Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dobre strony

Liczba wyników: 4310

Artykuły promowane

• 

  Pozytywne emocje sprzyjają zdrowiu starszych ludzi

  2022-02-26

  Przekonanie, że dobre samopoczucie może być dobre dla zdrowia, nie jest nowe, postanowiono jednak naukowo sprawdzić, na ile można je uznać za uprawomocnione. Przejrzano wyniki badań dotyczącego tego, jak pozytywne emocje mogą wpływać na wyniki zdrowotne w późniejszym okresie.

  Tagi: ból,  stres,  optymizm,  emocje

• 

  Poczuj się lepiej - wiele zależy od ciebie

  2009-02-26

  Skupienie myśli na tym, co dobre i pożądane przez nas, może pomóc odzyskać dobre samopoczucie i przyspieszyć powrót do zdrowia, pisze na seniorlivingabout.com Steven Hefferon, trener fitnees, dyplomowany terapeuta-masażysta oraz współzałożyciel The Healthy Back Institute.

  Tagi: higiena psychiczna,  leczenie,  samopoczucie,  profilatyka

• 

  Synowa kontra teściowa: tych 10 rzeczy chce ci powiedzieć żona syna

  2019-02-23

  Podobno relacje pomiędzy teściową i synową należą do jednych z najtrudniejszych. Wszystko dlatego, że z jednej strony matkom dorosłych synów często trudno jest zmienić rodzaj troski o nich i „oddać pole", z drugiej zaś strony młode mężatki odczuwają (choćby fikcjną) presję, by współtworzyć dom bliski atmosferze rodziny męża, więc czują się obserwowane i oceniane przez teściowe.

  Tagi: synowa,  teściowa,  rodzina,  małżeństwo,  wnuki

• 

  Te ćwiczenia wydłużą życie mężczyzn

  2018-02-26

  Niemal każdy regularny wysiłek fizyczny jest dobry dla naszego organizmu i pozwala powstrzymywać procesy starzenia się. Są jednak dobre wiadomości także dla tych panów, którzy nie mają serca do sportu - nie trzeba mocno się pocić, by móc liczyć na dobre efekty wysiłku fizycznego, i to takie, które pozwolą dłużej żyć.

  Tagi: długowieczność,  aktywność fizyczna,  spacer,  jazda na rowerze,  pływanie,  choroby serca

• 

  Aromaterapia na wakacjach

  2011-06-28

  Urlop, wakacje czy choćby kilka dni spędzonych z daleka od pracy, zgiełku miasta i trosk dnia codziennego. Większości z nas marzy o lecie, wypoczynku w górach, nad morzem, ale przede wszystkim na świeżym powietrzu. Jesteśmy spragnieni ciepła i słońca, choć to właśnie ono niesie ze sobą wiele zagrożeń dla naszych organizmów. Te ciemne strony lata to przede wszystkim poparzenia skóry, osłabione włosy, opuchnięte nogi, dolegliwości ze strony układu trawiennego spowodowane odmienną dietą, ukąszenia owadów i wiele innych.

  Tagi: aromaterapia,  komary,  masaż,  dieta,  olejki aromatyczne

• 

  Oszczędności najczęściej trzymamy "w skarpecie"

  2018-04-29

  Polacy bardzo ostrożnie podchodzą do inwestowania – tylko niewielki odsetek decyduje się na oszczędzanie w jednostkach funduszy inwestycyjnych, inwestycje w akcje i obligacje czy odkładanie pieniędzy w ramach IKZE lub IKE. Zdecydowana większość gospodarstw domowych nadal trzyma środki w skarpecie lub na nisko oprocentowanych lokatach. Niechęć Polaków ma wiele przyczyn. Z jednej strony może to być brak jakiejkolwiek wiedzy o inwestowaniu i przekonanie, że ma się niewystarczające fundusze. Z drugiej strony mogą to być złe doświadczenia czy utrata zainwestowanych w przeszłości środków.

  Tagi: oszczędności,  oszczędzanie,  finanse,  pieniądze,  gotówka

• 

  Jak przygotować działkę letniskową na chłodniejsze dni

  2016-10-19

  Sezon urlopowy na dobre już za nami – nadeszła jesień. Dni są coraz krótsze, a noce zimniejsze. Wielbiciele odpoczynku na świeżym powietrzu powoli opuszczają swoje domki letniskowe. Zanim jednak na dobre wrócą do miasta, powinni dokładnie zadbać o letnią rezydencję, żeby za rok ponownie móc cieszyć się w niej urokami lata. Warto zająć się tym jak najszybciej, gdy pogoda jest jeszcze stosunkowo sprzyjająca.

  Tagi: działka,  domek letniskowy,  jesień,  zima

• 

  Rak u mężczyzny. Ciężka choroba a zachowanie roli męskiej

  2012-05-15

  Od zarania wieków wychowanie chłopców wiązało się z kultem siły, nieokazywania słabości i bycia nienaruszalną podporą dla rodziny. Dzisiejszy świat wnosi w ten obraz dodatkowe oczekiwania. Z jednej strony mężczyzna ma być silny, szorstki, niezałamujący się, a z drugiej strony oczekuje się, że będzie umiał okazywać uczucia, mówić otwarcie o swoich i partnerki potrzebach, być empatyczny i bez problemów poradzić sobie z przenikaniem się ról męskich i żeńskich. Jak więc postępować z mężczyzną zmagającym się z cięzką chorobą, bądź tylko podejrzewającym u siebie raka?

  Tagi: rak,  psychika,  psychologia,  onkologia

• Przemoc i zdrada przyczynami porzucenia partnera

  2010-10-26

  Globalny sondaż Reader's Digest wykazał, że w większości krajów decydującym powodem porzucenia partnera jest doświadczenie z jego strony przemocy.

  Tagi: związek,  zdrada,  przemoc,  otyłośc

• Akademia Seniora zaprasza na bezpłatne zajęcia

  2008-05-29

  Wiosna i lato to czas nie tylko na rekreację, to też znakomita okazja do zadbania o siebie, zarówno od strony wizualnej jak i rozwoju swoich umiejętności.

  Tagi: zajęcia,  warsztaty,  Akademia Seniora

• 

  Strony: 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21