Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania kurs angielskiego

Liczba wyników: 389

• Jak zrealizować noworoczne postanowienia prozdrowotne?

  2011-01-14

  Nowy rok napawa nas nadzieją i chęcią zmian na lepsze. Planujemy urzeczywistnić marzenia, wprowadzamy nowe zasady lub nawyki. Jakie cele wybrać, aby mieć pewność, że ich realizacja będzie skuteczna? Skupmy się na zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

  Tagi: postanowienie noworoczne,  zmiany,  Nowy Rok,  zdrowie,  dieta,  palenie,  kondycja,  aktywność fizyczna

• Seniorzy także mogą wyjechać na zagraniczny wolontariat

  2011-01-12

  Wolontariat europejski znany jest wśród młodych, ale mało osób wie, że na taką życiową przygodę mogą także wybrać się seniorzy. W ramach programu "Uczenie się przez całe życie" Grundtvig, finansowanego z budżetu Unii Europejskiej, starsze osoby mogą uczestniczyć w projektach dotyczących edukacji ogólnej.

  Tagi: wolontariat,  seniorzy wolontariat

• James Bond powraca!

  2011-01-12

  Najpopularniejsze na świecie przygody tajnego agenta brytyjskiego wywiadu 007 ponownie powrócą na kinowe ekrany - zapowiedziała wytwórnia MGM.

  Tagi: James Bond,  Daniel Craig

• Najstarszy kierowca na świecie ma 105 lat

  2011-01-04

  105-letnia obywatelka Nowej Zelandii najpierw zyskała miano najstarszego kierowcy w swoim kraju, teraz przyznano jej ten status w skali światowej.

  Tagi: prowadzenie samochodu,  rekord świata

• 

  UOKiK: na co uważać kupując wycieczki

  2010-12-28

  Największy wybór i najniższa niezmienna cena – tak do zakupu ofert first minute zachęcają biura podróży. Poza sprawdzeniem zdjęć w katalogu, warto także przeczytać umowę. UOKiK przypomina na co zwrócić uwagę kupując z dużym wyprzedzeniem wycieczki.

  Tagi: wycieczka,  wakacje

• 

  Nowe przyjaźnie w wieku dojrzałym

  2010-12-12

  Dojrzałość oznacza bycie zajętym. Praca, dorastające dzieci lub małoletnie wnuki, obowiązki domowe, wszystko to zajmuje znaczną część dnia. Hobby i życie towarzyskie z konieczności muszą zejść na dalszy plan. Nierzadko w pewnym momencie spostrzega się, że jedyny kontakt z dawnymi przyjaciółmi to ten telefoniczny, bądź przez naszą klasę czy facebook...

  Tagi: przyjaźń,  hobby,  depresja,  nowotwór

• 

  Gotowanie - pasja dojrzałych mężczyzn

  2010-12-07

  Przynajmniej w Japonii. Tamtejsi mężczyźni ruszyli do kuchni i chętnie w niej pozostają długie godziny. Gotowanie stało się dla dojrzałych panów hobby i sposobem na randkę.

  Tagi: hobby,  gotowanie,  randka,  emerytura

• 

  Warto mieć pasję. Ale jaką?

  2010-11-23

  Wielu ludzi nie może doczekać się emerytury postrzegając pracę jako kierat, który zajmuje znaczną część dnia. Niektórzy mają po prostu dość i pragną większej ilości czasu na odpoczynek, inni przed przejściem na świadczenie planują, co będą mogli nadrobić, do jakich zajęć wrócić, w co nowego się zaangażować. Są bowiem tacy, którzy muszą skanalizować gdzieś rozpierającą ich energię. Bez względu na osobowość jednak dobrze mieć pasję. Na emeryturze przydaje się szczególnie, bo łagodzi chaos związany z nową sytuacją i daje radość.

  Tagi: hobby,  aktywność fizyczna,  emertura,  taniec,  Internet

• 

  Cyfrowo wykluczeni? Polacy 50+ nie korzystają z Internetu

  2010-10-27

  Do generacji 50+ należy aż 42% dorosłych Polaków, a osoby z tej grupy to zaledwie 18% internautów. Pod względem korzystania z sieci przez osoby starsze Polska zajmuje jedne z ostatnich miejsc wśród krajów Unii Europejskiej. Jednocześnie Polacy w wieku 50+ mają znacząco niższe kompetencje cyfrowe, w porównaniu do osób w wieku 16-49. Osoby po pięćdziesiątym często też postrzegają internet jako domenę ludzi młodych i nie widzą w nim niczego interesującego dla siebie.

  Tagi: wykluczenie cyfrowe,  internet,  seniorzy,  korzystanie z internetu

• 

  Jak dobrze się starzeć?

  2010-10-24

  Długość życia się zwiększa, więc mówi się, że obecna sześćdziesiątka jest jak skończenie niegdyś pół wieku. Na pewno mamy większe możliwości, do dyspozycji nowe technologie, rozwiniętą medycynę (także estetyczną...) i specjalistyczne kosmetyki, których producenci zapewniają, że zatrzymują czas... Statystycznie rzecz ujmując możemy liczyć na dłuższe życie, warto więc minimalizować niedogodności związane z zaawansowanym wiekiem, bo nasze zdrowie i samopoczucie, bez względu na zewnętrzne perspektywy, w dużej mierze zależy od nas samych.

  Tagi: starzenie się,  alkohol,  choroby serca,  zaburzenia snu,  seks,  kształcenie,  aktywność fizyczna,  kwasy omega-3,  dieta

• 

  Strony: 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37