Liczba wyników: 1458
Wielu ludzi dziś już wie, że jedzenie ciemnego chleba przynosi organizmowi więcej pożytku niż spożywanie białego pieczywa. Okazuje się jednak, że podobna zależność jest w przypadku ryżu - jego brązowa odmiana jest bardziej polecana niż biały, puszysty rodzaj tej potrawy. Brązowy ryż okazuje się skuteczny w profilaktyce chorób układu krążenia.
Każdy wie, że stresujące wydarzenia negatywnie wpływają na sen. Naukowcy z Japonii odkryli teraz, że aktywny składnik z trzciny cukrowej i inne naturalne produkty mogą łagodzić stres i pomagać zdrowo sypiać.
Wiosna w pełni i chociaż pogoda najwyraźniej jeszcze nie zawsze o tym wie, przynosząc deszcz i chłód. Coraz częściej jednak mamy naprawdę słoneczne dni. Żeby się nimi bezpiecznie cieszyć, trzeba używać kremu ochronnego.
O śmierć w "Grze o tron" nie jest trudno - wie o tym każdy fan sagi. Teraz wielbiciele z grubym portfelem mają szansę, by niemal osobiście podzielić krwawy los swoich fikcyjnych ulubieńców.
Woody Allen docenia korzyści płynące z popularności. W przeciwieństwie do wielu celebrytów reżyser nie narzeka na uwagę mediów, bo doskonale wie, że jest na uprzywilejowanej pozycji.
W czasie wolnym Polacy najczęściej oglądają telewizję, przebywają z rodziną lub biernie odpoczywają, chcieliby jednak częściej wyjeżdżać za miasto, brać udział w ciekawych wydarzeniach kulturalnych lub korzystać z rozrywek w mieście - wynika z sondażu zrealizowanego przez CBOS. Dwie piąte Polaków uważa, że w ciągu ostatnich pięciu lat ilość czasu wolnego, jakim dysponują, nie uległa zmianie. Przybywanie ilości czasu wolnego najwyraźniej odczuwają respondenci między 55 a 64 rokiem życia. Wśród badanych po 65 roku życia, czyli osób, które w większości nie mają już obowiązków zawodowych, dominuje poczucie, że ich „budżet czasu” jest stabilny.
Im szybciej dziecko nauczy się czytać, tym szybciej otwierają się przed nim ogromne możliwości rozwojowe. Wie to każdy dorosły i stara się zachęcać maluchy do nauki literek.
Joan Collins pięciokrotnie stawała na ślubnym kobiercu, więc może być uważana za eksperta w kwestii małżeństw. Twierdzi, że wie, co gwarantuje ich stabilność - to korzystanie z osobnych łazienek.
Choroby układu sercowo-naczyniowego są w Polsce głównym problemem medycznym i powodują blisko 50 procent przedwczesnych zgonów. Choć większość z nas wie, jakie są przyczyny tych schorzeń, nie zawsze potrafimy wyeliminować ryzyko.
Czy agent ubezpieczeniowy może być fajny? Okazuje się, że tak. Tim Lippe (Ed Helms) jest prostolinijnym i mocno naiwnym agentem ubezpieczeniowym. Łączy go luźna - przynajmniej z jej punktu widzenia - znajomość z dawną nauczycielką. Nigdy w życiu nie latał samolotem, w miasteczku, w którym mieszka niczego mu bowiem nie brakuje. Pewnego dnia, po owianej skandalem śmierci jednego z kolegów, zostaje wysłany na zjazd agentów, gdzie ma powalczyć o prestiżową nagrodę dla swej firmy. Nie spodziewa się jednak, że jeden wypad za miasto tak zmieni jego życie.
Ćwiczenia o niskiej i umiarkowanej intensywności skutecznie osłabiają depresję