Liczba wyników: 4516
Najlepszym sposobem na zminimalizowanie ryzyka raka skóry pozostaje unikanie nadmiernej ekspozycji na światło słoneczne, okazuje się jednak, że popularne leki przeciwbólowe mogą działać ochronnie.
Joga daje tak ważne korzyści jak sport - pozwala się odstresować i pomaga chronić serce.
Zmniejszenie ilości soli w diecie pozwala na ograniczenie częstotliwości ataków bólu głowy.
Święta tuż tuż, ale z powodu wielu obowiązków nie wszyscy jesteśmy w stanie się przygotować i bywa, że kupujemy prezenty na ostatnią chwilę. Niektóre wybory wydają się oczywiste i mamy pewność, że obdarowany będzie usatysfakcjonowany. Mamy jednak także tendencję do sięgania po rzeczy standardowo kojarzone z Gwiazdką, ale niekoniecznie dobrze postrzegane czy trafione. Zobacz, czego warto unikać.
Aż 41 procent Polaków będzie w tym roku szukało w sieci pomysłów na świąteczne prezenty. Gdy jednak dochodzi do zakupu, wygrywają sklepy tradycyjne, gdzie prezenty kupuje 60 procent z nas. Zakupy on-line wybieramy, gdy chcemy kupić na prezent filmy, sprzęt elektroniczny, gry komputerowe czy płyty z muzyką - wynika z corocznego badania firmy doradczej Deloitte „Zakupy świąteczne 2014”.
Każdy chce cieszyć się młodością jak najdłużej. Niestety bardzo często wiedzę o sposobach na zachowanie pięknego wyglądu czerpiemy z niesprawdzonych źródeł i nieświadomie przyśpieszamy procesy starzenia. Co zatem robimy źle, a co sprawi, że nasza skóra będzie jeszcze długo prezentować się wyjątkowo?
Niekiedy dochodzimy do wniosku, że Boże Narodzenie lub Sylwester spędzone w domu, przy suto zastawionym stole to nie dla nas. Czasem to właśnie początek grudnia jest momentem, w którym z przerażeniem patrzymy na najbliższe dni gorączkowych przygotowań i marzymy, żeby choć raz zmienić tradycyjny zwyczaj. Wydaje nam się, że to jednak za późno żeby zmienia coroczną świąteczno – sylwestrową tradycję. Tymczasem jeszcze teraz bez problemu znajdziemy alternatywę. Od bajecznej egzotyki, przez popularne Kanary, aż po egipskie plaże i białe alpejskie stoki.
Dobry nastrój pomaga zapobiegać chorobom układu krążenia.
Ogórki są nieodzownym elementem wielu sałatek i świetnym dodatkiem do rozmaitych dań (np. kiszone). Jednak na tym nie kończy się zastosowanie tych warzyw, bywają przydatne nie tylko kulinarnie, ale i dla urody oraz w gospodarstwie domowym. Oto lista niestandardowych zastosowań ogórków.
Związek między stanem umysłu i układu krążenia jest bardzo silny. Okazuje się, że depresja trzy razy częściej (w porównaniu do populacji ogólnej) jest diagnozowana u pacjentów, którzy doświadczyli ataku serca lub cierpieli na choroby serca.