Liczba wyników: 1559
Stres to naturalna i nieunikniona część naszego życia, spowodowana reakcją na codzienne wyzwania i wszelkie życiowe zmiany. Kiedy dołożymy do tego jesienną aurę, nie musimy długo czekać na efekty.
U osób wysokim ciśnieniem, które niedostatecznie długo śpią, notuje się podwyższone ryzyko chorób serca i zawału, można przeczytać na łamach Archives of Internal Medicine.
62-letnia Therese Bordais została znaleziona przez służby ratownicze, po tym, jak 11 dni wcześniej zgłoszono jej zaginięcie na terenie Parku Narodowego Ordesa. Kobieta przetrwała tak długo bez zapasów żywności.
To się nazywa lubić swoją pracę - stulatka z Salinas w Kalifornii długo zwlekała z emeryturą, wreszcie zrezygnowała z pracy, ale cieszy się tytułem najstarszego pracownika komisji wyborczych.
Zdaniem Janusza Kochanowskiego, kobiety i mężczyźni powinni móc pracować tak samo długo - podaje TVN24. Rzecznik Praw Obywatelskich zaskarżył już do Trybunału Konstytucyjnego przepisy różnicujące wiek emerytalny według płci.
Walter Breuning, zapytany o sekret długowieczności, odpowiada skromnie, że nie ma w tym żadnej tajemnicy. Chętnie dzieli się wskazówkami, które - jego zdaniem - mogą pomóc długo żyć.
Już od 4 grudnia, kina zapraszają wszystkich wielbicieli „Mikołajka" na długo wyczekiwaną filmową adaptację serii opowiadań autorstwa René Goscinny i Jean-Jacques Sempé o niesfornym chłopcu i jego paczce.
We śnie spędzamy jedną trzecią naszego życia. Dobry nocny wypoczynek poprawia samopoczucie, uspokaja, zwalcza stres i poprawia funkcjonowanie umysłu. Ważne jest, aby spać odpowiednio długo, na wygodnym łóżku i w zdrowej pościeli.
Prostym sposobem na jesienną chandrę, choć wymagającym od nas mobilizacji, jest aktywność fizyczna. Nie zasłaniajmy się brakiem czasu. Zamiast wylegiwania się na kanapie, postawmy na regularny wysiłek, a na rezultaty nie trzeba będzie długo czekać.
„Praca po przejściu na emeryturę może powstrzymać rozwój demencji", informuje The Guardian. Badania wykazały, że u osób długo pozostających aktywnymi zawodowo rzadziej pojawia się i wolniej rozwija otępienie.