Liczba wyników: 300
Pozytywne myślenie ma znaczenie - teraz mówią o tym także badania naukowe. Odkryto niezwykły związek pomiędzy określoną aktywnością mózgu i wzmocnieniem układu immunologicznego.
Profesor Laura Carstensen ze Centrum Długowieczności Uniwersytetu Stanforda wyjaśnia, dlaczego ludzie starsi są szczęśliwsi.
Wnuki dostały od Ciebie smartfon na Komunię lub Dzień Dziecka? Niemal każdy maluch i nastolatek chce mieć taką „zabawkę", ale okazuje się, że coraz częściej się od niej uzależnia.
Czujesz się zmęczony/a i nie potrafisz wskazać przyczyn tego? Być może cierpisz na chorobę, której efektem jest m. in. brak energii i potrzeba dłuższego odpoczynku.
Nie jest łatwo zachować optymizm. Wielu ludzi ma skłonności do zamartwiania się tym, co było jest lub będzie. Choć z naszej natury (w dużym stopniu) wynika, że o radość jakoś trudniej, można popracować na tym, by jej częściej doświadczać. Zobacz, jak niewiele trzeba, by poprawić sobie humor.
Leki przeciwdepresyjne są stosowane nie tylko przy depresji, z danych wynika, że przepisuje się je na wiele innych chorób.
Niektóre ostre dolegliwości mogą być osłabiane dzięki powszechnie dostępnym lekom przeciwbólowym, jednak przewlekłe problemy wymagają bardziej specjalistycznej pomocy medycznej.
Składanie zeznań podatkowych PIT w formie elektronicznej z roku na rok staje się coraz bardziej popularne. W 2016 r. po raz pierwszy liczba e-PIT-ów była większa niż deklaracji „papierowych". Majowy sondaż CBOS potwierdza wzrost popularności deklaracji składanych droga elektroniczną – taka formę rozliczenia zadeklarowało 49 proc. osób samodzielnie rozliczających się z urzędem skarbowym.
2/3 Polaków uważa, że geny są głównym czynnikiem wpływającym na męskie łysienie. Ponad połowa z nich winą obarcza także wiek. Które czynniki faktycznie mają wpływ na nadmierną utratę włosów?
W przypadku długotrwałej bezsenności, pacjenci często proszą lekarza o przepisanie tabletek nasennych. Zanim jednak sięgnie się po farmaceutyki, warto wypróbować terapię poznawczo-behawioralną (cognitive behavioural therapy, CBT).
Aktywność na świeżym powietrzu pomaga uchronić się przed chorobami przewlekłymi