Wyszukaj w serwisie

Wyniki wyszukiwania jak zrobic sok z burak�w emerytura

Liczba wyników: 1178

• 

  Taco, czyli Meksyk w kuchni

  2019-04-24

  Taco to klasyczne danie kuchni meksykańskiej, które znane jest z pikantnych smaków oraz barwnych, pięknie wyglądających dodatków. Dodatkowo, przygotowując tę potrawę, możemy pozwolić sobie na dowolne wariacje składnikowe, tworząc tym samym swoje ulubione kompozycje smakowe.

  Tagi: taco,  kuchnia meksykańska

• 

  Długi polskich seniorów. Sami odpowiadają za własne kłopoty finansowe?

  2019-04-16

  7,8 mld zł – tyle wynosi łączny przeterminowany dług polskich seniorów. Co więcej, w ostatnich 6 latach zadłużenie polskich emerytów wzrosło pięciokrotnie, do poziomu 5,6 mld zł, a liczba dłużników z tej grupuje wiekowej zwiększyła się o 100 tys. W przyszłości te liczby mogą być jeszcze wyższe. Koszty życia w ciągu 3 ostatnich lat wzrosły o 60 proc. Biorąc pod uwagę świadczenia, które rosną wolniej niż ceny, po opłaceniu wszystkich zobowiązań, emerytom zostaje średnio niecałe 600 zł na życie każdego miesiąca. To skłania do zaciągania kredytów i pożyczek.

  Tagi: dług,  zadłużenie,  finanse,  emeryt,  emeryci

• 

  Zakupy przedświąteczne. Uwaga na kieszonkowców!

  2019-04-15

  Rozpoczyna się okres przedświątecznej gorączki zakupów w galeriach handlowych, sklepach i na targowiskach. Zaaferowani przygotowaniami często zapominamy o bezpieczeństwie.O tym co zrobić, by Święta Wielkanocne były dla wszystkich spokojne i bezpieczne, przypomina Policja.

  Tagi: kieszonkowcy,  kradzież

• 

  Buraki pomogą obniżyć nadciśnienie

  2019-03-31

  Buraki mogą być pomocne w walce z nadciśnieniem. Znajdujące się w tych warzywach azotany okazały się ponad 100 razy silniejszy niż potas w ochronie przed wywołanym solą wzrostem ciśnienia krwi.

  Tagi: nadciśnienie,  dieta,  só,  potas,  buraki,  udar,  choroby serca

• 

  Herbaty owocowe domowej roboty

  2019-03-27

  Smak czarnej herbaty zna każdy z nas. Napar może stanowić dodatek do posiłków, działać rozgrzewająco podczas chłodnych dni, a także być napojem, który doskonale gasi pragnienie. Czasem mamy jednak ochotę, aby ją urozmaicić. W tym celu chętnie dodajemy do herbacianego suszu rozmaite dodatki – przyprawy, kwiaty, a przede wszystkim owoce.

  Tagi: herbata czarna,  herbata owocowa,  herbata

• 

  Jaką herbatę, kiedy i jak pić, aby wspomóc trawienie?

  2019-03-22

  Już niedługo Wielkanoc, a wraz z nią świąteczne przygotowania, czyli pieczenie, gotowanie i smażenie. Aby nie nabawić się niestrawności spowodowanej większym niż zwykle spożyciem tłustych i ciężkostrawnych potraw, warto poznać domowe sposoby na problemy żołądkowe. Jednym z nich jest picie po posiłku herbat, które wspomagają trawienie.

  Tagi: herbata,  czarna herbata,  herbata zielona,  herbata czerwona

• 

  Spada liczba osób bezdomnych w Polsce

  2019-03-20

  W połowie lutego już po raz piąty przeprowadzono Ogólnopolskie badanie liczby osób bezdomnych. Pracownicy ośrodków pomocy społecznej, organizacji pozarządowych, wolontariusze, a także strażnicy miejscy i policjanci odwiedzili różne miejsca, w których na co dzień przebywają bezdomni. Wynik? W Polsce jest 30 330 osób bezdomnych. To o ponad 3 tys. mniej niż jeszcze 2 lata temu.

  Tagi: bezdomni,  bezdomność

• 

  Chałwa: przysmak słodki i zdrowy

  2019-03-14

  Jednym z wielu znanych i cenionych przysmaków na Bliskim Wschodzie jest chałwa. To najsłynniejszy na świecie słodki deser, któremu trudno się oprzeć. Smak chałwy zawdzięczmy połączeniu nasion sezamu z delikatnym karmelem. Pierwotne znaczenie słowa chałwa pochodzi z języka arabskiego i greckiego, w których oznacza nic innego, jak cukierek.

  Tagi: chałwa,  słodycze,  kulinaria,  kuchnia orientalna

• 

  Jakie są polskie seniorki?

  2019-03-07

  Żyją statystycznie dłużej, a ich przewidywana długość życia do 2050 roku ma wzrosnąć o kolejne 6 lat. Ich świadczenia emerytalne są niższe średnio 32 proc. od świadczeń otrzymywanych przez mężczyzn i choć mają prawo przejść na emeryturę w wieku 60 lat (mężczyźni w wieku 65 lat) to często pozostają aktywne zawodowo lub dorabiają do emerytury. Jakie są polskie seniorki? Jakim budżetem domowym zarządzają? Jak spędzają czas wolny i z jakimi dolegliwościami zdrowotnymi zmagają się najczęściej?

  Tagi: kobiety

• 

  Superfood po polsku. Na wiosenne przesilenie

  2019-03-07

  Marzec i kwiecień to te miesiące w roku, kiedy organizm jest szczególnie osłabiony – o objawy przesilenia wiosennego, będącego wynikiem niedoboru witamin, nietrudno. Właśnie w tym czasie potrzebujemy prawdziwego zastrzyku naturalnych składników. Z pomocą przychodzi nam promowana przez gwiazdy fitness – super żywność. Proponujemy ją w wersji po polsku.

  Tagi: dieta,  odżywianie,  superfoods,  wiosna,  super jedzenie

• 

  Strony: 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34