Strona główna » Tematy › depresja

Tematy w Senior.pl - depresja

2022-01-04

Samotność i depresja skłaniają do nieustannego oglądania tv

Nieszkodliwe wydaje się przygotowywanie do kolejnego maratonu ulubionego serialu. Dlaczego jednak tak chętnie i długo oglądamy telewizję i czy naprawdę jest to bez znaczenia? Badania uczonych z University of Texas w Austin pokazały, że im bardziej jesteś samotny/a i przygnębiony/a, tym bardziej prawdopodobne jest, że spędzasz bardzo dużo czasu przed ekranem telewizora.

Senior.pl » Styl życia
2021-12-29

Bądź wyrozumiały/a dla siebie to ochroni twoje serce i naczynia krwionośne

Warto o siebie dbać, to chroni nie tylko nasze samopoczucie psychiczne, ale i fizyczne.

Senior.pl » Zdrowie
2021-12-29

Jak pomóc przygnębionemu partnerowi? Trzeba (umiejętnie) okazywać troskę

Im bardziej przygnębiony jest twój życiowy partner, tym więcej miłości powinieneś/powinnaś jej/jemu okazywać, mówią badacze z University of Alberta.

Senior.pl » Związki
2021-12-22

Konsumpcjonizm wywołuje objawy depresji i osamotnienie

Pieniądze szczęścia nie dają, dotyczy to także wszelkich wartości materialnych: badania pokazują, że ludzie, którzy przywiązują dużą wagę do bogactwa, statusu materialnego i innych tego rodzaju rzeczy, są bardziej przygnębieni, niespokojni i mniej towarzyscy niż pozostali.

Senior.pl » Finanse
2021-12-15

Menopauza: niższe libido wiąże się z silniejszymi zaburzeniami snu

Kobiety, które doświadczają seksualne zmniejsza się w okresie menopauzy, częściej zgłaszają zaburzenia snu, objawy depresji i nocne poty.

Senior.pl » Zdrowie
2021-12-07

Narażenie na stres sprzyja depresji

Depresja to poważna choroba, która powszechnie występuje we współczesnych społeczeństwach. Istnieje kilka teorii wyjaśniających fizjologiczne podłoże tej choroby, a „neurogenna hipoteza depresji" jest ostatnio najpopularniejsza. Zgodnie z nią zaburzenia pracy niektórych obszarów mózgu, takich jak hipokamp, może prowadzić do depresji. Wspomniane zaburzenia z kolei mogą być wywoływane stresem fizycznym i psychicznym.

Senior.pl » Zdrowie
2021-12-05

Gniew i intensywny wysiłek mogą sprzyjać udarom

Irlandczycy odkryli, że jedna na jedenaście osób, które doświadczyły udaru, zmagała się ze złością lub zdenerwowaniem w ciągu godziny poprzedzającej to udar. Jeden na dwudziestu pacjentów zaś wykonywał w takim okresie znaczący wysiłek fizyczny.

Senior.pl » Choroby
2021-11-28

Dlaczego głód może wywołać gniew lub lęk?

Okazuje się, że przysłowie "Jak Polak głodny to zły", ma bardziej uniwersalne zastosowanie. Nagły spadek glukozy, którego doświadczamy, gdy jesteśmy głodni, może wpływać na nasz nastrój, wskazują uczeni z University of Guelph.

Senior.pl » Styl życia
2021-11-23

Prosty sposób na dobre życie: wysypiać się

Sypianie sześć do dziewięciu godzin na dobę wiąże się z wyższą oceną jakości życia i niższym poziomem objawów depresji.

Senior.pl » Styl życia
2021-11-21

Strata partnera – zwierzęta łagodzą depresję

Towarzystwo zwierzęcia po stracie współmałżonka lub życiowego partnera może pomóc osłabić objawy depresji i samotności u osób starszych.

Senior.pl » Związki
2021-11-18

Lęk można skutecznie leczyć ćwiczeniami

Umiarkowane, a także forsowne ćwiczenia łagodzą objawy lęku, nawet gdy zaburzenie ma charakter przewlekły, mówią uczeni z Uniwersytetu w Göteborgu.

Senior.pl » Zdrowie
2021-11-16

Depresja często pojawia się niedługo przed śmiercią

Depresja ma bardzo istotny wpływ na jakość życia we wszystkich jego etapach, ale niewiele wiadomo na temat czynników związanych z depresją w ostatnim roku życia. Niedawno ustalono, że 59,3 proc. osób cierpiało na tę chorobę w ostatnim miesiącu przed swoją śmiercią.

Senior.pl » Choroby
2021-11-14

Śmierć wcale nie musi przygnębiać. Oto, jak działa nasz umysł

Filozofowie i naukowcy od dawna interesują się tym, jak umysł przyjmuje nieuchronność śmierci, zarówno poznawczo, jak i emocjonalnie. Można by się spodziewać, przykładowo, że przypomnienie o śmiertelności, np. o nagłej śmierci ukochanej osoby, wprowadzą nas w stan obezwładniającego lęku przed nieznanym. Tak się jednak nie dzieje. Jeśli perspektywa śmierci jest tak niejasna, dlaczego nie drżymy w ciągłym strachu z tego powodu?

Senior.pl » Styl życia
2021-11-12

Wiek nie przeszkadza w odchudzaniu

Otyli pacjenci w wieku powyżej 60 lat mogą stracić na wadze tyle samo, co osoby młodsze, dzięki zmianie stylu życia. Jak się okazuje, wiek nie jest barierą dla zmniejszenia wagi.

Senior.pl » Zdrowie
2021-11-09

Roszczeniowość niszczy życie

Roszczeniowość - cecha osobowości związana z przesadnym poczuciem wyższości i zasługiwania na coś - może prowadzić do ciągłego rozczarowania, niespełnionych oczekiwań i nawykowych, samonapędzających się zachowań, które pociągają za sobą bardzo wysokie koszty psychologiczne i społeczne.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36