Liczba wyników: 256
Autorka książek kulinarnych Hanna Szymanderska oraz aktor i kucharz Grzegorz Komendarek zginęli w wyniku wypadku, do którego doszło wczoraj w nocy w okolicy Skarżyska-Kamiennej.
Już nie łóżko, a rozkładana sofa są symbolem polskiego snu. Tylko co czwarty Polak śpi codziennie w tradycyjnym łóżku z materacem. I choć przesypiamy prawie 1/3 naszego życia to do sfery snu i jego jakości przywiązujemy bardzo małą wagę.
Niedawno świat obiegła wieść o śmierci znanego z wielu ról komediowych aktora Robina Williamsa. Okazało się, że od dawna cierpiał na depresję i różne uzależnienia. Williams jednak nie jest wyjątkiem, wielu komików zmaga się z przygnębianiem i smutkiem.
Prawdą jest, że „jemy oczami", mówią uczeni z Wydziału Psychologii Eksperymentalnej Uniwersytetu w Oxfordzie.
Stale w biegu, brak czasu na liczenie kalorii, nie mówiąc już o przygotowaniu pełnowartościowego posiłku. Jednak można szybko zmienić stare nawyki żywieniowe. Wystarczy wprowadzić kilka trików, żeby na nowo zacząć zdrowo jeść.
Podobno w narzekaniu jesteśmy jedną z najlepszych nacji. Owszem, powodów mamy dość sporo, a gdy do rozmaitych zewnętrznych kłopotów dochodzą jeszcze te związane ze starzeniem się - jak najbardziej jesteśmy usprawiedliwieni. A może na przekór (sobie? rzeczywistości?) warto zobaczyć wiek seniorski nieco inaczej... oto kilkanaście przewrotnych prawd o jesieni życia.
Ten film jest, po prostu, bajeczny. Smakowity, jak wypieki cukiernicze, które się przezeń przewijają i zachwycający, jak hotel, który stanowi centrum jego akcji.
Depresja jest zaburzeniem nastroju, które według badań WHO dotyka około 350 milionów ludzi na całym świecie. W Polsce cierpi na nią nawet co 10 osoba i nie ma tutaj znaczenia, w jakim jest ona wieku, jakiej jest płci, rasy czy wyznania. Większość osób wie, czym różni się depresja od zwykłej chandry i zdaje sobie sprawę z tego, że nie można jej lekceważyć, jednak nie wszyscy do końca potrafią zapobiegać depresji i znają sposoby jej leczenia. Odpowiednio dobrana dieta, pozytywne nastawienie, otwartość mają bardzo korzystny wpływ na organizm człowieka, dlatego są skuteczne również w profilaktyce depresji.
Karnawał w tym roku kończy się późno. Innymi słowy był długi i nie brakowało okazji do zabawy. Jednym z ciekawszych jego momentów był Bal Seniorów we Wrocławiu. Ale w całej Polsce osoby 50 plus mogły znaleźć coś dla siebie. I to nawet nie wychodząc z domu.
24 stycznia, o godzinie 16.00, w siedzibie Wrocławskiego Centrum Seniora, odbyło się spotkanie z panem Jerzym Skoczylasem – satyrykiem, autorem i aktorem kabaretowym. Wieczór z twórczością pana Jerzego zorganizowała, w ramach Dni Babci i Dziadka, grupa seniorów O-CAL-eni, mocno kulturalna i artystyczna grupa działająca we Wrocławskim Centrum Seniora.
Starszy wiek – kolejne pokolenia uważają, że zaczyna się później