Liczba wyników: 14228
Zewsząd słychać, że ćwiczenia są nieodzowne, by cieszyć się dobrym zdrowiem do późnej starości. Pozostaje jednak pytanie, jaki rodzaj treningu wybrać. Najlepiej to, co sprawia przyjemność, bo wówczas chętniej podejmujemy wysiłek. Oto kilka propozycji specjalnie dla osób dojrzałych.
Prawdopodobieństwo konieczności leczenia farmakologicznego w celu kontroli nadciśnienia wydaje się być zwiększone u pijących kawę.
Tom Hanks, który jakiś czas temu podał do publicznej wiadomości, że choruje na cukrzycę, stara się prowadzić zdrowy styl życia, by odpowiednio zarządzać chorobą.
Jedzenie jedynie dwóch dużych posiłków dziennie (śniadania i obiadu) może pomóc w zmaganiu się z cukrzycą typu 2 skuteczniej niż standardowo zalecanych sześć mniejszych posiłków.
Papież Franciszek mianował dziś biskupa Wojciecha Polaka, dotychczasowego Sekretarza Generalnego Konferencji Episkopatu Polski, arcybiskupem metropolitą gnieźnieńskim, Prymasem Polski.
Ci, którzy stawiają sobie jakieś cele, skuteczniej walczą z przeciwnościami i mają większą wolę sprostania przeciwnościom. Okazuje się, że takie osoby żyją dłużej.
Maj to zwykle ten miesiąc, w którym po raz pierwszy wyjmujemy z szaf lekkie, odkryte obuwie. Zanim jednak odsłonimy nasze pięty i palce, należy poświęcić im nieco więcej uwagi. Należy pamiętać o tym, że zima nie rozpieszczała naszych stóp, dlatego ich skóra wymaga regeneracji.
Dziś obchodzimy Międzynarodowy Dzień Rodziny. W tym roku w Polsce obchody tego święta odbywają się pod hasłem: „Co pokolenie to marzenie”. Do świętowania zachęca Fundacja Humanites – Sztuka Wychowania, która przygotowała specjalną akcję promującą spędzanie czasu z bliskimi i pogłębianie więzi międzypokoleniowych.
W ramach cotygodniowych filmowych spotkań seniorów krakowskie Kino Pod Baranami zaprasza na kolejną projekcję. 21 maja dojrzali widzowie będą mogli zobaczyć w cyklu „Dojrzałe kino” film biograficzny „Grace. Księżna Monako”. Rolę główną w tej produkcji zagrała Nicole Kidman.
Uczeni ze Stellenbosch University w Republice Południowej Afryki odkryli, że należący do formacji roślinnej fynbos miodokrzew może pomóc zatrzymać rozwój raka piersi.