Liczba wyników: 1120
Nie trzeba wyciskać z siebie siódmych potów, żeby zyskać znaczące korzyści dla zdrowia i móc liczyć nawet na dłuższe życie. Wystarczy już raźny spacer, żeby lepiej się poczuć i zyskać większe szanse na długowieczność.
Każdemu zdarzają się większe często nieplanowane wydatki - czy to wskutek awarii domowego sprzętu, czy konieczności remontu mieszkania, czy choćby opłacenia wakacji. Na ogół finansujemy je z oszczędności lub bieżących przychodów. Co jednak, gdy nie mamy odłożonych tyle pieniędzy? Musimy się wówczas ratować kredytem lub pożyczką. Nie zawsze jednak bank chce udzielić kredytu lub nie mamy czasu na długie formalności. Pozostaje wówczas pożyczka pozabankowa. Z myślą o takich sytuacjach przygotowaliśmy ranking firm pożyczkowych, oferujących najkorzystniejsze warunki.
Zbyt wysokie BMI, będące czynnikiem ryzyka niealkoholowej choroby wątroby ma 56,7% osób – pokazał Ogólnopolski Test Wątroby. Niepokojąco wyglądają również odpowiedzi na pytania o zmianę masy ciała – ponad 55% ankietowanych w tym okresie przytyło, w tym prawie jedna piąta zwiększyła masę ciała o ponad 10 kg.
Eksperci w zakresie zdrowia apelują o zwiększenie poziomu aktywności fizycznej, ponieważ współczesny styl życia cechuje się niedostatkiem ćwiczeń i negatywnie wpływa na nasze samopoczucie oraz zwiększa ryzyko wielu chorób. Zbyt duży wysiłek jednak również nie jest polecany - z badań wynika, że mecząca fizycznie praca może skrócić życie.
Odra atakuje w Czechach, w Niemczech, we Włoszech, w Rumunii, na Ukrainie, we Francji. Czy jesteśmy bezpieczni? Czy będziemy bezpieczni wybierając się do tych krajów na wakacje? Czy będziemy bezpieczni przejeżdżając przez te graje w drodze na wakacje?
Blisko 60 proc. Polaków ma słabą wiedzę lub nie wie nic na temat systemu ubezpieczeń społecznych. 15 proc. ocenia siebie jako ignorantów w tym temacie. Wśród nastolatków ten odsetek wynosi 43 proc. Dlatego Zakład Ubezpieczeń Społecznych stawia na edukację młodzieży i od pięciu lat prowadzi projekt „Lekcje z ZUS”.
Na rynku istnieje wiele firm, udzielających szybkich pożyczek przez Internet. Choć ich oferty na pierwszy rzut oka są bardzo podobne, to tylko pozory. Przed zawarciem umowy pożyczkowej, warto więc dogłębnie im się przyjrzeć, zwracając uwagę na kilka istotnych parametrów. Jak wybrać najlepszą chwilówkę?
Amalgamatowe wypełnienia dentystyczne od lat cieszyły się złą sławą, mimo tego wielu pacjentów nosi w zębach właśnie plomby z dodatkiem rtęci. O ciemnej stronie amalgamatu rozmawiamy ze stomatologiem oraz pytamy - jakie alternatywne rodzaje wypełnień mamy do dyspozycji?
Upadek to jedno z powszechnych zagrożeń dla ludzi w sędziwym wieku. Mniejsza tkanka mięśniowa i słabsze kości ułatwiają utratę równowagi, co z kolei może się wiązać z różnymi, także bardzo poważnymi urazami. Najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka upadku są ćwiczenia, mówią lekarze.
Urazowe uszkodzenie mózgu (Traumatic brain injury, TBI), np. wstrząs mózgu, może zwiększyć ryzyko demencji.