Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania apteki dbam o zdrowie poznań ul bukowska

Liczba wyników: 12017

Artykuły promowane

• 

  Mniej soli tylko na zdrowie

  2018-04-15

  Sól - wszechobecna w naszym życiu. Często nie zastanawiamy się nad jej istnieniem, przyjmując, iż jej obecność w naszej diecie jest czymś zupełnie naturalnym. Okazuje się, że co drugi Polak soli jedzenie jeszcze przed spróbowaniem – odruchowo i bezrefleksyjnie. W ten sposób zakłada, że smak podanego dania na pewno będzie wymagał podkreślenia, przez co najczęściej rozumiemy dosalanie. Tymczasem Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) ostrzega i zaleca, by spożycie soli nie przekraczało 5 g dziennie.

  Tagi: dieta,  sól,  zdrowie,  nadciśnienie,  otyłość

• 

  Osteopatia: przez dotyk po zdrowie

  2018-01-15

  Już na początku rozwoju medycyna wiedziała, że ludzki organizm wyposażony jest w mechanizm samouzdrawiania. Starożytni medycy odkrywali techniki pozwalające stymulować ciało do walki z różnorodnymi dolegliwościami. Jedną z najskuteczniejszych dróg, by uruchomić te dobroczynne właściwości jest dziś osteopatia.

  Tagi: osteopatia,  leczenie

• 

  Pieczarki dla smaku i na zdrowie

  2017-10-20

  Statystycznie co czwarta pieczarka w Europie pochodzi z Polski. Tych popularnych grzybów nie powinno zabraknąć w naszym menu nie tylko dlatego, że są łatwo dostępne i smaczne, ale również z uwagi na ich wartości odżywcze.

  Tagi: pieczarki,  odchudzanie,  metabolizm,  witamina D

• 

  Jak związek wpływa na zdrowie?

  2017-09-16

  Dobry, satysfakcjonujący związek ma wpływ nie tylko na nasze samopoczucie i szczęście. Powoduje także, że stajemy się... zdrowsi.

  Tagi: małżeństwo,  samotność,  zdrowie psychiczne,  niepokój,  depresja,  stres,  ból

• 

  Jak pogoda wpływa na zdrowie

  2017-09-02

  Pogoda ma znaczny wpływ na nasze samopoczucie i może także zwiększać lub osłabiać objawy określonych chorób. Temperatura, ciśnienie i inne składniki aury nierzadko „odczuwamy w kościach". Sprawdź, jak warunki pogodowe przekładają się na problemy zdrowotne.

  Tagi: migrena,  zawał,  sezonowe zaburzenia afektywne,  ból stawów,  astma,  choroby płuc,  kaszel,  senność,  niepokój,  ból głowy

• 

  Zadbaj o zdrowie w pracy

  2016-08-12

  Nietypowe święto, jakim jest Dzień Pracoholika który przypada na 12 sierpnia, warto wykorzystać na przypomnienie o konieczności zachowania równowagi pomiędzy pracą a życiem prywatnym. Szybkie tempo życia, natłok codziennych obowiązków zawodowych i domowych sprawiają, że nie mamy czasu dla siebie. Ciągłe napięcie i stres, każdego dnia powodują, że zapominamy o tym, co najważniejsze – o zdrowiu. Ono też potrzebuje naszego czasu i uwagi. Spróbuj i postaraj się wykorzystywać w pracy pięć prostych technik relaksacyjnych częściej, niż tylko raz w roku.

  Tagi: praca,  zdrowie,  relaks,  stres,  przemęczenie

• 

  Woda a zdrowie zębów

  2016-07-28

  Dla zdrowej cery, nerek czy właściwego trawienia powinniśmy dziennie wypijać minimum 1,5 litra niegazowanej wody. Korzyści z dobrego nawodnienia odczują także… nasze zęby. Powód? Im więcej pijemy wody, tym mniejsze ryzyko próchnicy. To szczególnie ważne latem.

  Tagi: woda,  nawadnianie,  zęby,  próchnica

• 

  Nie każde musli to zdrowie

  2016-07-26

  Kupując musli mamy nadzieję, że dostarczymy organizmowi samych pożywnych składników. Często jednak sugerując się hasłami reklamowymi na wierzchu opakowania, zostajemy wprowadzeni w błąd. Eksperci uczulają na to, by zwracać uwagę na skład musli – od informacji w nim zawartych zależy wiele.

  Tagi: musli,  dieta,  zdrowe odżywianie,  cukier

• 

  Na wakacje po zdrowie i jod

  2016-07-19

  Wakacje to czas odpoczynku od obowiązków, który chętnie wykorzystujemy na letnie wycieczki w gronie rodziny lub przyjaciół. Warto zadbać o to, aby ten czas był nie tylko przyjemnością „dla ducha”, lecz także przyniósł korzyści dla ciała. Słoneczna pogoda zachęca do aktywności fizycznej, a spacery brzegiem morza będą doskonałym sposobem na dostarczenie organizmowi potrzebnego mu jodu.

  Tagi: jod,  wypoczynek,  mikroelementy,  owoce morza,  morze

• 

  Kobiece zdrowie pod kontrolą

  2016-06-04

  Nie mam czasu, by chorować. Muszę zająć się pracą, domem i rodziną – tak najczęściej brzmią wymówki kobiet, które zwlekają z wizytą u lekarza, a badania profilaktyczne odkładają na później. Statystyki mówią jasno: wcześnie wykryte choroby nowotworowe dają szansę całkowitego wyleczenia. Niestety umieralność kobiet w Polsce zmniejsza się znacznie wolniej niż w innych krajach Unii Europejskiej. Jakie badania powinnyśmy wykonywać, by zapewnić sobie bezpieczeństwo i spokój?

  Tagi: rak,  nowotwór,  kobiety,  zdrowie,  rak płuc,  rak piersi,  rak szyjki macicy

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17