Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak sie skutecznie odwolac od

Liczba wyników: 4814

• 

  Żylaki i obrzęki: problem szczególnie widoczny w lecie

  2015-06-26

  Wysoka temperatura w lecie sprzyja nasileniu się żylaków i obrzęków - dolegliwości związanych z przewlekłą niewydolnością żylną. Są one nie tylko problemem zdrowotnym, ale i estetycznym, gdyż w lecie nasze nogi są widoczne dla każdego. Dolegliwościom tym można skutecznie zapobiegać za pomocą kompresjoterapii, która polega na zastosowaniu właściwego, stopniowanego ucisku kończyn.

  Tagi: żylaki,  żyły,  obrzęk,  obrzęk limfatyczny

• 

  Palenie papierosów nieodwracalnie kurczy mózg, co nasila ryzyko demencji

  2024-01-31

  Palenie papierosów zmniejsza mózg. Dobra wiadomość jest jednak taka, że rzucenie tego nałogu zapobiega dalszej utracie tkanki mózgowej, niemniej nie przywraca pierwotnej wielkości tego organu. Według ekspertów mózg w naturalny sposób traci z wiekiem objętość, więc palenie skutecznie nasila jego przedwczesne starzenie się.

  Tagi: kurczenie się mózgu,  papierosy,  demencja

• 

  Terapia poznawczo-behawioralna pomaga łagodzić różne objawy menopauzy

  2024-02-26

  Chociaż terapia hormonalna zastępcza (HTZ) jest najczęściej zalecaną metodą leczenia objawów menopauzy, trwają badania nad alternatywami, zwłaszcza nad opcjami niefarmakologicznymi. Terapię poznawczo-behawioralną proponowano już wcześniej jako metodę niskiego ryzyka w leczeniu uderzeń gorąca, ale teraz ustalono, że może ona też skutecznie łagodzić inne objawy menopauzy.

  Tagi: menopauza,  uderzenia gorąca,  depresja,  terapia poznawczo-behawioralna

• 

  Jak zmniejszyć ilość śmieci w domu?

  2017-04-23

  Zalegające śmieci to problem, na który skarżą się przede wszystkim mieszkańcy bloków. Wraz z rozwojem gospodarczym powstaje ich coraz więcej, co stanowi realne zagrożenie nie tylko dla środowiska, ale i dla naszego zdrowia. Poza segregacją i recyklingiem na szeroką skalę, warto zacząć od własnego domu i skutecznie ograniczać ilość wytwarzanych śmieci. W jaki sposób możemy to robić samodzielnie?

  Tagi: dom,  śmieci,  ekologia,  segregacja śmieci

• 

  Wstyd... przyczyną odchudzania?

  2014-03-31

  Przyszła wiosna, a wraz z nadejściem ciepła pojawia się uczucie zawstydzenia u osób, które nieskutecznie walczą z nadwagą. Uczucie to może być skutecznym impulsem do walki o zmianę sylwetki, jednak często nie wystarcza na długo, zwłaszcza gdy jest wywoływane komentarzami z zewnątrz. Z tego powodu nalezy wypracować system, który pozwoli nam chudnąć skutecznie i systematycznie.

  Tagi: odchudzanie,  dieta,  wiosna,  odżywianie

• 

  Botoksem w nadpotliwość

  2011-08-14

  Gdzie wysokie temperatury, wysiłek fizyczny lub stres, tam nieodłącznie towarzyszy nam... pot. To naturalna reakcja naszego organizmu, z którą zazwyczaj możemy skutecznie walczyć z pomocą dezodorantów i antyperspirantów. Co jednak jeśli kosmetyki nie rozwiązują problemu? Na pytania dotyczące nadpotliwości odpowiada lek. med. Piotr Wielgosz z Centrum Kosmetyczno-Dermatologicznego DER-MED.

  Tagi: botoks,  nadpotliwość,  pocenie się,  hiperhydroza

• 

  Taniec chroni serce i poprawia zdrowie psychiczne

  2021-08-14

  W okresie po menopauzie kobiety często mają problemy z kontrolą wagi i innymi czynnikami ryzyka dla zdrowia, takimi jak nadmierny poziom cholesterolu. Odpowiedzią na to może być taniec - taka aktywność może skutecznie obniżyć poziom cholesterolu, poprawić kondycję i skład ciała, a także samym poprawić samoocenę.

  Tagi: menopauza,  aktywność fizyczna,  taniec,  złamanie,  cholesterol,  zaburzenia metaboliczne,  samoocena

• 

  Tanie linie a bagaż podręczny. Na co zwrócić uwagę?

  2019-03-22

  Podróżowanie po świecie tanimi liniami jedynie z bagażem podręcznym cieszy się niesłabnącym zainteresowaniem. Nie tylko oszczędzamy w ten sposób pieniądze, ale również omijamy długie kolejki przy odprawach. Przewoźnicy jednak skutecznie utrudniają życie turystów i dość często aktualizują przepisy dotyczące wymiarów i wagi bagażu podręcznego.

  Tagi: tanie linie,  bagaż podręczny

• 

  Jak pozbyć się roztoczy?

  2017-06-30

  Najczęściej spotykane w naszych domach roztocza kurzu domowego, dermatophagoides pteronyssinus mogą wywolywać objawy alergii. Ludzie zazwyczaj mają alergię na chiton, główny składnik ciała tych pajęczaków oraz ich enzym trawienny DerP1. Jeśli chcesz uniknąć przykrych symptomów, skutecznie walcz z roztoczami - pomogą ci w tym wskazówki poniżej.

  Tagi: roztocza,  alergia,  kurz,  bałagan,  astma

• 

  Niektóre leki na nadciśnienie mogą wywołać... depresję

  2016-10-13

  Nadciśnienie tętnicze jest dziś powszechną dolegliwością - cierpi na nie niemal co trzecia osoba na świecie. Rozwijają się więc badania nad lekami, które skutecznie osłabią ryzyko dla zdrowia związane z tą chorobą. Teraz ustalono, że niektóre farmaceutyki stosowane przy nadciśnieniu mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia zaburzeń psychicznych, takich jak depresja czy zaburzenia dwubiegunowe.

  Tagi: depresja,  nadciśnienie,  zaburzenia nastroju,  beta-blokery,  diuretyki

• 

  Strony: 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33