Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania udziec indyka pieczony

Liczba wyników: 72

• 

  Boże Narodzenie inaczej. Nie tylko przy stole?

  2017-12-10

  Wielu z nas nie wyobraża sobie zbliżających się świąt bez suto zastawionego stołu, od którego praktycznie się nie odchodzi. Zdecydowana większość Polaków właśnie w ten sposób spędzi święta. Z każdym rokiem jednak zaczynamy chętniej szukać alternatyw spędzania świąt – w minionym roku 7 procent z nas spędziło Boże Narodzenie na zagranicznej wycieczce.

  Tagi: święta,  Boże Narodzenie,  góry,  teatr,  kino,  wyjazd zagraniczny,  wycieczka

• 

  Włoszczyzna: do rosołu i nie tylko

  2017-10-19

  Gdy robimy wywar warzywny, zawsze kupujemy włoszczyznę – choć każde z warzyw wchodzących w jej skład możemy kupić oddzielnie. Jest podstawą bulionu, z którego gotujemy rosół, bazą do zup, sosów i do risotto. Skąd się wzięła włoszczyzna i dlaczego ten zestaw jest tak wyjątkowy?

  Tagi: warzywa,  włoszczyzna

• 

  Co jeść na stres?

  2017-09-28

  Kiedy odczuwasz stres, często masz ochotę na jakąś przekąskę, niestety zwykle na coś bardzo słodkiego lub tłustego, tymczasem nie jest to najlepszy wybór. Warto wówczas sięgnąć po taki produkt, który pomoże organizmowi odzyskać równowagę zaburzoną w wyniku odczuwania stresu. Szczególnie przydatne mogą być:

  Tagi: stres,  niepokój,  lęk,  witaminy B,  witamina E,  omega-3,  cynk,  magnez,  kwas foliowy,  szpinak,  migdały,  awokado,  szparagi

• 

  Nordic walking. Rusz się!

  2017-06-08

  Chcesz zerwać z zasiedziałym stylem życia, wymodelować sylwetkę i zadbać o zdrowie? Wypróbuj nordic walking, najmodniejszą obecnie formę aktywności fizycznej na świeżym powietrzu. Marsz z kijkami jest przyjemny i łatwy do opanowania, a w połączeniu z dobrze zbilansowaną dietą umożliwia szybkie pozbycie się nadprogramowych kilogramów. To sport szczególnie polecany osobom, które przez większość życia nie ćwiczyły, ale czują, że najwyższa pora wstać z kanapy.

  Tagi: sport,  ruch,  nordic walking,  dieta,  dieta garstkowa

• 

  Dieta na stres: produkty, które przyniosą ukojenie

  2017-03-29

  Zgodnie z wynikami badania przeprowadzonego przez GFK w 2016 roku, aż 98 proc. Polaków odczuwa stres, z czego co piąty Polak ma z nim do czynienia codziennie. Nadmierny stres przekłada się na złe samopoczucie, kłótnie z bliskimi oraz problemy zdrowotne. Wśród wielu sposobów na ukojenie nerwów, można wymienić jeden, dość nieoczywisty – czyli odpowiednią dietę.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  stres,  indyk,  warzywa,  owoce,  orzechy,  tryptofan,  czarnuszka,  dynia,  słonecznik,  antyoksydanty

• 

  Jak czytać etykiety na produktach spożywczych?

  2017-02-02

  Współczesny rynek jest bogaty w produkty spożywcze o bardzo różnej wartości odżywczej, jakości i w różnej cenie. Dodatkowo producenci na wiele sposobów zachęcają nas do zakupu określonego produktu. Jak zatem wybierać właściwie i świadomie? Podstawowym źródłem informacji pozwalającej ocenić produkt zarówno pod kątem jakości handlowej, jak i wartości odżywczej, jest etykieta. Dlatego tak ważne jest, by wiedzieć, co dokładnie można z niej wyczytać.

  Tagi: żywność,  etykiety,  wartość odżywcza,  znakowanie żywności

• 

  Jak uniknąć dodatkowych kilogramów po Świętach?

  2016-12-17

  Święta Bożego Narodzenia to nie tylko czas zadumy i rodzinnej atmosfery, ale także ucztowania przy suto zastawionym stole. Problemy ze wzdęciami i zaparciami towarzyszą w trakcie tych Świąt niestety większości z nas, a po nich nieraz pojawiają się dodatkowe kilogramy. Dla walczących z nadwagą to czas wyjątkowych pokus, a tym samym duże wyzwanie, aby się im nie poddać. Jak uniknąć przybrania na wadze w trakcie Świąt?

  Tagi: Święta,  dieta

• 

  Amerykanie świętują Dzień Dziękczynienia

  2016-11-24

  Na dziś przypada czwarty czwartek listopada, który w Stanach Zjednoczonych obchodzony jest jako Dzień Dziękczynienia. Celebruje się go na pamiątkę wspólnej uczty pierwszych angielskich osadników oraz Indian, którzy jako autochotni nauczyli przybyszów uprawy i polowania w nowych warunkach.

  Tagi: Święto Dziękczynienia,  Barack Obama,  Abraham Lincoln

• 

  Piękna szyja w każdym wieku. To możliwe

  2016-04-28

  Szyja to drugie miejsce (zaraz po oczach), na które bezwiednie patrzymy, oceniając wiek danej osoby. Niestety, starzeje się szybko, a ponadto najtrudniej jest usunąć z niej zmarszczki i bruzdy. W jaki sposób przywrócić szyi młodzieńcze piękno?

  Tagi: uroda,  medycyna estetyczna,  szyja,  starzenie

• 

  Dobra dieta, zdrowe włosy

  2015-10-30

  W trosce o piękno włosów zbyt często skupiamy się na suplementach diety, zamiast czerpać witaminy i składniki mineralne w ich naturalnej postaci, a więc z codziennie spożywanych posiłków. Tymczasem zbilansowana dieta oraz pełnowartościowe posiłki stanowią podstawę zdrowych włosów.

  Tagi: dieta,  witaminy,  mikroelementy,  włosy

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8