Liczba wyników: 389
Masz kłopoty z zasypianiem? Często budzisz się w nocy i rano odczuwasz zmęczenie? To dziś powszechny problem. Pomocne mogą być różne techniki relaksacyjne, lepsza higiena snu oraz magnez.
W środę 14 stycznia o godzinie 11.00 w krakowskim Kinie Pod Baranami odbędzie się kolejny pokaz w ramach cotygodniowego cyklu adresowanego do starszych widzów - Dojrzałe Kino. Na seniorów – miłośników X muzy czeka polski thriller, najnowszy film w reżyserii Waldemara Krzystka „Fotograf”.
W środę 17 grudnia o godzinie 10.45 w krakowskim Kinie Pod Baranami odbędzie się kolejne spotkanie w ramach cotygodniowego cyklu adresowanego do seniorów – Dojrzałe Kino. Dojrzali widzowie będą mogli okazję zobaczyć na ekranie doskonały aktorski duet – Clinta Eastwooda i Meryl Streep w melodramacie „Co się wydarzyło w Madison County”.
Witamina K była dotychczas znana przede wszystkim jako składnik mający wpływ na krzepnięcie krwi. Okazuje się, że może mieć takie funkcje, jak ochrona zdrowia kości oraz zapobieganie chorobom serca. Co więcej, odkryto, że osoby stosujące najpowszechniejszą, jałową zachodnią dietę mogą mieć niedobory tej witaminy.
Parlamentarzyści, nauczyciele, przedstawiciele Temidy, duchowni, górnicy, mundurowi czy żołnierze – to jedne najbardziej uprzywilejowanych grup zawodowych w naszym kraju. Rocznie kosztują nas co najmniej 46 mld złotych. Statystycznie, każdy podatnik dokłada do nich 1194 złote rocznie – wynika z wyliczeń portalu Money.pl.
W najbliższą środę 12 listopada na dojrzałych widzów czeka w krakowskim Kinie Pod Baranami kolejna projekcja z cotygodniowego cyklu Dojrzałe Kino. Tym razem seniorzy będą mogli zobaczyć najnowszy film w reżyserii Jerzego Stuhra „Obywatel”.
Niektórych po niespodziewanej śmierci opłakiwał cały świat. Inni odeszli po długim, bardzo owocnym i bogatym życiu. Od ostatnich Zaduszek pożegnaliśmy wielu ludzi kultury, sztuki, polityki i sportu.
Wiele osób powyżej 60. roku życia deklaruje, że chce żyć aktywnie i zdrowo, ale brak im wystarczającej wiedzy jak to zrobić. W odpowiedzi na te potrzeby Stowarzyszenie MANKO rozpoczęło projekt „Uniwersytet Trzeciego Wieku/ Klub Seniora promujący zdrowie”. Partnerem projektu jest Ministerstwo Zdrowia.
W środę 29 października krakowskie Kino Pod Baranami zaprezentuje kolejny seans w ramach cyklu adresowanego do seniorów. W Dojrzałym Kinie zobaczymy tym razem polski film o skomplikowanych rodzinnych relacjach - „Zbliżenia”. Gościem specjalnym pokazu będzie reżyserka film Magdalena Piekorz.
Picie herbaty pomaga wzmocnić zdrowie kości - okazuje się, że może uchronić przed złamaniami szyjki kości udowej.
Zespół policystycznych jajników sprzyja problemom z pamięcią i myśleniem