Liczba wyników: 1070
Terapia światłem może pomóc poprawić nastrój osób zmagających się z sezonowym zaburzeniem afektywnym (seasonal affective disorder, SAD) podczas krótkich zimowych dn., Dotychczas nie było wiadomo, jak dokładnie ta terapia działa. W badaniach na myszach ustalono teraz, że korzystne efekty terapii światłem wynikają z aktywacji genu zegara dobowego Period1 w części mózgu odpowiadającej za nastrój i cykle snu oraz czuwania.
Energia, jaką zyskujemy po dobrze przespanej nocy, wzmacnia naszą odporność i dodaje nam optymizmu. Noc to również czas intensywnych procesów regeneracji skóry. W jej pielęgnacji przydaje się zarówno terapeutyczna siła snu jak i lecznicze właściwości niektórych roślin.
Badania kliniczne pokazują, że długotrwały ból odcinka szyjnego to jeden z najpopularniejszych powodów wizyt u fizjoterapeutów. Szacuje się, że nawet 90% populacji skarży się na tego typu problem. Tradycyjne zabiegi medyczne bardzo często nie przynoszą oczekiwanych efektów. Co możemy zrobić, żeby sobie pomóc? Skuteczną alternatywą w sposobie leczenia jest terapia manualna. Na czym polega?
Ostrość, a przed wszystkim jakość widzenia zależy od pracy całego układu wzrokowego czyli w skrócie oczu, mózgu i mięśni okoruchowych. Informacja wzrokowa przekazywana z oczu przez nerw wzrokowy dopiero w mózgu odczytywana jest jako obraz. Prawidłowe widzenie jest możliwe tylko wtedy gdy wszystkie elementy układu wzrokowego działają odpowiednio. Terapia widzenia to nowa metoda walki z wadami wzroku, która ma na celu usprawnienie całego układu wzrokowego.
Mała dawka męskiego hormonu testosteronu stosowana u zdrowych dojrzałych kobiet może opóźnić starzenie się mięśni i pomóc w walce przewlekłymi chorobami serca.
Bezsenność definiuje się na ogół jako zbyt małą ilość snu występującą co najmniej trzy razy w tygodniu. Nie jest prawdą, że z powodu bezsenności cierpią tylko młodzi, zabiegani i zestresowani ludzie- starszym osobom również nieobce jest to schorzenie. Zbyt wczesne budzenie się, kłopoty z ponownym zaśnięciem, są nie tylko uciążliwe, przeszkadzają w normalnym funkcjonowaniu, lecz także przyczyniają się do obniżenia odporności. Liczba osób zmagająca się z bezsennością wciąż rośnie, obecnie w Polsce jest to ok. 35 proc. populacji.
Badacze z National Cancer Insitute poinformowali ostatnio, że sukcesem zakończyła się nowatorska terapia zastosowana na dwóch pacjentach chorych na nowotwór skóry.
Terapia tańcem pomoże osobom starszym w lepszym utrzymywaniu równowagi i chodzie, wynika z najnowszych badań. Taniec poprawi funkcjonalność organizmu pomagając seniorom zmniejszyć ryzyko upadku i urazów.
Suplementy diety z soją mogą być równie skuteczne jak terapia hormonalna w łagodzeniu objawów menopauzy, sugerują najnowsze badania.
Hormonalna terapia zastępcza to sposób na wyrównanie zmian zachodzących w organizmie kobiety w czasie menopauzy, wyniki najnowszych badań zwracają uwagę na dodatkowe korzyści wynikające z jej stosowania.
Zespół policystycznych jajników sprzyja problemom z pamięcią i myśleniem