Strona główna » Tematy › depresja

Tematy w Senior.pl - depresja

2020-11-25

Ćwiczenia grupowe zmniejszają samotność

Seniorzy, którzy uczestniczą w zajęciach grupowych, doświadczali mniej samotności i izolacji społecznej.

Senior.pl » Styl życia
2020-11-14

Pozytywne emocje pomagają przetrwać trudne chwile

Ludzie, którzy w swoim życiu często doświadczają pozytywnych emocji, zwiększają swoją odporność na trudne wyzwania.

Senior.pl » Styl życia
2020-11-07

Pozytywne nastawienie pomaga ochronić pamięć przed osłabieniem

Być może chcielibyśmy, by niektóre wspomnienia były dla nas dopstępne przez całe życie, jednak wiele czynników fizycznych i emocjonalnych może negatywnie wpłynąć na naszą zdolność do zachowywania informacji przez długi czas.

Senior.pl » Styl życia
2020-11-01

Wzorce snu a choroba Alzheimera

Jakkolwiek zaburzenia snu nie wywołują choroby Alzheimera, niektóre mogą częściej występować u osób, które cechują się wysokim ryzykiem genetycznym rozwoju demencji.

Senior.pl » Choroby
2020-10-23

Smutek wywołuje stan zapalny i różne choroby

Uczucie smutku może zmienić poziom substancji związanych ze stresem i zwiększyć poziom stanów zapalnych, co z kolei oznacza zwiększone ryzyko wystąpienia chorób serca, udaru mózgu i zespołu metabolicznego.

Senior.pl » Zdrowie
2020-10-22

Depresji sprzyjają... słodkie napoje

Picie słodzonych napojów, szczególnie napojów dietetycznych, wiąże się ze zwiększonym ryzykiem depresji u ludzi dorosłych, tymczasem picie kawy miało związek z nieco zmniejszonymz zagrożeniem tą chorobą.

Senior.pl » Choroby
2020-10-19

Nadmiar pracy zwiększa ryzyko depresji

Z raportu opublikowanego w internetowym czasopiśmie PLoS ONE wynika, że prawdopodobieństwo wystąpienia poważnego epizodu depresyjnego jest ponad dwukrotnie większe w przypadku osób pracujących ponad 11 godzin dziennie w porównaniu z osobami pracującymi siedem do ośmiu godzin na dobę.

Senior.pl » Praca
2020-10-18

Koronwirus: depresja u starszych a Covid 19

Osoby starsze, które przed pandemią Covid 19 zmagały się z poważnymi zaburzeniami depresyjnymi, nie doznają wyższego lęku i innych objawów depresji podczas pandemii.

Senior.pl » Choroby
2020-10-13

Żal po śmierci bliskiej osoby może zabić

Jak wynika z badań przeprowadzonych na Uniwersytecie Rice'a, żal może powodować stan zapalny, który zagraża życiu.

Senior.pl » Związki
2020-10-12

Naucz się relaksować. Inaczej stres wpędzi cię w depresję

Warto nauczyć się osłabiać stres, w innym przypadku może "przejąć kontrolę" nad naszym życiem, doprowadzając do depresji.

Senior.pl » Styl życia
2020-10-08

Jak joga i medytacja osłabiają ból

Program redukcji stresu oparty na medytacji uważności (mindfulness-based stress reduction, MBSR) daje korzyści pacjentom z przewlekłym bólem i depresją - ma związek z poprawą percepcji bólu, lepszym nastrojem i wyższą sprawnością funkcjonalną.

Senior.pl » Choroby
2020-10-04

Koronawirus: ogranicz media społecznościowe, sprzyjają depresji szczególnie w pandemii

Trudno ci przestać sprawdzać media społecznościowe w poszukiwaniu najnowszych informacji na temat zdrowia w zwiazku z Covid-19? Jak uważają eksperci z Penn State i Jinan University, warto zrobić sobie przerwę, bo nadmierne używanie tych mediów, by być na bieżąco z tym, co dotyczy pandemii, wiąże się zarówno z depresją, jak i wtórną traumą.

Senior.pl » Internet
2020-09-30

Koronawirus: jak lockdown pogłębił problem samotności

Lockdown na początku pandemii Covid-19 miał - jak się okazuje - silny wpływ na czynniki społeczne i zdrowotne, mówią badacze z Queen's University w Belfaście.

Senior.pl » Styl życia
2020-09-30

19 czynników ryzyka cukrzycy typu 2 – bezsenność nowa na liście

Bezsenność zwiększa ryzyko cukrzycy typu 2 (T2D), wynika z nowych badań opublikowanych w czasopiśmie ‘Diabetologia', podobnie jak osiemnaście innych czynników.

Senior.pl » Choroby
2020-09-20

Szybki sposób na ból i negatywne emocje

Już krótkie wprowadzenie do uważności pomaga ludziom radzić sobie z fizycznym bólem i negatywnymi emocjami, wynika z nowego badania uczonych z Yale, Columbia i Dartmouth.

Senior.pl » Styl życia
Strony: 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45