Liczba wyników: 5940
Przezwyciężenie chęci zapalenia papierosa jest trudne, ale nowe badania pokazują, że koncentrując się na skutkach palenia (krótsza długość życia, przedwczesne starzenie się, choroby) mamy wpływ na zmianę aktywności mózgu. Spada wówczas intensywność działania sfery odpowiedzialnej za uzależnienia.
Po zaprzestaniu palenia papierosów w jelicie ma miejsce proliferacja tych samych szczepów bakteryjnych, które są notowane u osób otyłych.
Z najnowszego badania przeprowadzonego przez GfK Polonia na zlecenie "Rzeczpospolitej" wynika, że większość Polaków popiera zakaz palenia w pubach, restauracjach, samochodach oraz uczęszczanych przez ludzi miejscach na otwartym powietrzu. Badanie pokazuje, że zdecydowana większość - aż 78 procent ankietowanych opowiada się przeciwko paleniu w restauracjach i pubach.
Uczeni z Uniwersytetu w Hajfie polecają kwasy omega-3 (w które bogate są niektóre ryby) w walce z nałogiem palenia papierosów.
Właśnie nadszedł ten czas w roku, który stanowi dodatkową motywację do podjęcia decyzji o rzuceniu palenia papierosów: dzisiaj jest Światowy Dzień Bez Papierosa.
Niezdrowe jedzenie odpowiada za niemal 11 milionów zgonów w skali całego świata. To więcej niż śmierci z powodu palenia papierosów.
Rzucenie palenia to wielkie wyzwanie niemal dla każdego palacza. Okazuje się jednak, że kobietom może być szczególnie trudno pozbyć się tego nawyku.
Rzucenie palenia i schudnięcie – to najczęstsze postanowienia noworoczne podejmowane przez Polaków. Psycholog podpowiada, co zrobić, aby zwiększyć szanse na realizację swoich planów.
Na 100 dni przed wprowadzeniem ustawy zakazującej palenia w miejscach publicznych w Polsce rozpoczeła się Akcja PACZKA. W ramach przedsięwzięcia od 10 sierpnia do końca września w największych galeriach handlowych w całej Polsce pojawią się specjalne standy informacyjne w kształcie paczek przekonujące do odwiedzania lokali bez papierosa oraz informujące o nowej ustawie.
O szkodliwości palenia niestety wciąż trzeba przypominać i taką funkcję pełnią różnorodne kampanie, nowym przedsięwzięciem tego rodzaju jest kampania „Rzucam palenie - zapytam lekarza”.
Środowisko rodzinne ma istotny wpływ na nasze funkcje poznawcze i sposób myślenia