• 

  Glony - alternatywa dla mięsa?

  2024-01-17

  Ponieważ coraz więcej ludzi rezygnuje z jedzenia mięsa lub je ogranicza, szuka się alternatyw dla tego produktu. Jak się okazuje, przyjaznym dla środowiska źródłem białka mogą być glony.

  Tagi: mięso,  białko,  białko roślinne,  ćwiczenia

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18