Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania do ciebie idę

Liczba wyników: 498

• 

  Ryzyko raka jelita grubego dotyczy też krewnych drugiego i trzeciego stopnia

  2022-12-29

  Jeśli twoi krewni drugiego lub trzeciego stopnia chorowali na raka jelita grubego, ciebie również dotyczy zwiększone ryzyko tej choroby, mówią eksperci z Uniwersytetu w Buffalo i Uniwersytetu Utah.

  Tagi: rak jelita grubego,  rak,  kolonoskopia,  rodzinne ryzyko nowotworu

• 

  Wysiłek fizyczny zmniejszy stres i objawy depresji

  2019-04-02

  Jeśli regularnie ćwiczysz, obniża się u ciebie poziom stresu, rzadziej zmagasz się z objawami depresji i rzadziej doświadczasz zaburzeń nastroju, mówią uczeni z Uniwersytetu Yale w New Haven.

  Tagi: zaburzenia psychiczne,  aktywnośc fizyczna,  stres,  depresja,  aerobik,  jazda na rowerze

• 

  Sprawdź swoje konto w ZUS

  2016-08-19

  Jeśli dostałeś przesyłkę z ZUS nie wrzucaj jej do kosza tylko dokładnie przeczytaj, jaki jest stan Twojego konta emerytalnego, sprawdź czy twój pracodawca odprowadza za ciebie składki. Jeśli brakuje wpłat koniecznie dowiedz się, dlaczego.

  Tagi: ZUS,  konto,  emerytura

• 

  Zielona do kwadratu. Jak ekologicznie wykorzystać fusy z zielonej herbaty

  2019-03-20

  Życie większości herbat zaczyna się na kuchennym blacie, gdy zalewamy aromatyczne liście świeżo ugotowaną wodą. A kiedy się kończy? To zależy tylko od ciebie. Zielona herbata może ułatwić ci życie – nawet, gdy już ją wypijesz.

  Tagi: herbata,  herbata zielona

• 

  Odpowiedzialność porządkowa pracowników

  2014-12-13

  Wychodzisz z pracy na chwilę? To na pozór niewinne zachowanie może skutkować nałożeniem na ciebie kary finansowej. W każdej firmie inaczej rozwiązywane są kwestie porządkowe i należy o tym pamiętać np. zmieniając pracę. Czym jest odpowiedzialność porządkowa i kiedy dochodzi do jej naruszenia?

  Tagi: praca,  odpowiedzialność porządkowa,  pracodawca

• 

  Coraz mniej czasu zostało na rozliczenie z ZUS

  2018-02-07

  Tylko do końca lutego masz czas na to żeby poinformować ZUS o swoich dodatkowych dochodach. Nie muszą sobie tym zawracać głowy osoby, które już osiągnęły powszechny wiek emerytalny, czyli 60 lat kobiety i 65 mężczyźni. Sprawdź, która zasada dotyczy właśnie ciebie.

  Tagi: ZUS,  rozliczenie,  emerytura,  renta

• 

  5 mitów na temat zdrowego stylu życia - sprawdź, czy popełniasz te błędy

  2017-03-15

  Co do niektórych zachowań czy nawyków panuje powszechne przekonanie, że są pomocne w zachowaniu dobrego zdrowia, tymczasem wcale nie dają pozytywnych skutków, a nawet mogą wyrządzić szkody twojemu organizmowi. Przejrzyj poniższą listę i sprawdź, czy nie dotyczy to ciebie.

  Tagi: sen,  zaburzenia snu,  alergia,  higiena,  promieniowanie słoneczne,  drzemka

• 

  Prawdy i mity o opalaniu

  2010-07-08

  Lato w pełni – pora więc rozprawić się z mitami dotyczącymi opalania. Zastanawiasz się, czy na wakacje zrezygnować z peelingu oraz czy w Mrągowie i na Majorce słońce opala tak samo? Ten poradnik jest dla Ciebie. Wątpliwości wyjaśnia dr Agnieszka Bliżanowska z Centrum Dermatologii i Medycyny Estetycznej WellDerm.

  Tagi: opalanie,  Słońce

• 

  Jaka dieta postarza?

  2014-05-23

  Od tego, co jesz, zależy twoje samopoczucie i wygląd. Nie jest to tylko slogan. Sam/a z doświadczenia doskonale zdajesz sobie sprawę, jakie produkty powodują u ciebie dolegliwości, a po jakich tryskasz energią. Jeśli chodzi o wygląd, rezultaty nie zawsze są natychmiastowe, ale eksperci zapewniają, że dieta ma bezpośredni wpływ na naszą prezencję.

  Tagi: starzenie się,  dieta,  zmarszczki,  cukier,  sól,  alkohol,  indeks glikemiczny

• 

  Czy można spać na starej, niewygodnej wersalce?

  2018-07-11

  Często nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak ogromne znaczenie dla zdrowia ma to na czym śpimy. Stary materac czy niewygodna wersalka z pewnością nie zapewnią komfortowego snu, a mogą jedynie wywoływać poważne problemy zdrowotne. Jeśli ten problem dotyczy ciebie, sprawdź jak mu zaradzić bez konieczności kupowania nowego łóżka.

  Tagi: sen,  spanie,  zdrowie

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15