Liczba wyników: 1287
Znamy wyniki tegorocznej edycji konkursu na dofinansowanie Dziennych Domów „Senior-Wigor”. Wsparcie otrzyma 146 jednostek samorządu z całego kraju. Najwiecej nowych placówek powstanie na Dolnym Śląsku.
Choć Jean-Claude Van Damme ma 53 lata, nadal jest w doskonałej formie fizycznej. Gwiazdor kina akcji udowadnia to w nowej reklamie ciężarówek marki Volvo.
Wakacje to czas wzmożonego ruchu. To także czas rodzinnych wycieczek i podróży. Tym bardziej zadbajmy o to, by w trasie uniknąć nieprzyjemnych niespodzianek. Oto kilka wskazówek, które warto przeczytać, nim wybierzemy się w trasę - radzi MSW.
Warto dbać o różnorodność swoich posiłków. Monotonia żywieniowa może prowadzić do niedoborów witamin, minerałów i innych składników niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak w zapracowanym świecie znaleźć czas na zdrowsze odżywianie? Poniżej kilka wskazówek.
Odchudzanie pozostaje najpopularniejszym i najbardziej kontrowersyjnym wiosennym tematem internetowych poszukiwań. Majowe słońce zachęca do zmiany garderoby i odsłonięcia większej części ciała, wiosną więc intensywniej zabieramy się za pracę nad sylwetką. Oto zatem kilka wskazówek skutecznego odchudzania.
Wielokulturowy Paryż, luksusowe Lazurowe Wybrzeże, czy pachnąca Prowansja to jedne z najsłynniejszych wizytówek Francji. Jednak w kraju nad Loarą znajduje się wiele innych ciekawych i historycznych miejsc, które warto odwiedzić. W ramach kampanii edukacyjnej French Touch przedstawiamy dziesięć z nich.
Starsze osoby są jedną z grup najbardziej narażonych na rozwój powikłań po koronawirusie, mówią mówią ekpserci z amerykańskich Centers for Disease Control and Prevention. Podają kilka wskazówek dla seniorów.
Wiele osób z różnorodnymi schorzeniami musi mocno ograniczyć ilość spożywanej soli kuchennej. Również ludzie zdrowi powinni używać jak najmniej soli w codziennym pożywieniu. Oto dziesięć wskazówek, które ułatwią zmianę diety.
Planowanie urlopu zawsze jest na Twojej głowie? Za każdym razem starasz się znaleźć coś wyjątkowego, jednak ciężko wyszukać niecodzienny wyjazd, kiedy wszystkie biura podróży polecają te same miejsca i atrakcje. Zastanawiasz się, co robić? Oto kilka wskazówek z rodzimego podwórka.
Świąteczny okres słynie z suto zastawionych stołów i folgowania apetytowi, ale i wyrzutów sumienia z powodu przejadania się. Zastosowanie kilku wskazówek ekspertów pozwoli jednak na spokojne raczenie się świątecznymi potrawami przy zachowaniu zdrowego umiaru.
Zapisuj przykrości i wyrzuć kartkę – tak natychmiast osłabisz gniew i złość