Strona główna » Wyszukiwarka

Wyszukaj w serwisie

SZUKAJ

Wyniki wyszukiwania zmiana terminu sanatorium

Liczba wyników: 1487

Artykuły promowane

  • Jak zmiany w stylu życia wpływają na wagę [© ElenaR - Fotolia.com]

    Jak zmiany w stylu życia wpływają na wagę

    2013-01-02

    Styczeń to taki okres w roku, kiedy siłownie się zapełniają nowymi i powracającymi członkami zdecydowanymi na poprawę sylwetki. Wielu chce spróbować kursów Zumby czy spinningu. Następuje też zmiana w strukturze zakupów artykułów żywnościowych - nasze koszyki częściej zapełniają się warzywami i owocami, a nie chipsami i ciastkami. Co jednak zrobić, by te modyfikacje były trwałe?

    Tagi: odchudzanieśniadaniedietaspacer

  • Polscy pracownicy coraz mniej lojalni [Zmiana pracy. © sokolovsky - Fotolia.com]

    Polscy pracownicy coraz mniej lojalni

    2016-11-17

    W ciągu ostatniego półrocza aż 26 proc. pracujących Polaków zmieniło miejsce zatrudnienia – wynika z raportu „Monitor Rynku Pracy”. Pod tym względem w Europie wyprzedza nas jedynie Wielka Brytania. Duża rotacja na rynku pracy oznacza dla firm coraz większe koszty związane z realizacją procesów rekrutacyjnych oraz utrzymaniem kadr.

    Tagi: pracapracownicyzmiana pracylojalność

  • Co jeść, gdy odczuwa się zmęczenie [© Elenathewise - Fotolia.com]

    Co jeść, gdy odczuwa się zmęczenie

    2013-06-04

    Zbyt wiele obowiązków zawodowych, zmiana pory roku, problemy ze snem - wszystko to może mieć wpływ na zmęczenie, które bywa odczuwalne w różnych porach dnia. Nie zawsze pomogą popularne sposoby na odzyskanie energii, takie jak kawa, herbata, czekolada, czy żeń-szeń, ale bez wątpienia dieta ma wpływ na poziom wigoru. Poniżej kilka produktów, które należy dołączyć do jadłospisu, by odzyskać siłę do działania.

    Tagi: zmęczeniedietamagnezomega 3truskawkimigdałyorzechyalkoholkawapaprykapomarańczewitamina Cstres

  • Elektroniczne zwolnienia lekarskie [© Andres Rodriguez - Fotolia.com]

    Elektroniczne zwolnienia lekarskie

    2015-02-06

    Od początku roku lekarze mogą wystawiać pacjentom elektroniczne zwolnienia lekarskie. Tradycyjne druki L4 być honorowane tylko do końca 2017 r. E-zwolnienia są przesyłane do ZUS i pracodawców drogą elektroniczną bezpośrednio z gabinetów lekarskich. Zmiana ma usprawnić obieg dokumentów, uprościć procedury oraz oszczędzić pacjentom i lekarzom czasu, który tracili na własnoręczne przekazywanie druków.

    Tagi: zwolnienia lekarskieZUSL4zwolnienie chorobowe

  • Nowotwór piersi - podstawowe informacje [© Sven Bähren - Fotolia.com]

    Nowotwór piersi - podstawowe informacje

    2006-07-15

    Rak piersi to najpowszechniejszy rodzaj nowotworu występujący u kobiet. W Polsce notuje się prawie 10 tys. nowych zachorowań rocznie, co oznacza, że każdego roku na nowotwóry piersi zachoruje 30 na 100 tys. kobiet. Należy jednak pamiętać, iż 90 proc. wszystkich zmian w piersi to procesy nienowotworowe, co nie znaczy, że wolno je bagatelizować. Każda zmiana powinna być przebadana i skonsultowana z lekarzem.

    Tagi: nowotwór piersirak piersinowotwór sutkarak sutkasutekpierś

  • Nie trać głosu - idź do foniatry [Fot. folienfeuer - Fotolia.com]

    Nie trać głosu - idź do foniatry

    2019-03-18

    Najgorsze co można zrobić dla swojego głosu w trakcie zapalenia krtani i chrypki to szeptać lub podwyższać natężenie głosu. Najlepiej nie mówić wcale, a jeśli to konieczne należy starać się mówić normalnym głosem. Jeśli zmiana głosu jest trwała trzeba udać się do foniatry. Mówienie szeptem w takim stanie bardzo obciąża fałdy głosowe.

    Tagi: mowagłosfoniatratchawicakrtań

  • Jak życiowe zmiany wpływają na aktywność fizyczną [fot. PixxlTeufel from Pixabay]

    Jak życiowe zmiany wpływają na aktywność fizyczną

    2021-02-21

    Badacze z Uniwersytetu w Jyväskylä w Finlandii zauważyli, że zmiany życiowe wpływają na poziom aktywności fizycznej człowieka. Narodziny dzieci, zmiana miejsca zamieszkania, stanu cywilnego i miejsca pracy wpływają na dzienną liczbę kroków kobiet i mężczyzn. W przypadku kobiet posiadanie dzieci, praca oraz przeprowadzka z miasta na wieś zmniejsza codzienny wysiłek fizyczny.

    Tagi: aktywność fizycznaprzeprowadzkazmiana pracyspacer

  • Dieta Pegan - rewolucja w myśleniu o odżywianiu? [fot. Dieta Pegan]

    Dieta Pegan - rewolucja w myśleniu o odżywianiu?

    2015-05-19

    Zmiana nawyków żywieniowych bez wyrzeczeń to podstawa najnowszej i już popularnej diety Pegan. To połączenie diety paleo i diety wegańskiej pozwala pozbyć się nadprogramowych kilogramów i wpływa na poprawę zdrowia. O diecie Pegan opowiada Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji „Konkursu Żywieniowego” dla studentów i absolwentów NHW.

    Tagi: dietadieta peganodchudzanieweganizmdieta paleomięsonawyki żywieniowecukrzyca

  • Co trzeci Polak rozważa zmianę pracy [Fot. ra2 studio - Fotolia.com]

    Co trzeci Polak rozważa zmianę pracy

    2018-01-19

    Co piąty Polak w ostatnim półroczu zmienił pracę, co czwarty – zmienił stanowisko. Rotacji pracowników może być więcej, bo ponad 1/3 Polaków rozważa zmianę pracy w ciągu pół roku. Co ciekawe pracodawcę częściej zmieniały kobiety, niż mężczyźni. Zmiana stanowiska częściej obejmowała natomiast mężczyzn niż kobiety.

    Tagi: pracazmiana pracyawans

  • Oszczędzamy prąd. Jak wybrać energooszczędne AGD? [©  M. Schuppich - Fotolia.com]

    Oszczędzamy prąd. Jak wybrać energooszczędne AGD?

    2015-07-21

    Rachunki za energię elektryczną potrafią nieraz nas niemiło zaskoczyć. Istnieje jednak kilka sposobów, które pomogą nam obniżyć opłaty. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że wystarczy jedynie zmiana niektórych nawyków i przyzwyczajeń, aby zaoszczędzić w dłuższej perspektywie nawet kilkaset złotych. Bardzo ważną rolę odgrywa także wybór sprzętu RTV i AGD. Decydując się na zakup odpowiednich urządzeń pomagamy również zadbać o środowisko naturalne.

    Tagi: AGDlodówkazmywarkatelewizoroszczędzanie energii

  • Strony: 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27