Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania tryb ycia

Liczba wyników: 901

• 

  Zdrowie najważniejsze - warto o nie dbać

  2008-11-10

  Jak wynika z badań, Polacy stawiają zdrowie na pierwszym miejscu w hierarchii wartości. Jednak wbrew deklarowanej wiedzy, poświęcają mu zbyt mało czasu. Siedzący tryb życia, brak regularnych ćwiczeń oraz złe odżywianie i brak witamin w codziennej diecie bywają częstą przyczyną złego samopoczucia, zmęczenia oraz braku sił witalnych.

  Tagi: wiaminy,  dieta,  aktywność fizyczna

• Odporność od Matki Natury

  2010-09-10

  Zdrowy tryb życia, naturalne produkty i ekologia, to tematy aktualne nie od dziś. Kurs na kolor zielony przyjmuje coraz więcej osób. Kupujemy zdrowe produkty żywnościowe, które nie zawierają substancji chemicznych i konserwantów. Szukamy warzyw i owoców z ekologicznych upraw, wyhodowanych bez użycia pestycydów. Wybieramy produkty oparte na bazie naturalnych składników. Wyjeżdżajmy na ekologiczne wakacje do gospodarstw wiejskich prowadzących agroturystykę. Wszystko po to, żeby polepszyć kondycję swojego organizmu.

  Tagi: odporność,  ekologia

• 

  Fleksitarianizm: ogranicz mięsne potrawy

  2018-02-20

  Nowym trendem wśród osób, które stawiają na zdrowy tryb życia jest fleksitarianizm. To dieta, której przestrzeganie wiąże się z ograniczeniem ilości spożywanych potraw mięsnych. Dlaczego warto się na nią zdecydować? Jakie korzyści niesie dla naszego organizmu i środowiska? Poznaj fleksitarianizm i żyj zdrowiej.

  Tagi: fleksitarianizm,  mięso,  dieta,  odżywianie

• 

  Syndrom leniwego jelita - jak mu przeciwdziałać

  2007-07-13

  Siedzący tryb życia, zła dieta, ciągły pośpiech to stałe elementy codzienności wielu Polaków. Taki styl życia może mieć negatywny wpływ na zdrowie człowieka, a jednym z układów, który najszybciej odczuwa tego skutki jest przewód pokarmowy, szczególnie jego dolny odcinek, czyli jelita.

  Tagi: syndrom leniwego jelita,  zdrowie,  senes,  rzewień,  przewód pokarmowy,  dietoterapia,  dieta lekkostrawna,  błonnik,  zaparcia,  dieta niskowęglowodanowa,  dieta niskotłuszczowa,  dieta wysokowapniowa,  dieta śródziemnomorska

• 

  Pamiętaj o sobie - Żyj zdrowo!

  2013-03-20

  Ostatnio zapanował na całym świecie trend na zdrowy styl życia. Celebryci fotografują się, jak ćwiczą na siłowni, biegają czy jeżdżą konno. Podsumowując, można powiedzieć, że wszelka aktywność jest jak najbardziej pożądana. Co zrobić, by zdrowy tryb życia nie stał się dla nas chwilowym kaprysem? Jak wytrwać w swoim postanowieniu ? To wcale nie jest takie trudne!

  Tagi: zdrowie,  styl życia,  aktywność

• Sposoby na zdrowy kręgosłup

  2010-04-22

  Siedzący tryb życia, godziny spędzone przed komputerem, słaba kondycja fizyczna, nadwaga – to wszystko sprawia, że nasz kręgosłup może odmówić posłuszeństwa. Skutkuje to pojawieniem się dokuczliwego bólu, który obniża naszą wydajność, a z czasem przerodzić się może w niebezpieczne schorzenie. Dawid Półgrabia, specjalista z Centrum Rehabilitacji Taurus radzi, jak skutecznie walczyć z uciążliwym bólem, uniknąć bolesnych zabiegów operacyjnych i odzyskać pełnię sił.

  Tagi: kręgosłup

• 

  5 nawyków, które niszczą kolana. Jak z nimi walczyć?

  2017-10-19

  Kolana to stawy, na których codziennie spoczywa ciężar całego ciała. Zwykle nie poświęcamy im dużo uwagi i zauważamy dopiero w momencie, gdy zaczynają nas zawodzić. Problemy z nimi mogą dotknąć zarówno osoby prowadzące siedzący tryb życia, jak i te, które aktywnie uprawiają sporty. Które z codziennych nawyków najbardziej im szkodzą?

  Tagi: kolana,  stawy

• 

  Jak wybrać suplementy diety?

  2018-04-17

  Niezależnie od tego, jaki tryb życia prowadzimy coraz częściej słyszymy o suplementach diety. Dzięki nim możemy poprawić swoje samopoczucie, zadbać o stawy, czy uregulować procesy trawienia. Na rynku dostępne są w różnej postaci: kapsułkach, pastylkach, w proszku czy w formie płynnej. Jak z setek produktów wybrać te, które nam pomogą, a nie zaszkodzą i na co zwracać uwagę przy ich zakupie?

  Tagi: suplementy diety,  suplementy,  dieta,  dietetyka

• 

  Żylaki - problem co trzeciej Polki

  2015-09-21

  W Polsce około 10 mln osób, w tym aż 7,5 mln kobiet cierpi z powodu żylaków. Choroba ma podłoże genetyczne, ale jej powstawaniu sprzyjają między innymi siedzący tryb życia, gorące kąpiele, sauna czy otyłość. Nieleczone żylaki często prowadzą do obrzęków, przewlekłego bólu, a nawet owrzodzenia kończyn dolnych i trudności z gojeniem ran.

  Tagi: żylaki,  skleroterapia,  kompresjoterapia,  pajączki

• 

  Unikasz dentysty? Uważaj na problemy z erekcją

  2015-08-11

  Stres, choroba wieńcowa, nowotwory, niezdrowy tryb życia – to tylko niektóre czynniki, które odpowiadają za problemy z erekcją. Jednak przyczyną zaburzeń potencji mogą być także choroby zębów i przyzębia, o czym, jak pokazują badania przeprowadzone na potrzeby kampanii „Lekcja Stomatologii” nie wie, aż 80 procent pacjentów.

  Tagi: zęby,  próchnica,  stomatologia,  erekcja,  zanurzenia erekcji

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18