Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania s�l szkodzi

Liczba wyników: 269

• 

  Zdrowie w jelitach. Zadbaj o "centrum dowodzenia" organizmu

  2019-03-27

  Skład i aktywność mikroflory w jelitach może być warunkowana przez wpływ czynników zewnętrznych. Należą do nich np. rodzaj diety, używki, leki (zwłaszcza antybiotyki), higiena czy przewlekły stres, ale bardzo istotne są też genetyka i czynniki geograficzne. Jednak jak wskazują badania, to właśnie będący skutkiem nadmiaru obowiązków stres, jest jedną z najczęściej wymienianych przez Polaków przyczyn dolegliwości brzusznych. Jak w dobie postępującego rozwoju cywilizacji możemy radzić sobie z problemami ze strony układu pokarmowego, w tym z Zespołem Jelita Nadwrażliwego (ZJN)?

  Tagi: probiotyki,  probiotyk,  zdrowie,  jelita,  zespół jelita nadwrażliwego

• 

  Słodycze: fakty i mity

  2019-03-10

  Potrzeba odczuwania słodkiego smaku jest naturalna dla człowieka. Nic więc dziwnego, że słodycze tak bardzo nas kuszą i że tak trudno jest nam z nich zrezygnować. Paradoksalnie, im bardziej odmawiamy sobie słodkich pokarmów, tym większy mamy na nie apetyt. Czy jednak konieczna jest rezygnacja ze wszystkiego, co słodkie? Postanowiliśmy zmierzyć się z najpopularniejszymi obiegowymi mitami na temat słodyczy.

  Tagi: słodycze,  cukier,  słodziki,  stewia,  ksylitol,  cukrzyca,  otyłość

• 

  Zdrowe uzębienie: fakty i mity

  2019-03-05

  Czy próchnicą można zarazić się przez pocałunek? Czy cola rozpuszcza zęby? Rozwiewamy najbardziej popularne wątpliwości związane z higieną i zdrowiem jamy ustnej.

  Tagi: zęby,  próchnica,  cukier,  dentysta,  higiena jamy ustnej

• 

  Przepis na zdrowe serce

  2019-02-25

  Stres, siedzący tryb życia, niewłaściwa dieta, a także zmiany w organizmie następujące wraz z jego starzeniem się, nadwyrężają kondycję serca. Niestety, tak typowe dla naszych czasów, szybkie tempo życia, w dużym napięciu i nieodłącznym stresie, częsty brak czasu na odpoczynek, może osłabić jego kondycję.

  Tagi: serce,  układ krążenia,  badania,  badania krwi

• 

  Nowy lek pomoże odwrócić utratę pamięci w starszym wieku?

  2019-02-17

  Nowy eksperymentalny lek poprawia stan chorych komórek mózgowych, co może zatrzymać osłabienie pamięci i inne zaburzenia rozwijające się wraz z wiekiem.

  Tagi: pamięć,  starzenie się,  zdolności poznawcze,  Alzheimer,  zaburzenia poznawcze

• 

  Jak chronić skórę przed smogiem?

  2019-02-13

  Smog atakuje nie tylko nasze drogi oddechowe i układ krążenia, ale także naszą skórę przyspieszając jej proces starzenia. Niszczy jej naturalną barierę ochroną, przenika przez naskórek i pory, dostając się coraz głębiej do naszego organizmu. Jak powinna wyglądać antysmogowa pielęgnacja skóry korzystając z domowego zaplecza i wsparcia współczesnej kosmetologii?

  Tagi: smog,  skóra

• 

  10 przykazań zimowej pielęgnacji

  2019-01-25

  Zimą skóra i ciało wymaga szczególnej ochrony, dlatego warto poświęcić więcej czasu na skompletowanie zimowych specyfików. Gdy na dworze panuje mróz i wieje wiatr, nasza twarz i ciało wymagają wyjątkowej troski. Schowajmy w głąb szafki letnie kosmetyki, a na ferie zapakujmy specjalne preparaty. W zimne dni skóra szybko traci wilgoć, staje się sucha i szorstka. Potrzebuje natłuszczenia, które ochroni ją przed utratą wody.

  Tagi: zimowa pielęgnacja,  pielęgnacja skóry,  dłonie,  włosy,  usta,  zima

• 

  Zimowa ochrona skóry twarzy - o tym należy pamiętać

  2019-01-22

  Niekorzystne działanie mrozu, chłodny wiatr z naprzemiennym suchym powietrzem w pomieszczeniach – zima nie rozpieszcza skóry, szczególnie twarzy. Takie okoliczności wymagają zastosowania skutecznych rozwiązań. Sprawdź, w jaki sposób zadbać o cerę, aby właściwie ją nawilżyć i nadać jej zdrowego wyglądu nawet w tak trudnych warunkach.

  Tagi: twarz,  skóra,  skóra twarzy,  zima

• 

  Kiszone ogórki to znakomity probiotyk

  2019-01-07

  W kiszonych ogórkach – jak we wszystkich kiszonkach – są bakterie kwasu mlekowego. To najpopularniejszy i jeden z najważniejszych probiotyków, czyli dobrych bakterii wspomagających nasz organizm, wzmacniających jego odporność.

  Tagi: kiszonki,  ogórki,  probiotyk

• 

  Nawyki żywieniowe - jak zmienić je skutecznie

  2018-12-28

  Słowa „dieta”, „zdrowe żywienie” czy „racjonalne posiłki” często kojarzą nam się z reżimem dietetycznym, a zmianę nawyków żywieniowych często łączymy z ograniczeniami i zakazami. Zmiana zachowań żywieniowych jest procesem długotrwałym, jednak możliwym do realizacji.

  Tagi: żywienie,  nawyki żywieniowe

• 

  Strony: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19