Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania obiad

Liczba wyników: 230

• 

  Chcesz schudnąć? Jedz obfite śniadanie

  2013-08-09

  Jeśli chcesz schudnąć czy po prostu pozostać zdrowym, sposób odżywiania się jest kluczowym czynnikiem. Odpowiednie składniki odżywcze nie tylko zmniejszają obwód w talii, ale także przydają energii, poprawiają nastrój i powstrzymują rozwój różnych chorób. Nie jest ważne jedynie co się je, ale kiedy, przekonują uczeni z Uniwersytetu w Tel Aviv.

  Tagi: otyłość,  dieta,  śniadanie,  odchudzanie,  nadciśnienie,  cukrzyca,  cholesterol,  insulina

• 

  Popularne miejsca na wakacje: Bułgaria

  2013-06-30

  Za czasów PRL-u Bułgaria stanowiła miejsce, w którym można było zaznać południowego luksusu. W latach 70-80-tych o wakacjach w Warnie, Słonecznym Brzegu czy Złotych Piaskach marzył chyba każdy Polak. I były to marzenia do spełnienia. Polacy w tych czasach masowo wyjeżdżali do Bułgarii, zachwycając się tamtejszą pogodą, krajobrazami oraz kuchnią. Dziś moda na Bułgarię wraca.

  Tagi: Popularne miejsca na wakacje,  Bułgaria,  wakacje

• 

  Zdrowa i pożywna: warto jeść kaszę

  2013-05-21

  Apetyczna, sycąca, szybka w przygotowaniu, a przede wszystkim zdrowa – kasza. Ze względu na swoje właściwości odżywcze i zdrowotne powinna znaleźć się w codziennej diecie kobiet, mężczyzn, dzieci, dorosłych… po prostu każdego!

  Tagi: kasza,  żywność,  dieta

• 

  Cyfrowy detoks: odpoczynek od nowoczesnych technologii

  2013-05-17

  Laptopy, tablety, smartfony towarzyszą swoim użytkownikom wszędzie, stając się integralną częścią ich codziennego życia. I tak, jak dla niektórych „bycie offline” nie stanowi żadnego problemu, dla innych może być sporym wyzwaniem. Na ratunek „uzależnionym” przychodzą touroperatorzy, który w swoich ofertach proponują wyjazdy gwarantujące wypoczynek od ciągłej obecności w sieci. W grupie ratujących znajdują się również restauratorzy oraz (paradoksalnie) twórcy specjalnych aplikacji.

  Tagi: komputer,  laptop,  telefon,  smartfon,  wypoczynek

• 

  Majowe święta to zamknięte sklepy

  2013-04-30

  Przed rozpoczęciem majowego długiego weekendu trzeba zaopatrzyć się nie tylko w przysmaki na grilla ale także w podstawowe produkty potrzebne na co dzień. 1 i 3 maja sklepy będą zamknięte.

  Tagi: zakaz handlu,  1 maja,  3 maja,  dni wolne,  zakupy

• 

  Wiosenny jadłospis zimową porą

  2013-02-28

  Kolorowe, pełne warzyw talerze wiosną i zdominowany przez inne dodatki jadłospis zimą? Niekoniecznie. Każde z warzyw ma swój najlepszy okres w roku, a pojawiając się w danym sezonie może całkowicie spełnić nasze kulinarne oczekiwania. Także zimą, możemy więc jeść zdrowe, bogate w witaminy posiłki.

  Tagi: warzywa sezonowe,  warzyna,  brukselka,  cykoria,  dynia,  kapusta,  pory,  marchew,  pietruszka,  zima

• 

  Rodzinny posiłek dobry dla diety

  2012-12-24

  Święta sprzyjają rodzinnym posiłkom i choć bożonarodzeniowy okres nierzadko wiąże się z nadmiernym raczeniem się rozmaitymi smakołykami, generalnie jedzenie wraz z rodziną wspiera zdrową dietę.

  Tagi: dieta,  warzywa i owoce,  rodzina,  dziadkowie,  posiłki,  święta

• 

  Spokój i radość na Święta - jak to osiągnąć

  2012-12-10

  Okres przedświąteczny obrósł już legendami - wielu ludzi doświadcza stresu i czuje znaczną presją wywołaną licznymi obowiązkami związanymi z przygotowaniem Bożego Narodzenia pod względem porządkowym, kulinarnym, podarunkowym, etc. Psycholodzy radzą, co robić, by Święta były okazją do gromadzenia miłych wspomnień, a nie wiązały się z bagażem trudnych doświadczeń i zmęczeniem.

  Tagi: Boże Narodzenie,  prezenty,  rodzina,  przedświąteczna gorączka,  stres,  zmęczenie

• 

  Najpowszechniejsze mity dietetyczne

  2012-12-03

  Powszechnie wiadomo, że dieta ma zasadniczy wpływ na nasze samopoczucie i wygląd. Zdrowe odżywianie się stanowi jednak pewne wyzwanie wobec nawału informacji na temat tego, co zdrowe i niezdrowe oraz bogatego, ale nie zawsze klarownego rynku artykułów żywnościowych.

  Tagi: dieta,  cukrzyca,  nadciśnienie,  otyłość,  cholesterol

• 

  Świeżo i zdrowo: pojemniki próżniowe

  2012-11-20

  Domowe przetwory, sałatki, aromatyczne zupy i dania rybne… Nie rezygnujmy ze zróżnicowanego jadłospisu tylko dlatego, że letnie dni pozostały wspomnieniem. Dzięki zgromadzonym zapasom jesienno-zimowa dieta będzie nie tylko smaczna, ale przede wszystkim zdrowa. Jak powinno wyglądać nasze menu podczas największych chłodów oraz jak przechowywać żywność, aby nie straciła swoich właściwości?

  Tagi: żywność,  pojemnik,  witaminy

• 

  Strony: 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23