2014-05-31
Stale w biegu, brak czasu na liczenie kalorii, nie mówiąc już o przygotowaniu pełnowartościowego posiłku. Jednak można szybko zmienić stare nawyki żywieniowe. Wystarczy wprowadzić kilka trików, żeby na nowo zacząć zdrowo jeść.
Senior.pl » Zdrowie
Niedoceniany suplement pomaga myśleć i wolniej się starzeć
Bezsenność a zdrowie
Poranne wstawanie – naturalne światło zmniejsza zmęczenie