Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania Dziadkowie i wnuki o sobie wzajemnych relacjach i ludziach starszych

Liczba wyników: 4641

• 

  Fototerapia pomaga przy depresji (nie tylko sezonowej)

  2015-11-21

  Fototerapia, czyli, terapia światłem jest polecana w leczeniu tzw. sezonowej depresji, ale może być również użyteczna przy wszelkich obajwach depresyjnych niezależnych od pory roku.

  Tagi: depresja,  sezonowa depresja,  fototerapia,  antydepresanty

• 

  6 sposobów na sezonową depresję. Jak walczyć z SAD

  2015-11-18

  Odkryto, że jesienno-zimowa pora roku, przede wszystkim ze względu na ilość światła słonecznego i niesprzyjającą pogodę, może skutkować depresyjnymi objawami. Taka sezonowa depresja (seasonal affective disorder, SAD) dotyczy nawet jednej na kilkanaście osób. Na szczęście w znacznej mierze można z nią skutecznie walczyć także na własną rękę.

  Tagi: depresja,  nastrój,  SAD,  sezonowa depresja,  aktywność fizyczna,  fototerapia,  medytacja,  tai chi,  optymizm

• 

  Powikłania cukrzycy: niedosłuch

  2015-11-16

  Badania zwracają uwagę, że siedmiu na dziesięciu Polaków powyżej 60 roku życia zauważyło u siebie problemy ze słuchem. Jesteśmy przyzwyczajeni do myśli, że zmysł ten pogarsza się wraz z wiekiem. Jednak mało kto wie, że ubytek może pojawić się jako konsekwencja cukrzycy. To kolejny argument za tym, żeby dbać o profilaktykę i możliwie jak najwcześniej reagować na objawy ubytku słuchu - u siebie i swoich bliskich.

  Tagi: cukrzyca,  słuch,  powikłania cukrzycy,  niedosłuch,  głuchota

• 

  Chcesz zachować zdrowie mózgu na starość? Ćwicz nogi...

  2015-11-16

  Nie, to nie żart. Brytyjscy uczeni odkryli związek między siłą nóg i zdolnościami mózgu do powstrzymywania efektów starzenia się.

  Tagi: aktywność fizyczna,  starzenie sięmózgu,  bieganie,  spacer,  uczenie się,  pamięć

• 

  Lek na chorobę Parkinsona uchroni przed zwyrodnieniem plamki żółtej?

  2015-11-15

  Pacjenci, którzy przyjmują lewodopę (L-DOPA, prekursor dopaminy), są znacznie mniej narażeni na związane z wiekiem zwyrodnienie plamki żółtej.

  Tagi: zwyrodnienie plamki żółtej,  wzrok,  choroba Parkinsona,  choroba neurodegradacyjna

• 

  Styl życia ważny w profilaktyce chorób także w starszym wieku

  2015-11-14

  Osoby starsze także powinny prowadzić zdrowy tryb życia, aby móc liczyć na dobre samopoczucie. Nie wolno „spocząć na laurach". Aktywność w młodszym wieku nie daje profitów „na zawsze" - trzeba dbać o siebie przez cały czas.

  Tagi: aktywność fizyczna,  dieta śródziemnomorska,  alkohol,  papierosy,  niepełnosprawność,  rak prostaty

• 

  Aqua aerobic dla seniora

  2015-11-12

  Proces starzenia się jest nieunikniony, jednak prowadząc aktywny tryb życia można odsunąć w czasie jego negatywne skutki. Warto więc zadbać o sprawność fizyczną i skorzystać z zajęć aqua aerobiku, które są świetną alternatywą dla ćwiczeń gimnastycznych.

  Tagi: aqua aerobik,  aerobik,  gimnastyka,  basen

• 

  Ćwiczenia pomagają chorym na cukrzycę. Zacznij trening już dziś!

  2015-11-12

  Choć diabetykom niełatwo jest rozpocząć ćwiczenia, powinni zdobyć się na taki wysiłek - już umiarkowane ćwiczenia, takie jak chodzenie, mogą pomóc w utrzymaniu dobrego zdrowia pomimo choroby.

  Tagi: cukrzyca,  aktywność fizyczna,  hipoglikemia,  insulina

• 

  Młodo wyglądająca twarz? To nie takie trudne

  2015-11-08

  Każdy chciałby mieć młodą i piękną twarz przez długie lata. To ona jest naszą wizytówką, której w przeciwieństwie do innych części ciała, nie jesteśmy w stanie ukryć przed światem. Proces starzenia się można próbować spowolnić na wiele sposobów: poprzez zdrowy tryb życia, odpowiednie odżywianie, ćwiczenia czy specjalistyczne zabiegi. Jednak pierwszym i najważniejszym krokiem w odmładzaniu twarzy jest zrozumienie od czego zależy jej dobry wygląd! Poznaj składniki młodości.

  Tagi: twarz,  kosmetyka,  medycyna estetyczna

• 

  Kwasy omega-3 pomagają schudnąć

  2015-11-07

  Kwasy tłuszczowe pomagają zapobiegać otyłości.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  stany zapalne,  aktywność fizyczna,  kwasy omega-3

• 

  Strony: 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283