Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania cynk i selen

Liczba wyników: 385

• 

  Dieta, która sprawi, że włosy będą zdrowe i błyszczące

  2019-12-05

  Dieta ma wpływ nie tylko na naszą sylwetkę, ale również na to, jak działa cały organizm i jak wygląda nasza skóra oraz włosy. Jeśli chcesz, by twoja czupryna była zdrowa i lśniąca, sprawdź, czy w jadłospisie masz poniższe produkty i składniki.

  Tagi: włosy,  witamina C,  kolagen,  żelazo,  cynk,  selen

• 

  Chcesz poprawić sobie nastrój? Sięgnij po to jedzenie

  2019-10-06

  Jeśli masz kiepski nastrój i chcesz się lepiej poczuć, dołącz do jadłospisu te produkty, sprawią, że poprawi się twoje samopoczucie psychiczne.

  Tagi: depresja,  lęk,  stres,  poczuci szczęścia,  przeciwutleniacze,  omega-3

• 

  Nagły atak głodu. Jakie zdrowe przekąski wybierać?

  2019-05-23

  Żyjemy w coraz większym pośpiechu, często jemy poza domem, ale jednocześnie chcemy odżywiać się zdrowo i dostarczać organizmowi cennych składników odżywczych. Po jakie przekąski sięgamy w ciągu aktywnego dnia i jak radzimy sobie z nagłym atakiem głodu? Często nie wybieramy najlepszych możliwości, wręcz przeciwnie sięgamy po niezdrowe przekąski, które znajdą się w zasięgu naszego wzroku. Jak skutecznie poradzić sobie z tym problemem?

  Tagi: głód,  orzechy,  nerkowiec,  migdały,  orzechy włoskie

• 

  Kuchnia azjatycka: przepis na szczupłą sylwetkę

  2019-05-08

  Kuchnia azjatycka ma w Polsce coraz większą rzeszę fanów. Jej popularność sprawia, że spróbować jej można niemalże w każdym mieście. Na sklepowych półkach już od dłuższego czasu znaleźć można też wszystkie składniki potrzebne do przygotowania tradycyjnych, azjatyckich potraw.

  Tagi: kuchnia azjatycka

• 

  Suplementy nie działają? Nie przedłużą życia

  2019-04-10

  Przyjmowanie witamin i minerałów z suplementów nie daje spodziewanego efektu w postaci lepszego zdrowia i zmniejszenia ryzyka przedwczesnej śmierci.

  Tagi: suplementy diety,  przedwczesna śmierć,  wapń,  witamina K,  cynk,  witamina A

• 

  Jak mieć piękne usta na wiosnę?

  2019-03-18

  Z nadejściem wiosny skóra zaczyna regenerować się po zimowych temperaturach i skutkach ograniczonej diety. To dobry moment na to, żeby otoczyć szczególną ochroną wargi, których delikatny naskórek jest szczególnie podatny na wahania temperatur i promienie UV. Żeby usta były odpowiednio odżywione i zachowały kuszący wygląd, wystarczy poświęcić im zaledwie kilka chwil dziennie.

  Tagi: usta,  pielęgnacja ust

• 

  7 przykazań wiosennej pielęgnacji włosów

  2019-03-10

  Wraz z nadejściem wiosny zrzucamy zimowe czapki z głów i eksponujemy nasze fryzury, których stan często nie do końca jest zadowalający. Włosy są suche, łamliwe, a ich stylizacja to nie lada wyzwanie. Co wtedy? Pogoda jest już iście wiosenna, dlatego najwyższy czas na zmiany w sposobie ich pielęgnacji. Radzimy jak ujarzmić wiosenną fryzurę i spowodować, by imponowała świeżością.

  Tagi: włosy,  pielęgnacja włosów

• 

  Witaminy dla urody

  2019-03-03

  Kobiety marzą o nieskazitelnej, świeżej cerze, mocnych lśniących włosach i niełamliwych paznokciach. Jednak o piękno trzeba zadbać także od środka, dostarczając organizmowi odpowiednich witamin i minerałów.

  Tagi: witaminy,  minerały,  uroda,  dieta,  skóra,  włosy,  paznokcie

• 

  7 faktów na temat dziczyzny

  2019-02-21

  Niewiele osób miało okazję jej spróbować, a szkoda, bo to wartościowy pod względem zdrowotnym i smakowym produkt. Dziczyzna, bo to o niej mowa, jest w Polsce wciąż mało popularnym rodzajem mięsa. Tymczasem jest ono zdrowe i o wiele łatwiejsze w obróbce niż się powszechnie sądzi. Oto 7 faktów na jej temat.

  Tagi: mięso,  dziczyzna

• 

  Jak postępować w przypadku odleżyn?

  2019-02-08

  Temat odleżyn jest rzadko poruszany w Polsce, choć dotyka tysięcy osób pozostających pod opieką domową i szpitalną. Tymczasem w wielu przypadkach odleżynom można zapobiec – aby tak się stało, potrzebna jest wiedza i dostępność metod terapeutycznych. Choć w Polsce wciąż nie ma powszechnego programu zapobiegania odleżynom, w aptekach dostępne są refundowane wyroby medyczne mogące pomóc chorym. Coraz więcej jest również źródeł, z których można czerpać wiedzę.

  Tagi: odleżyny

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15