Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania dieta w czasie menopauzy

Liczba wyników: 7256

• 

  Soja łagodzi objawy menopauzy

  2012-04-11

  Analiza 19 badań, w których udział wzięło ponad 1200 kobiet, wykazała, że spożywanie soi dwa razy dziennie może zredukować częstotliwość i intensywność uderzeń gorąca, których doświadcza wiele kobiet w okresie menopauzy. Wyniki badań opublikowano w czasopiśmie "Menopause: The Journal of the North American Menopause Association". Wpływ izoflawonów soi na łagodzenie objawów menopauzy od lat stanowił przedmiot dociekań badaczy, jednak wyniki prowadzonych badań były niejednoznaczne. Analizą wielu z tych eksperymentów zajęła się wraz ze współpracownikami profesor Melissa Melby z Uniwersytetu Delaware.

  Tagi: menopauza,  soja,  fitohormony,  tofu

• NeoKobieta - Kampania na temat menopauzy

  2009-07-21

  3 lipca została zainaugurowana kampania edukacyjna o menopauzie NeoKobieta. Jej celem jest przekazanie kompleksowej wiedzy na temat menopauzy, obalenie stereotypów z nią związanych oraz uświadomienie kobietom, iż menopauza to początek nowego, pięknego etapu ich życia.

  Tagi: menopauza,  przekwitanie

• 

  Chiński sposób na objawy menopauzy

  2019-10-29

  Chińskie preparaty ziołowe są skuteczne w osłabianiu przykrych objawawów menopauzy, takich jak uderzenia gorąca.

  Tagi: menopauza,  uderzenia gorąca,  zioła,  rak piersi,  estrogen,  gospodarka hormonalna

• 

  Ćwiczenia pomagają na objawy menopauzy

  2017-02-18

  Jeśli zmagasz się z uderzeniami gorąca i innymi objawami menopauzy, zacznij uprawiać sport - naprawdę ci pomoże.

  Tagi: menopauza,  ćwiczenia,  stres,  uderzenia gorąca,  trening siłowy

• 

  Masaż łagodzi objawy menopauzy

  2012-06-05

  Sesje masażu z olejkami eterycznymi mogą pomóc w łagodzeniu objawów menopauzy. Irańscy naukowcy odkryli, że masaż - (najlepiej z olejkami aromatycznymi) - wykazywał pewną skuteczność w osłabianiu symptomów menopauzalnych. Masaż bez olejków również był efektywny, choć zabieg z wykorzystaniem aromaterapii wydał się godny większej rekomendacji.

  Tagi: masaż,  aromaterapia,  menopauza,  zaburzenia snu

• Światowe Dni Menopauzy i Andropauzy

  2008-10-02

  Wejście w okres menopauzalny oznacza dla organizmu kobiety szereg zmian, zachodzących w sferze fizycznej jak i psychicznej. Wiele kobiet zamyka się w sobie i wpada w wir bezradności, przestaje o siebie dbać. Podobnie rzecz ma się z andropauzą, jakkolwiek jej specyfika jest odmienna, może znacznie obniżyć jakość życia. W związku ze Światowymi Dniami Menopauzy i Andropauzy szczególnie propagowane jest zdrowie starzejących się kobiet i mężczyzn, wejście w nowy etap życia – jak przekonują lekarze – nie musi jednak oznaczać pogorszenia jakości życia, trzeba tylko umieć o siebie odpowiednio zadbać.

  Tagi: menopauza,  hormonalna terapia zastępcza,  fitohormony,  andropauza,  Światowe Dni Menopauzy

• Seksualna pauza podczas menopauzy?

  2007-09-10

  Z badań wynika, że kiedy kobiety wchodzą w okres menopauzalny, ich życie seksualne może ucierpieć. Ponad połowa ankietowanych pań przyznała, iż liczba odbytych przez nie stosunków seksualnych w opisywanym czasie znacząco się zmniejszyła w porównaniu do aktywności seksualnej przejawianej przed menopauzą.

  Tagi: menopauza,  seks,  zdrowie,  związek,  partner,  małżeństwo,  kobieta,  współżycie

• 

  Objawy menopauzy osłabiają pamięć

  2022-06-18

  Jeśli zmagasz się ze znalezieniem właściwego słowa, aby jasno wyrazić swoje myśli czy doświadczasz kłopotów z prawidłowym zapamiętaniem historii, możesz winić za to menopauzę. Jak się okazuje, fizjologiczne uderzenia gorąca są związane z osłabieniem pamięci werbalnej i zmianami funkcji mózgu podczas zapisywania i odzyskiwania danych, zwłaszcza w hipokampie i korze przedczołowej.

  Tagi: menopauza,  pamięć,  uderzenia gorąca,  zaburzenia snu,  papierosy

• 

  Czy zioła pomogą na objawy menopauzy?

  2020-07-23

  Preparaty ziołowe mogą stanowić alternatywę dla hormonalnej terapii zastępczej (HTZ) w leczeniu objawów pomenopauzalnych, czytamy w The Obstetrician and Gynaecologist.

  Tagi: menopauza,  uderzenia gorąca,  nietrzymanie moczu,  zaburzenia nastroju,  rak piersi,  soja,  zioła

• 

  Jak zadbać o skórę w okresie menopauzy?

  2018-05-14

  Menopauza i poprzedzające ją klimakterium to często bardzo trudny czas w życiu kobiety. Z medycznego punktu widzenia jest to naturalny etap, w którym przysadka mózgowa zwalnia tempo produkcji hormonów, jajniki nie uwalniają jajeczek, a kobieta nie może już zajść w ciążę. W praktyce jednak wiele pań utożsamia przekwitanie wyłącznie z szeregiem nieprzyjemnych i utrudniających codzienne życie objawów, w tym także starzeniem skóry, na które nie można już nic poradzić. Czy rzeczywiście tak jest?

  Tagi: skóra,  menopauza

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13