Liczba wyników: 4315
Zmienna pogoda w Polsce powoduje, że wiele osób weryfikuje wakacyjne plany i decyduje się na wyjazd za granicę. Z drugiej strony, w ostatnim czasie upadły aż trzy biura podróży , co powoduje ostrożność w wyborze zorganizowanej wycieczki i składnia do tego, aby samodzielnie zorganizować swoje wakacje.
Cieszenie się słońcem stało się swego rodzaju „grzechem" przeciw zdrowiu, ostatnio bowiem wiele się mówi szkodliwym działaniu promieni słonecznych - nadmierna ekspozycja na nie to szybsze starzenie się i zwiększone ryzyko raka skóry. Z drugiej jednak strony światło słoneczne jest niezbędne dla naszego organizmu. Nowe dowody świadczą o istotnym znaczeniu witaminy D, które „uniewinnia" chęć „łapania słońca".
Ćwiczenia oporowe, w tym podnoszenie ciężarów, daje bardzo dobre skutki dla zdrowia. Ludzie, którzy podejmują taką aktywność fizyczną, mają większe szanse na dłuższe życie.
Spokój może nas uratować. Przynajmniej przed demencją. Poza tym potrzebne są jeszcze dobre relacje z innymi ludźmi. Dzięki temu ma się mniejsze szanse na rozwój otępienia.
Dobre wieści dla fanów "Mody na sukces". Nowe odcinki będą emitowane w Polsce. Nie pojawią się jednak w żadnej stacji telewizyjnej, a w jednym z serwisów wideo na żądanie.
Wolontariat, dobre praktyki w opiece długoterminowej i bezpieczeństwo na bloku operacyjnym będą tematami XIV Toruńskich Dni Opieki Długoterminowej i Ochrony Zdrowia 20-22 września 2011 r.
Rekomendacje dotyczące ćwiczeń nie są zbyt wygórowane, ale ciągle niewielu ludzi je wypełnia. Dla nich wszystkich mamy jednak pewne dobre wiadomości - wystarczy kilka minut wysiłku, by zyskać ważne korzyści dla zdrowia.
Eksperci powtarzają niczym mantrę, że aktywność fizyczna jest dobra dla zdrowia i fizycznego, i psychicznego. To jednak nie wszystko - daje dobre rezultaty w zakresie działania anti-aging: skutecznie powstrzymuje starzenie się skóry.
Neil Young na dobre odstawił alkohol i narkotyki. Artysta przez lata nie stronił od używek, jednak w zeszłym roku podjął decyzję o życiu w trzeźwości.
Kalafior. Często wydaje nam się na tyle zwyczajny, że nie poświęcamy mu w kuchni zbyt dużo uwagi – przeważnie wrzucamy go do zupy jarzynowej jako jeden z wielu jej składników lub podajemy jako dodatek do drugiego dania. Jednak na to warzywo można spojrzeć z nieco innej kulinarnej strony i na nowo docenić jego smak.
Aktywność na świeżym powietrzu pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi