Liczba wyników: 2937
Odpowiednia pielęgnacja ciała wymaga trochę wysiłku i wiedzy - potrzeby organizmu zmieniają się wraz z wiekiem i różne etapy życia nastręczają odmiennych problemów. Co prawda dbałość o wygląd jest dziś znacznie łatwiejsza dzięki ogromnej liczbie różnego rodzaju preparatów stanowiących najnowsze osiągnięcia kosmetologii, ale domowe, znane od wielu lat środki, także wykazują się dużą skutecznością - warto po nie sięgnąć.
Myśl o randce nierzadko przyprawia seniorów o ból głowy, stresują się szczególnie ci, którzy nie praktykowali tego rodzaju spotkań od dłuższego czasu. Jednakże, bez względu na wiek, warto pamiętać o kilku podstawowych zasadach, udane spotkanie w dużej mierze zależy od naszego zaangażowania, nastroju, umiejętności słuchania i mówienia o sobie. Musimy mieć świadomość, że to my kreujemy atmosferę, w największym stopniu wpływamy na sposób spędzania czasu.
Na bóle głowy skarży się aż 70% Polaków. Dolegliwości te mogą być spowodowane przez szereg przyczyn - fizycznych, chemicznych, psychicznych, bakteriologicznych, neurologicznych. Ich zidentyfikowanie jest jednak bardzo istotne ze względu na podjęcie odpowiedniego leczenia. Nieleczenie zaś przypadłości tego rodzaju może przyczynić się do wzrostu natężenia problemu i obniżenia jakości życia. Zdarza się, że ból głowy w dużym stopniu utrudnia zwykłe czynności, nie wspominając o trudniejszych zadaniach i planach.
Wszędzie ich pełno, beztrosko przechadzają się po domu lub ogrodzie i zdają się nie wiedzieć, że wkrótce Wigilia i będą miały okazję przemówić... W okresie bożonarodzeniowym zwierzakom nie poświęca się tyle uwagi, co zwykle. To zrozumiałe, przedświąteczne zamieszania pochłania całą atencję. Trzeba być jednak ostrożnym, ponieważ związane z Gwiazdką przedmioty, szczególnie rożnego rodzaju jedzenie, może zagrażać domowym pupilom.
Czy drugi kwartał 2015 roku przyniósł zmiany w zakresie ilości i rodzaju ofert pracy? Analiza ofert pracy opublikowana w serwisie pracy Praca.pl między 1 kwietnia a 30 czerwca 2015 roku ujawnia trudną sytuację Podkarpacia i rozdźwięk między oczekiwaniami pracodawców a tym, jakiej pracy szukają kandydaci. Jakie obszary rynku pracy są stabilne, a które przyniosły zmiany?
Sukces zawodowy to cel, do którego dąży większość z nas. Jednak dla każdego może on oznaczać coś innego – wysokie stanowisko, dobre zarobki, uznanie w branży, kariera naukowa, własna firma. Dążąc do osiągnięcia tych celów napotykamy jednak różnego rodzaju trudności. A jeśli mimo starań i nakładów wymarzony sukces nie nadchodzi dopada nas zwątpienie. Co sprawia, że nasza kariera stoi w miejscu? Jak rozpoznać bariery i im przeciwdziałać?
Niektórzy z nas pamiętają uroczyste obchody Dnia Kobiet w zakładach pracy w PRL-u. Z tych obchodów wszystkie panie wychodziły z nowymi rajstopami i tradycyjnym goździkiem, który najczęściej także czekał na nie w domu. Goździk stał się częścią pewnego rodzaju ”obowiązkowego zestawu” na akademiach i świętach w PRL-u, stąd wiele osób znielubiło ten kwiat. Czy jego czasy minęły bezpowrotnie wraz z powoli zapominaną już epoką? Wygląda na to, że wcale nie.
Każdy doświadcza problemów ze skupieniem się na tym, co właśnie robi. Na przykład, możesz słuchać kogoś podczas spotkania, ale a twoje myśli właśnie kierują się w stronę planów na kolację. Badania sugerują, że 30 do 50 proc. naszych codziennych myśli dotyczy tego rodzaju „wędrówek umysłowych" i że gdy są nasilone, mogą prowadzić do różnych negatywnych skutków, takich jak gorsze wyniki w rozmaitych testach i słabsze zapamiętywanie informacji.
Według danych Narodowego Centrum Statystyki Zdrowia USA w okresie od 1981 do 1991 o 16% zwiększyła się liczba rozwodów par, które stanowiły małżeństwo przez trzydzieści lat, bądź więcej. Jakkolwiek brak dokładnych danych na temat wspomnianej kwestii w naszym kraju, coraz częściej mówi się o trudnościach małżeństw dojrzałych, choć do niedawna zwykło się określać związki tego rodzaju jako stabilne i pomijać trudności, z jakimi się stykają.
Pieczenie w żołądku, dokuczliwe bóle brzucha, nudności, wzdęcia, ciągłe uczucie głodu – niestety wielu z nas wciąż bagatelizuje tego rodzaju oznaki. Szacuje się, że choroba wrzodowa dotyka co dziesiątego dorosłego Polaka, a nieleczona prowadzi do poważnych powikłań. Jeśli żyjesz w stresie, pijesz dużo kawy, palisz papierosy, jesz nieregularne posiłki i często sięgasz po tabletki przeciwbólowe – wrzody żołądka mogą dopaść również ciebie.
Aktywność na świeżym powietrzu pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi