Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania chrrrrom w jakich owocach go najwi�cej

Liczba wyników: 1504

• 

  Jak chronić dane osobowe w czasie wakacji?

  2012-07-14

  W trakcie wakacyjnego wypoczynku wielokrotnie udostępniamy swoje dane osobowe. Czy zawsze jednak koniecznie? Jakich danych może żądać biuro podróży czy recepcjonista w hotelu? Zawsze trzeba chronić swoje dane osobowe, udostępniać je z rozwagą i tylko te, które są niezbędne w określonej sytuacji – radzi dr Wojciech Rafał Wiewiórowski, Generalny Inspektor Ochrony Danych Osobowych.

  Tagi: wakacje,  wypoczynek,  dane osobowe

• 

  Barwniki spożywcze: naturalne a sztuczne

  2018-07-31

  Istnieje potwierdzony przez naukowców związek pomiędzy postrzeganym kolorem, a wzrostem apetytu. Nic dziwnego więc, że w przypadku produktów spożywczych istotne są nie tylko walory smakowe, ale i estetyczne. Obecność barwników w żywności jest dziś bardzo powszechna, jednak nie należy się automatycznie ich wszystkich wystrzegać. Istnieje bowiem szerokie spektrum barwników naturalnych. Jakich nazw poszukiwać zatem na etykietach?

  Tagi: barwniki spożywcze

• 

  Zbyt krótki sen to podwójne ryzyko demencji

  2021-04-19

  Sen i stan zdrowia są ze sobą nierozerwalnie połączone. Nowe badanie przeprowadzone w Brigham and Women's Hospital sprawdza związek między zaburzeniami i niedoborami snu u seniorów a ryzykiem demencji i przedwczesnej śmierci. Okazuje się, że prawdopodobieństwo otępienia jest dwukrotnie wyższe wśród uczestników, którzy deklarowali, że śpią krócej niż pięć godzin w porównaniu z osobami sypiającymi 7-8 godzin w ciągu nocy. Odkryto też związek między zaburzeniami snu i jego niedoborem a ogólnym ryzykiem śmierci.

  Tagi: demencja,  choroba Azlheimera,  zaburzenia snu,  jakość snu,  niedobory snu,  przedwczesna śmierć

• 

  Wiosenna dieta i gimnastyka mózgu

  2012-02-27

  Masz problemy z koncentracją? Chcesz coś powiedzieć, ale brakuje ci słów? To znak, że Twój mózg potrzebuje porządnego obiadu i... gimnastyki. Mózg stanowi zaledwie 2 proc. masy ciała, ale zużywa aż 20 proc. energii, jaką potrzebuje do funkcjonowania nasz organizm. Co piąta łyżka pokarmu trafia do mózgu, dlatego tak ważne jest, co na tej łyżce się znajduje, a nawet w jakich warunkach jest spożywane.

  Tagi: mózg,  pamięć,  dieta,  miłorząb japoński,  szałwia,  ryby,  omega-3,  tlen

• 

  Utrata słuchu zwiększa ryzyko upadku

  2012-02-28

  Utrata słuchu wiąże się ze zwiększonym ryzykiem upadku, wynika z nowych badań. Naukowcy przeanalizowali dane uczestników, którzy wzięli udział w US National Health i Nutrition Examination Survey - badaniu przeprowadzonym w latach2001 - 2004. Osoby te zostały poddane m. in. badaniu słuchu i były pytane o ilość upadków, jakich ewentualnie doświadczyły w ciągu roku.

  Tagi: osłabienie słuchu,  upadek

• 

  Ryby na zdrowie. Stały element diety

  2019-03-22

  Zimą mamy większą ochotę na cięższe potrawy, ponieważ nasz organizm nastawia się na tryb magazynowania. Jedzenie w tym okresie powinno być przede wszystkim bogate w witaminy i minerały, które dostarczają naszemu organizmowi m.in. ryby. O tym dlaczego są one ważnym elementem żywienia, jakie ryby należy, a jakich nie należy jeść opowie Konrad Gaca – ekspert do spraw żywienia.

  Tagi: ryby,  zdrowie,  dieta

• 

  Oryginalne smaki ryżu

  2015-10-28

  Delikatny smak ryżu doskonale łączy się z różnymi przyprawami. To właśnie między innymi ze względu na swoją uniwersalność oraz walory odżywcze znajduje on zastosowanie w każdej kuchni świata. Jednak jakich dodatków użyć, aby wydobyć w pełni tkwiący w ryżu potencjał? Oto kilka prostych inspiracji, które pozwolą nam odkryć zarówno egzotyczne, jak i bardziej łagodne oblicze tych niepozornych ziarenek.

  Tagi: kuchnia,  ryż,  kurkuma,  curry,  kulinaria

• 

  Ziołowa terapia dla stóp

  2016-12-05

  Rośliny wykorzystujemy na różne sposoby już od tysięcy lat. Nie tylko w celach kulinarnych, ale również w medycynie. Już w starożytności ceniono zioła ze względu na ich właściwości lecznicze. W dzisiejszych czasach, szukając naturalnej alternatywy dla sztucznie wytwarzanych substancji kosmetycznych, powracamy do wiedzy naszych babć. Zobaczcie, jak można wykorzystać zioła w domowej kosmetyczce oraz w jakich produktach można je znaleźć.

  Tagi: stopy,  zioła,  lawenda,  tymianek,  rozmaryn

• 

  5 sytuacji w których przydaje się ubezpieczenie OC w życiu prywatnym

  2016-06-13

  Czym jest ubezpieczenie OC? W jakich sytuacjach poszkodowana przez nas osoba może żądać zadośćuczynienia lub odszkodowania? Czy małoletni, który nie ukończył lat trzynastu odpowiada za wyrządzone przez siebie szkody? Czy umową ubezpieczenia OC w życiu prywatnym możemy objąć również opiekunkę do dzieci lub pomoc domową? Kiedy mówimy o czynie popełnionym umyślnie, a kiedy o rażącym niedbalstwie, które może być przyczyną szkody?

  Tagi: OC,  ubezpieczenie

• 

  Dlaczego religijność pomaga walczyć ze stresem?

  2021-02-08

  Osoby religijne w obliczu kryzysów życiowych polegają na takich strategiach regulacji emocji, jakich używają psychologowie. Ludzie ci pozytywnych sposobów myślenia o trudnościach, praktyce nazywanej w psychologii „pozytywnym przewartościowaniem". Co więcej, mają wiarę w zdolność radzenia sobie z problemami, co określa się z kolei jako „poczucie własnej skuteczności". Strategie te łagodzą objawy lęku i depresji.

  Tagi: depresja,  lęk,  stres,  religijność

• 

  Strony: 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29